Témakörök: Kismamakísérő, gyógymasszőr és dúla
A szakértő elérhetőségei:
http://www.kismamakiseres.hu
e-mail: [email protected]
telefon: 06-30/273-4995
Immár 20 éve foglalkozom nőkkel egyéni, vagy csoportos szinten. A várandósságtól a baba életének első szakaszáig nyújtok univerzális támogatást várandósmasszázs, tanfolyamok és a mindezeket átfogó teljes szüléskísérési szolgáltatások formájában, II. kerületi stúdiómban.
Hogyan szerettem bele, hogyan lettem? A tapintás már kicsi gyermekkorom óta különleges élményt adott számomra. Lehettem úgy 3-4 éves, amikor édesanyám magával vitt egyszer a kozmetikusához, elbűvöltek a különböző kencék és a finom masszázs mozdulatok, amikkel a kozmetikus dolgozott anyám arcán, mellkasán, vállán. Ellenállhatatlan vágyat éreztem, hogy azonnal kipróbáljam ezeket a mozdulatokat. Meglepően könnyedén szinte első látásra belém ivódott minden érintés, és ahogy masszíroztam észleltem, mintha magam is átélném azt az élményt, amit édesanyám az érzékeny simítások kapcsán. Attól kezdve fontos és meghatározó volt számomra, hogy amikor csak valaki engedi, vagy fáj valamije, masszírozhassak.
Kérdéseid, kétségeid vannak a várandóssággal, szüléssel, szoptatással, csecsemőgondozással kapcsolatban? Keress meg bátran itt, a Babafalva oldalon, vagy a fenti elérhetőségek bármelyikén!
Masszázsok:
Kismama masszázs: ajánlom neked ezt a masszázst, ha szeretnél ellazulni, egy kicsit kikapcsolódni a babáddal, illetve ha kellemetlen tüneteket észlelsz magadon (pl. vizesedés, medence-, és hátfájdalmak, vagy alvászavar).
Kismama masszázs szoptatási időszakban: a masszázs tökéletesen alkalmas a fáradékonyság leküzdésére, az új élethelyzet okozta feszültség oldására, a szoptatás kapcsán esetlegesen megjelenő hátfájdalmakra, továbbá a szülés utáni fizikai visszaállás felgyorsítására.
Cellulitis masszázs: szükséges lehet, ha azt tapasztalod, hogy a problémás helyekről nehezen, vagy egyáltalán nem tudsz fogyni, ha anyagcsere, vagy nyirokkeringési problémád, ha vizesedésre hajlamos vagy.
Nyirok masszázs: ajánlom neked ezt a masszázst, ha nyirokkeringési problémáid vannak, tehát hajlamos vagy az ödémásodásra (lábaid, karjaid könnyen megduzzadnak) ha szeretnéd tested méregteleníteni.
Orvosi gyógymasszázs: fő célja a test különböző részein kialakult izomcsomók (mialgiák) oldása, és az ezzel járó fájdalmak megszüntetése.
Szüléskísérés
A görög eredetű doula (ejtsd: dúla) szó jelentése asszonytársi segítő, illetve szolgálat. Ez egy igen különleges feladatkör, mivel olyan nők válhatnak doula-vá, akik már átélték a szülés élményét, és empatikus készségük alkalmassá teszi őket, hogy másoknak is segítsenek a vajúdáskor, illetve a gyermekágyas időszakban. Doulaként a következőképpen tudok neked segíteni a szülés idején: a várandósság idején masszázzsal, illetve beszélgetésekkel követem felkészülésedet a szülésre. Természetes eszközökkel, jelentős mértékkel csillapítom a fájdalmaidat (borogatással, és egyedi fejlesztésű masszázzsal). Biztonságos, oldott légkört teremtek, amelyben ellazulhatsz, hogy méhed koncentráltan és hatékonyan dolgozhasson babád megszületése érdekében. Biztosítom a fizikai, és pszichikai komfortodat (itatlak, megtartom tested súlyát, hogy pihenhess). Empátiámmal támogatlak, egy pillanatra sem hagylak magadra, ott leszek veled a szülés-születés pillanatában is. A gyermekágyi és szoptatási időszakban is számíthatsz segítségemre.
A szakértő tanfolyamai:
Egyéni szülésfelkészítés: Ha tudatosan szeretnél felkészülni erre kivételes eseményre, vagy esetlegesen egy előző szülés traumáját hordozod magaddal? Szeretnéd megelőzni a komplikációkat, vagy tán szorongsz a fájdalomtól?
Szoptatási tanácsadás: Ha problémát okoz, hogy kevés vagy éppen túl sok a tejed, ha sok levegővel eszik a babád, és ez hasfájást okoz neki, ha bármilyen okból sokat sír a babád, és nem tudod, hogy miért, keress bátran!
Szoptatási és csecsemőápolási tanfolyam: Honnan tudom majd, hogy miért sír? Hogyan tudom eldönteni jóllakott-e? Milyen pozícióban altassam? Hogyan öltöztessem, hogy ne fázzon, vagy ne legyen melege? Ezekre és további fontos kérdésekre kapsz választ az együtt eltöltött időben.
Kérdezni a HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ mezőben tudsz és a választ is itt találod majd meg. Kérlek, tekerj egy kicsit lefelé.
