Kalmár Alexandra alvás és altatás szakértő

Kalmár-Szandi250.jpg

Témakör: csecsemők és gyermekek alvása, altatása

Kedves Olvasóink! Szakértőnk elfoglaltságai miatt nem tudja tovább folytatni szakértői rovatát. A kérdezési lehetőséget ezért felfüggesztettük, az eddigi kérdéseket-válaszokat továbbra is olvashatjátok az oldalon. Megértéseteket köszönjük.

A szakértő cikkei>>

Kislányom, Lili 2007 nyarán született. Attól fogva, hogy hazahoztuk a kórházból, az éjszakák nagy részét alvással töltötte. Ráadásul pár hét után a saját szobájában, a saját kiságyában tette ezt. Micsoda szerencsénk van! – mondta mindenki. Igazi jó baba! Örüljünk neki!

Hát, én nem tudtam örülni! Hiába volt az egész éjszaka előttem, hogy aludjak, pihenjek, képtelen voltam: Lili nagy éjszakai alvásától, a hosszú szopiszünettől folyton begyulladt a mellem. Órákon át ültem a hideg konyhában és fejtem. Ha pedig végre ágyban lehettem, azon morfondíroztam, hogy ha én magam nem alszom szívesen egyedül, akkor a pár hónapos babámnak vajon miért kell? Miért ez a jó neki? Szenvedtem, abban a hitben, hogy jót teszek neki. Mert így majd megtanulja, hogy aludni egyedül kell. Nem úgy, mint én! Mert én még harmincon túl is valakivel együtt szeretek aludni, és azt élvezem, ha a párom ott szuszog mellettem éjjel.

Aztán olvastam egy könyvet, Liedloff: Az elveszett boldogság nyomában. Végre kaptam egy olyan üzenetet, ami egyezett azzal, amit én éreztem belül: nincs rendjén, hogy nem vagyok a babám mellett, és a babámnak is a közelemben van a helye – éjjel is! Magam mellé vettem Lilit az ágyunkba! Még sokkal rosszabb lett minden… Még kevesebbet tudtam aludni, pihenni. Továbbra is folyamatos küzdelem és harc volt az alvás körül. Hulla voltam. Kimerülten, kétségek között gyötrődtem, hogyan tovább. Miért nem működik az, amiről éreztem, hogy mindenkinek a legjobb lesz? Miért ébred éjjel, ha ott vagyok mellette? Miért alszik el olyan nehezen, és miért nem tud visszaaludni ha felébred?

Mivel az interneten és a könyvekben kizárólag olyan információkba ütköztem, amik nem álltak összhangban a megérzéseimmel, a belső válaszaimmal, tovább kutattam. Szoptatási tanácsadók segítségével rátaláltam azokra a szakértőkre és (idegen nyelvű) könyvekre, ahol a kisbaba és a mama, valamint az egész család testi és lelki szükségleteit szem előtt tartva írtak a csecsemők és a kisgyerekek normális alvásáról. Kiderült, hogy szinte semmi, amit ezekről a dolgokról a mi kultúránkban gondolunk, nincs összhangban azzal, ami természetes és egészséges! Szembesültem azzal a történeti-történelmi folyamattal, ami oda vezetett, hogy ma így gondolkodunk a gyermekeink alvásáról – és úgy általában a róluk való gondoskodásról. Kutattam, hogy milyen testi és lelki hatásai vannak gyermekeink fejlődésére annak, ahogyan elaltatjuk őket vagy ahogyan reagálunk az éjszakai ébredésükre. Most már nem csak érzem, hanem értem is, hogy az alvás-altatás nagyon-nagyon fontos része a gyermekünkről való gondoskodásnak!

Az elméleti tudás mellett sok tapasztalatot is szereztem saját gyermekemmel és családommal, valamint az édesanyákkal és baba-mama csoportokkal folytatott beszélgetések során. Figyeltem a kérdéseikre és nyitott szívvel hallgattam a családok élményeit ebben a témában.

Mára számottevő gyakorlatom van abban, hogy a hozzám fordulóknak hatékonyan tudjak segíteni. A cél: megtalálni az egész család számára legjobb alváselrendezést. Az adott családra szabom-szabjuk az évek alatt megszerzett információcsomagot: együtt gondoljuk ki, hogy hogyan lehet az éjszakai és nappali alvásokat a mindennapi élet természetes részévé tenni úgy, hogy az mindenki számára bírható, pihentető, élvezhető legyen. Kikristályosodott, hogy hogyan tudok hatékonyan segíteni akkor is, amikor olyan család kér támogatást, ahol több pici gyerek van, a fizikai körülmények nem ideálisak, vagy a család beállítottsága, meggyőződése egészen más, mint az enyém. Várom a kérdéseiteket babák, kisebb és nagyobb gyerekek, valamint a család többi tagjának az alvásáról és az alvás fejlődéséről!

Kérdezz: Kalmár Alexandra alvás szakértő
Témakör: alvás
A szakértő elérhetőségei:
Honlap: www.hordozo.hu
E-mail: [email protected]
Kislányom, Lili 2007 nyarán született. Attól fogva, hogy hazahoztuk a kórházból, az éjszakák nagy részét alvással töltötte. Ráadásul pár hét után a saját szobájában, a saját kiságyában tette ezt. Micsoda szerencsénk van! – mondta mindenki. Igazi jó baba! Örüljünk neki!
Hát, én nem tudtam örülni! Hiába volt az egész éjszaka előttem, hogy aludjak, pihenjek, képtelen voltam: Lili nagy éjszakai alvásától, a hosszú szopiszünettől folyton begyulladt a mellem. Órákon át ültem a hideg konyhában és fejtem. Ha pedig végre ágyban lehettem, azon morfondíroztam, hogy ha én magam nem alszom szívesen egyedül, akkor a pár hónapos babámnak vajon miért kell? Miért ez a jó neki? Szenvedtem, abban a hitben, hogy jót teszek neki. Mert így majd megtanulja, hogy aludni egyedül kell. Nem úgy, mint én! Mert én még harmincon túl is valakivel együtt szeretek aludni, és azt élvezem, ha a párom ott szuszog mellettem éjjel.Aztán olvastam egy könyvet. Liedloff: Az elveszett boldogság nyomában (http://hordozo.hu/webshop/konyvek/jean-liedloff-az-elveszett-boldogsag-nyomaban). Végre kaptam egy olyan üzenetet, ami egyezett azzal, amit én éreztem belül: nincs rendjén, hogy nem vagyok a babám mellett, és a babámnak is a közelemben van a helye – éjjel is! Magam mellé vettem Lilit az ágyunkba! Még sokkal rosszabb lett minden… Még kevesebbet tudtam aludni, pihenni. Továbbra is folyamatos küzdelem és harc volt az alvás körül. Hulla voltam. Kimerülten, kétségek között gyötrődtem, hogyan tovább. Miért nem működik az, amiről éreztem, hogy mindenkinek a legjobb lesz? Miért ébred éjjel, ha ott vagyok mellette? Miért alszik el olyan nehezen, és miért nem tud visszaaludni ha felébred?
Mivel az interneten és a könyvekben kizárólag olyan információkba ütköztem, amik nem álltak összhangban a megérzéseimmel, a belső válaszaimmal, tovább kutattam. Szoptatási tanácsadók segítségével rátaláltam azokra a szakértőkre és (idegen nyelvű) könyvekre, ahol a kisbaba és a mama, valamint az egész család testi és lelki szükségleteit szem előtt tartva írtak a csecsemők és a kisgyerekek normális alvásáról. Kiderült, hogy szinte semmi, amit ezekről a dolgokról a mi kultúránkban gondolunk, nincs összhangban azzal, ami természetes és egészséges! Szembesültem azzal a történeti-történelmi folyamattal, ami oda vezetett, hogy ma így gondolkodunk a gyermekeink alvásáról – és úgy általában a róluk való gondoskodásról. Kutattam, hogy milyen testi és lelki hatásai vannak gyermekeink fejlődésére annak, ahogyan elaltatjuk őket vagy ahogyan reagálunk az éjszakai ébredésükre. Most már nem csak érzem, hanem értem is, hogy az alvás-altatás nagyon-nagyon fontos része a gyermekünkről való gondoskodásnak!
Az elméleti tudás mellett sok tapasztalatot is szereztem saját gyermekemmel és családommal, valamint az édesanyákkal és baba-mama csoportokkal folytatott beszélgetések során. Figyeltem a kérdéseikre és nyitott szívvel hallgattam a családok élményeit ebben a témában.
Mára számottevő gyakorlatom van abban, hogy a hozzám fordulóknak hatékonyan tudjak segíteni. A cél: megtalálni az egész család számára legjobb alváselrendezést. Az adott családra szabom-szabjuk az évek alatt megszerzett információcsomagot: együtt gondoljuk ki, hogy hogyan lehet az éjszakai és nappali alvásokat a mindennapi élet természetes részévé tenni úgy, hogy az mindenki számára bírható, pihentető, élvezhető legyen. Kikristályosodott, hogy hogyan tudok hatékonyan segíteni akkor is, amikor olyan család kér támogatást, ahol több pici gyerek van, a fizikai körülmények nem ideálisak, vagy a család beállítottsága, meggyőződése egészen más, mint az enyém. Várom a kérdéseiteket babák, kisebb és nagyobb gyerekek, valamint a család többi tagjának az alvásáról és az alvás fejlődéséről!
Személyes konzultációs lehetőségek a szakértővel:(ide kérjük szépen azt a bannert, ami Áginál is van ugyanitt)Kérdéseid vannak a babád alvásával kapcsolatban? Küszködtök az altatással? Ne gyötrődj egyedül! A személyes konzultációval olyan segítséghez jutsz, amivel biztosan előre léptek! A garancia erre, hogy nem kész megoldást kínálunk nektek, hanem
•    pontos, megbízható és a ti helyzetetekre vonatkozó információt, amit máshol sajnos alig-alig találsz meg, főleg nem magyarul;
•    megérted a kézzelfoghatóan működő összefüggéseket alvás – evés – hordozás – mozgásfejlődés és más tényezők között;
•    mindezzel olyan tisztánlátáshoz jutsz, amivel már megtaláljátok a család minden tagja számára jó megoldást!
Ha húszperces, gyors, „tűzoltás-szerű” segítséget szeretnél, kérj időpontot minikonzultációra (http://hordozo.hu/tanfolyamok/alvas-es-hasfajas-minikonzultacio)! Ha szeretnéd a problémátokat teljesen körüljárni, kérj egyéni konzultációt (http://hordozo.hu/tanfolyamok/egyeni-konzultacio) a témában!
Hasfájós a babád? Vigasztalhatatlanul sír? Mi nem azt fogjuk mondani rá, hogy várj 3 hónapot és elmúlik, és nem is küldünk a gyógyszertárba! Hanem?
•    a helyzeteteket feltérképezve segítünk megérteni, mi állhat a sírások hátterében;
•    megtudhatod, amit a nyilvánvaló tények ellenére a legtöbb gyermekorvos és védőnő nem tud: hogyan tudod csökkenteni, megszüntetni a vigasztalhatatlan sírásokat;
•    megbízható és kézzelfogható információkat kapsz hasfájásról és sírásról, hogy ne legyél kiszolgáltatva a mindenfelől érkező jótanácsoknak.
Ha húszperces, gyors, „tűzoltás-szerű” segítséget szeretnél, kérj időpontot minikonzultációra (http://hordozo.hu/tanfolyamok/alvas-es-hasfajas-minikonzultacio)! Ha szeretnéd a problémátokat teljesen körüljárni, kérj egyéni konzultációt (http://hordozo.hu/tanfolyamok/egyeni-konzultacio) a témában!
Kérdezz: Kalmár Alexandra alvás szakértő
Témakör: alvás
A szakértő elérhetőségei:
Honlap: www.hordozo.hu
E-mail: [email protected]
Kislányom, Lili 2007 nyarán született. Attól fogva, hogy hazahoztuk a kórházból, az éjszakák nagy részét alvással töltötte. Ráadásul pár hét után a saját szobájában, a saját kiságyában tette ezt. Micsoda szerencsénk van! – mondta mindenki. Igazi jó baba! Örüljünk neki!
Hát, én nem tudtam örülni! Hiába volt az egész éjszaka előttem, hogy aludjak, pihenjek, képtelen voltam: Lili nagy éjszakai alvásától, a hosszú szopiszünettől folyton begyulladt a mellem. Órákon át ültem a hideg konyhában és fejtem. Ha pedig végre ágyban lehettem, azon morfondíroztam, hogy ha én magam nem alszom szívesen egyedül, akkor a pár hónapos babámnak vajon miért kell? Miért ez a jó neki? Szenvedtem, abban a hitben, hogy jót teszek neki. Mert így majd megtanulja, hogy aludni egyedül kell. Nem úgy, mint én! Mert én még harmincon túl is valakivel együtt szeretek aludni, és azt élvezem, ha a párom ott szuszog mellettem éjjel.Aztán olvastam egy könyvet. Liedloff: Az elveszett boldogság nyomában (http://hordozo.hu/webshop/konyvek/jean-liedloff-az-elveszett-boldogsag-nyomaban). Végre kaptam egy olyan üzenetet, ami egyezett azzal, amit én éreztem belül: nincs rendjén, hogy nem vagyok a babám mellett, és a babámnak is a közelemben van a helye – éjjel is! Magam mellé vettem Lilit az ágyunkba! Még sokkal rosszabb lett minden… Még kevesebbet tudtam aludni, pihenni. Továbbra is folyamatos küzdelem és harc volt az alvás körül. Hulla voltam. Kimerülten, kétségek között gyötrődtem, hogyan tovább. Miért nem működik az, amiről éreztem, hogy mindenkinek a legjobb lesz? Miért ébred éjjel, ha ott vagyok mellette? Miért alszik el olyan nehezen, és miért nem tud visszaaludni ha felébred?
Mivel az interneten és a könyvekben kizárólag olyan információkba ütköztem, amik nem álltak összhangban a megérzéseimmel, a belső válaszaimmal, tovább kutattam. Szoptatási tanácsadók segítségével rátaláltam azokra a szakértőkre és (idegen nyelvű) könyvekre, ahol a kisbaba és a mama, valamint az egész család testi és lelki szükségleteit szem előtt tartva írtak a csecsemők és a kisgyerekek normális alvásáról. Kiderült, hogy szinte semmi, amit ezekről a dolgokról a mi kultúránkban gondolunk, nincs összhangban azzal, ami természetes és egészséges! Szembesültem azzal a történeti-történelmi folyamattal, ami oda vezetett, hogy ma így gondolkodunk a gyermekeink alvásáról – és úgy általában a róluk való gondoskodásról. Kutattam, hogy milyen testi és lelki hatásai vannak gyermekeink fejlődésére annak, ahogyan elaltatjuk őket vagy ahogyan reagálunk az éjszakai ébredésükre. Most már nem csak érzem, hanem értem is, hogy az alvás-altatás nagyon-nagyon fontos része a gyermekünkről való gondoskodásnak!
Az elméleti tudás mellett sok tapasztalatot is szereztem saját gyermekemmel és családommal, valamint az édesanyákkal és baba-mama csoportokkal folytatott beszélgetések során. Figyeltem a kérdéseikre és nyitott szívvel hallgattam a családok élményeit ebben a témában.
Mára számottevő gyakorlatom van abban, hogy a hozzám fordulóknak hatékonyan tudjak segíteni. A cél: megtalálni az egész család számára legjobb alváselrendezést. Az adott családra szabom-szabjuk az évek alatt megszerzett információcsomagot: együtt gondoljuk ki, hogy hogyan lehet az éjszakai és nappali alvásokat a mindennapi élet természetes részévé tenni úgy, hogy az mindenki számára bírható, pihentető, élvezhető legyen. Kikristályosodott, hogy hogyan tudok hatékonyan segíteni akkor is, amikor olyan család kér támogatást, ahol több pici gyerek van, a fizikai körülmények nem ideálisak, vagy a család beállítottsága, meggyőződése egészen más, mint az enyém. Várom a kérdéseiteket babák, kisebb és nagyobb gyerekek, valamint a család többi tagjának az alvásáról és az alvás fejlődéséről!
Személyes konzultációs lehetőségek a szakértővel:(ide kérjük szépen azt a bannert, ami Áginál is van ugyanitt)Kérdéseid vannak a babád alvásával kapcsolatban? Küszködtök az altatással? Ne gyötrődj egyedül! A személyes konzultációval olyan segítséghez jutsz, amivel biztosan előre léptek! A garancia erre, hogy nem kész megoldást kínálunk nektek, hanem
•    pontos, megbízható és a ti helyzetetekre vonatkozó információt, amit máshol sajnos alig-alig találsz meg, főleg nem magyarul;
•    megérted a kézzelfoghatóan működő összefüggéseket alvás – evés – hordozás – mozgásfejlődés és más tényezők között;
•    mindezzel olyan tisztánlátáshoz jutsz, amivel már megtaláljátok a család minden tagja számára jó megoldást!
Ha húszperces, gyors, „tűzoltás-szerű” segítséget szeretnél, kérj időpontot minikonzultációra (http://hordozo.hu/tanfolyamok/alvas-es-hasfajas-minikonzultacio)! Ha szeretnéd a problémátokat teljesen körüljárni, kérj egyéni konzultációt (http://hordozo.hu/tanfolyamok/egyeni-konzultacio) a témában!
Hasfájós a babád? Vigasztalhatatlanul sír? Mi nem azt fogjuk mondani rá, hogy várj 3 hónapot és elmúlik, és nem is küldünk a gyógyszertárba! Hanem?
•    a helyzeteteket feltérképezve segítünk megérteni, mi állhat a sírások hátterében;
•    megtudhatod, amit a nyilvánvaló tények ellenére a legtöbb gyermekorvos és védőnő nem tud: hogyan tudod csökkenteni, megszüntetni a vigasztalhatatlan sírásokat;
•    megbízható és kézzelfogható információkat kapsz hasfájásról és sírásról, hogy ne legyél kiszolgáltatva a mindenfelől érkező jótanácsoknak.
Ha húszperces, gyors, „tűzoltás-szerű” segítséget szeretnél, kérj időpontot minikonzultációra (http://hordozo.hu/tanfolyamok/alvas-es-hasfajas-minikonzultacio)! Ha szeretnéd a problémátokat teljesen körüljárni, kérj egyéni konzultációt (http://hordozo.hu/tanfolyamok/egyeni-konzultacio) a témában!
hirdetés

375 EDDIGI KÉRDÉSEK

  1. Kedves Alexandra!Nekem olyan problémám lenne h 9hos kislányom nem hajlandó aludni bar latszik rajta h nagyon fáradt.ejszaka szépen alszik .napkozbeni alvasokkal van a problema olyan aktívan mozog mar elkezdet totyogni is.nem tudom mitcsinaljak vele.sztem ez nem normális h nem tud elaludni.kerlek Segíts. Udv eva

  2. Kedves Alexandra!
    6 hetes kisfiam nappal kizárólag ölben alszik. Letenni nem tudom, mert max 10 perc és ébren van. Utána pedig szinte lehetetlen vissza altatni. Az éjszakai alvással szerencsére nincs probléma. De a nappalok így borzasztó nehezek. A hátam nem bírja és a háztartás is szalad, a főzésről nem is merek álmodni. Mivel ttudnám rábírni, hogy napközben aludjon, ha leteszem. Volt, hogy egész nap összesen 2 órát aludt szegényke.
    Előre is köszönöm,
    Egy elkeseredett anyuka

  3. Kedves Alexandra!Szeretnek kerni egy kis segitseget. Kislanyom most 5 hetes. Olyan problemank lenne hogy nappal siman elalszik magatol,nyuglödes nelkul es persze jol melyen is tud aludni, akar at is pelenkazhatom de nem ebred fel ra. Viszont az esti alvassal vannak gondok.Eszrevehetoen nyugtalanul alszik, es a legkisebb zorejre is fent van. de az elalvas se ugy megy mint nappal. Beteszem a kisagyba,nyuglodik, kell a dudi es mindenoke. Viszont ha az kiesik 2 percenkent akkor mindig bekell menni mert addig sir mig nem kapja meg.ezzel nemis lenne gond ,de hogy 2-3 percenkent kiesik akkor is viszakell tenni 🙁 Mindnekepp az lenne a kerdes hogy miert van hogy nappal szepen elalszik es melyen, ejjel viszont nem 🙁 koszonom elore is a valaszat

  4. Kedves Alexandra!Szeretnek kerni egy kis segitseget. Kislanyom most 5 hetes. Olyan problemank lenne hogy nappal siman elalszik magatol,nyuglödes nelkul es persze jol melyen is tud aludni, akar at is pelenkazhatom de nem ebred fel ra. Viszont az esti alvassal vannak gondok.Eszrevehetoen nyugtalanul alszik, es a legkisebb zorejre is fent van. de az elalvas se ugy megy mint nappal. Beteszem a kisagyba,nyuglodik, kell a dudi es mindenoke. Viszont ha az kiesik 2 percenkent akkor mindig bekell menni mert addig sir mig nem kapja meg.ezzel nemis lenne gond ,de hogy 2-3 percenkent kiesik akkor is viszakell tenni 🙁 Mindnekepp az lenne a kerdes hogy miert van hogy nappal szepen elalszik es melyen, ejjel viszont nem 🙁 koszonom elore is

  5. Kedves Szandi!
    Kislányom most 6hetes.
    Igény szerint szopizik az elejétől, van, hogy félóránként etetem, mert amikor a kezünkben van állandóan tátog, mint aki éhes, pedig 100-120 ml-ket eszik és nagyon sokat is hízott….Nappal babakocsiban altatom, ami nagyjából működik is, bár 5-10 percenként sírva ébred és vissza kell ringatni.
    Az esti altatást 8-kor kezdjük a fürcsi után, mert addigra már láthatóan nagyon fáradt és csak sír mindenhol, még a kezünkben is. Lerakni nem is lehet, mert ordít. Cicin altatom,viszont ez sem tűnik jó megoldásnak, mivel ha el is alszik szopi közben, néhány perc múlva felriad és újra cicizik, megint elalszik , aztán újra felriad és ez így megy többnyire 8-tól 11-ig, mire végleg sikerül elaludnia,ráadásul úgy látom, hogy közben már túl is eszi magát, mert a végén már csak erőlködik, nyög és pukizik és nagyon sokszor bukik.. Mit lehetne tenni, hogy lerövidüljön ez az esti etetés?Én szeretek vele lenni, de van egy 6 éves kisfiam is, akivel eddig együtt aludtam és szeretnék néha vele is lenni esténként kicsit.
    Még annyi, hogy a cumit elutasítja, pedig sok fajtát is kipróbáltam, de öklendezik tőle és kiköpi, pedig ezzel talán megnyugtathatta volna magát.
    Mi lehetne a megoldás?Arra gondoltam, hogy este is altassam babakocsiban a picit etetés után esetleg?
    Várom válaszod!Köszönöm!Üdv,Edit

  6. Kedves Szandi!
    Kislányom most 6hetes.
    Igény szerint szopizik az elejétől, van, hogy félóránként etetem, mert amikor a kezünkben van állandóan tátog, mint aki éhes, pedig 100-120 ml-ket eszik és nagyon sokat is hízott….Nappal babakocsiban altatom, ami nagyjából működik is, bár 5-10 percenként sírva ébred és vissza kell ringatni.
    Az esti altatást 8-kor kezdjük a fürcsi után, mert addigra már láthatóan nagyon fáradt és csak sír mindenhol, még a kezünkben is. Lerakni nem is lehet, mert ordít. Cicin altatom,viszont ez sem tűnik jó megoldásnak, mivel ha el is alszik szopi közben, néhány perc múlva felriad és újra cicizik, megint elalszik , aztán újra felriad és ez így megy többnyire 8-tól 11-ig, mire végleg sikerül elaludnia,ráadásul úgy látom, hogy közben már túl is eszi magát, mert a végén már csak erőlködik, nyög és pukizik és nagyon sokszor bukik.. Mit lehetne tenni, hogy lerövidüljön ez az esti etetés?Én szeretek vele lenni, de van egy 6 éves kisfiam is, akivel eddig együtt aludtam és szeretnék néha vele is lenni esténként kicsit.
    Még annyi, hogy a cumit elutasítja, pedig sok fajtát is kipróbáltam, de öklendezik tőle és kiköpi, pedig ezzel talán megnyugtathatta volna magát.
    Mi lehetne a megoldás?Arra gondoltam, hogy este is altassam babakocsiban a picit etetés után esetleg?
    Várom válaszod!Köszönöm!Üdv,Edit

  7. Kedves Alexandra,
    Fiam, Bálint lassan 11 hónapos lesz.
    Kezdettől fogva küzdünk az alvással. Napközben eleinte csak harcolva tudtuk elaltatni, hiába volt már nagyon álmos, küzdött az alvás ellen, akkor is ha az első jelnél már próbálkoztunk és akkor is ha vártunk egy kicsit. Az esti elaltatás általában nem volt olyan nehézkes, mint nappal, de többnyire akkor is csak ölben aludt/alszik el. (Gondolom elrontottam, hogy mindig így próbáltuk altatni, de a születése után mindig szopizás közben már elaludt az ölemben, és gondolom így megmaradt ez a szokás, aztán már nem sikerült egyedül az ágyában rávenni az alvásra.) 4-5 hónapja viszont éjjel is problémák adódtak, mert minimum 4-5 alkalommal felébred, üvölt, mire odaérünk (pedig egy szobában alszunk) már áll a kiságyban. Ilyenkor felvesszük és már vissza is alszik. Persze ebbe belefáradtunk, így elég gyakran előfordul, hogy végül mellettem köt ki az ágyban és egy-egy nyöszörgésnél csak a cumit kell visszaadnom és aszik is tovább. Több kérdésem is van: le lehet valahogy szoktatni arról, hogy csak ölben aludjon el (már próbáltam, hogy lettem és csak a kezem tartottam rajta)? A másik pedig, hogy az éjjeli alvásán hogyan tudnék segíteni? Éjjeli teát és rooibos-teát is próbáltam, monoton zajt is, szundikendőt ezek nem használtak.
    Bevezettük, hogy az esti szoptatás mellé még egyéb ételt is kap, hátha az a baj, de nem. Tudom, hogy a foga is okozhat ilyet, de pár foga már kijött, különbséget tudok – azt hiszem – már tenni, ha a foga miatt kel és amikor csak a szokásos kelés van.
    Nagyon megköszönném, ha segítene!

    Üdvözlettel,
    Zita

  8. Szia Alexandra!

    Segítséged szeretném kérni! Van egy 21 hónapos kisfiam, akivel külön aludtunk…eddig. Igény szerint szopizik még mindig, és olyan 17 hós korától aludt mindenféle szoktatás nélkül egyhuzamban estétől reggelig….három héttel ezelőttig.
    Több dolog is közrejátszott ebben: lebetegedett és folyamatosan köhögött, amitől alig tudott aludni két éjjel és nappal. Gondolom ez kissé felboríthatta a biológiai óráját. A másik tippem, hogy lassan a nagy örlői ki fognak bújni. Illetve hallottam arról, hogy ebben a korban elkezdenek félni a sötétben.
    Kérdésem, hogy szerinted „normális”, hogy egy eddig alvó kisgyerek újra ébred, és az is normális, hogy az első ébredése után magunkhoz veszem és velünk alszik tovább? Illetve az is rendben van,hogy szopin alszik el nappal és éjjel is??? Vagy egy teljesn normális érési folyamat kellős közepén vagyunk, vagy valamit én rontottam el????

    Nagyon nagyon köszönöm előre is a válaszod! Szép napot kívánok: Kinga

Comments are closed.