Kérdezz: Tóth Andrea, Kriston Intim Torna, intim egészség
2010. január 31. vasárnap
Kategória Szakértők
Témakörök: mozgás- és masszázsterápia, BEMER-terápia, szülés-szülésre készülés-szüléskísérés, Erőgyűjtő Módszer, Kriston Intim Torna
A szakértő elérhetőségei:
E-mail: tothandrea@intimtorna.eu
www.intimtorna.eu
Kérdezz-felelek
Andragógusként végeztem, ami felnőtteket oktató tanári képesítést jelent. Az egyetem után alternatív orvosi iskolákat jártam végig (mozgás- és masszázsterapeuta, BEMER-terapeuta, dúla szüléskísérő, Erőgyűjtő Módszer – elsősorban szíverő – oktató), és elvégeztem a Kriston Intim Torna trénerképzőt. Most a SOTE szülésznő szakán tanulok, ahol sok szempontból (pl. a szülés területén) összemérhetem az alternatív lehetőségeket a kórházi lehetőségekkel.
Várom kérdéseiteket:
- az intimtornával, szülésre felkészüléssel,
- a szülés utáni regenerációval,
- a várandósság és szülés alatti intim egészséggel
- gyermekek intim egészségével kapcsolatban.
Kérdezni a hozzászólásoknál tudsz és a választ is itt találod majd meg. Ha szeretnél azonnal értesülni róla, jelöld be, hogy kérsz e-mailértesítést, ha hozzászólás érkezik.
Kedves Andrea!
Nagyon örülök, hogy a KIT megjelent a Babafalván is! Pár éve részt vettem egy tanfolyamon, és bár nem gyakorlom rendszeresen, bízvást mondhatom, hogy a módszer nagyon sokat tett annak érdekében, hogy pl. ne istencsapásaként éljem meg a ciklusomat. Láss csodát: azóta pl. a görcseim nem annyira intenzívek.
Hozzá kell tegyem, hogy endometriózisom is volt, és irdatlan görcseim voltak; másfajta műtét közben derült fény rá, de az is kiderült, hogy az endometrikus csomóim egy ideje inaktívak. Nem merem azt mondani, hogy a tornától, lehet, hogy “csak” időbeli véletlen egybeesés történt.
Mindenesetre, mindenkinek ajánlom a jobb testtudat érdekében; női mivoltunk megérdemli, hogy odafigyeljünk rá.