Kezdőlap Test+lélek

Test+lélek

Rovatunkban az egészség témakörében a mozgásról, a testi egészségeről, a terápiás módszerekről szólunk, és érintjük a fogyást is. Terítékre kerülnek ezeken az oldalakon a betegségek, a balesetek, amelyek gyermekeket érinthetnek. Szólunk a védőoltásokról és az anyai, női lelkünket érintő kérdésekről is.

A diszlexia és ami mögötte áll – diagnózis és kezelés

A diszlexia a tanulási zavarok egy fajtája. Tanulási nehézség alakulhat ki, ha a gyerekeknek a számok vagy szavak feldolgozásával problémáik vannak. Ezeknek...

Stresszes vagy? Döbbenetes megoldás van ellene!

Ha te is stresszes vagy a hétköznapi nyomás miatt, meg fogsz lepődni mi lehet a megoldás az idegeskedés ellen. Cikkünkből kiderül!

Mi a narancsbőr legnagyobb ellensége? Megmutatjuk!

A narancsbőr kialakulásának jelensége sokakat érint és sokszor semmi köze nincs az elhízáshoz. Megjelenése alkatunktól és a súlyunktól függetlenül előfordulhat. De mi...

Allergiás roham esetén gyors elsősegélyre van szükség!

Egy allergiás roham nem játék. Gyors segítségre szorul az, akinél intenzív allergiás tünetek lépnek fel. De mit tehetünk, amíg megérkeznek a mentők?

Nálad is támad a fekete penész? – Itt a megoldás!

A fekete penész elterjedése nagyon gyakori, különösen az őszi, téli időszakban, amikor az ember kénytelen odabent teregetni a ruhákat. Az ilyenkor felszabaduló...

A gyermekkori vesebetegségekről tanácskoznak Debrecenben

A gyermekkori krónikus vesebetegségek kezelésének, a gyermekurológia diagnosztikai és terápiás lehetőségeinek, valamint a vesetranszplantációs kutatásoknak a legfrissebb eredményeit tekintik át a szakemberek...

Mit tehetünk álmatlanság ellen tinédzserkorban?

Az álmatlanság problémaköre sokakat érint, különösen a tinédzsereket. A cirkadián ritmus változásai azt hozzák magukkal, hogy a tizenévesek néha nehezen tudnak...

3 módszer a hála kifejezésére

A hála minden ember számára lényeges érzés-együttes. Annak is, aki hálás és annak is, akinek hálásak vagyunk. Van azonban 3 lépés, ami...

Vajon milyenek egy boldog kisgyerek szokásai?

Vajon milyenek egy boldog kisgyerek szokásai? Általános szabály, hogy a kisgyerekek nem mindig képesek megfelelően kezelni az érzéseiket. De ki tudnak...

Sportesemény Ökumenikus Segélyszervezet – a rászoruló gyermekek támogatása

Sportesemény - Jótékonysági futással és biciklizéssel hívta fel a figyelmet szombaton az Ökumenikus Segélyszervezet a rászoruló gyermekek támogatására.

Mozgáskorlátozott gyermekeket lát vendégül a Fővárosi Állatkert

Mozgáskorlátozott gyerekeket lát vendégül családtagjaikkal együtt pénteken a Fővárosi Állat- és Növénykert Áloméj az Állatkertben című programján. A csaknem...

Hogyan előzzem meg a borotválkozás utáni kipirosodást?

Amikor borotválkozás után kipirosodik a bőr, az nemcsak kellemetlen érzés, látvány, de a bőr számára sem kíméletes tünet. Hogyan előzhető meg...

Hogyan akadályozzam meg a rémálmok kialakulását?

A rémálmok sok ember éjszakáit megkeseríthetik alkalmanként. De mi van, ha gyakoribb ez a kellemetlen esti élmény? Hogyan akadályozható meg, hogy az...

A testedzés csökkentheti a depresszió kockázatát

A testedzés csökkentheti a depresszió kockázatát - Még egy kevés testedzés, mint az intenzív séta is jelentősen csökkentheti a depresszió kockázatát egy...

A falászavar és ami mögötte áll

Mi az a falászavar? Sokan megnyugvást találunk az evésben. És a legtöbb ember, ha frusztrált, sokkal többet eszik, mint általában vagy különleges...

Ezektől félnek a gyerekek – mumusok a nagyvilágban

Félnek a gyerekek, de sokszor még a felnőttek is. Mindenki fél valamitől. Vannak, akik nem szeretik a sötétséget. Mások utálják a rémálmokat...

3 módja annak, hogy a pozitív érzelmeket erősítsd

A pozitív érzelmeket nem csak a lélek, elme érzi pozitívnak, hanem köztudottan jót tesznek a mentalitásnak. Kutatások kimutatták, hogy az emberek...

Szorongás – íme néhány természetes mód a kezelésére

A szorongás sokak életében megjelenik, hacsak nem jelenthetjük ki, hogy mindenki átélte már legalább egyszer. Mindez gyakran túlzott aggodalomként és félelemként...

ADHD-ja van, de nincs semmi baj a gyerekemmel

"Az ADHD angol betűszó – attention deficit and hyperactivity disorder – magyar megfelelője figyelemzavar-hiperaktivitás, hiperkinetikus zavar. Hiperaktivitás alatt olyan fokozott, túlzott...

Utálok vizet inni, mivel helyettesíthetem a folyadékbevitel során?

Utálok vizet inni - merülhet fel sokakban az ellenszenves érzés. Sokan pont az íz hiánya miatt nem szeretik fogyasztását. Hiába ez...

Nincs motivációm edzeni, hogyan változtassak ezen?

Nincs motivációm edzeni... merülhet fel sokaknál a probléma. Manapság temérdek ember végez ülőmunkát. De ha még valaki iskolába jár, akkor sincs...

Meddig lehet egy egészségügyi betétet hordani?

Vajon meddig lehet egy egészségügyi betétet hordani? Merülhet fel sokakban a kérdés, akik még csupán kezdők a menstruációs világ útvesztőiben. Amikor...

Erősebb izmok, mérföldekkel kevesebb halálozási arány

Erősebb izmok? Igen! Heti fél órányi izomerősítés - súlyemelés, felülések vagy akár komolyabb kerti munka - akár ötödével is csökkentheti az...

Allergia roham vészhelyzet – 5 mód, hogyan készülj fel rá

Allergia roham? Sokakat érinthet. Súlyos allergiás reakció (anafilaxia) esetén elengedhetetlen a gyors intézkedés. Mint egy tűzoltógyakorlat, okos döntés időnként átnézni az...

Függőségek démoni viharában, ez a dolog hazánkat is érinti

A függőségek számos ember életét keserítik meg. Temérdek formájuk ismert, valaki lehet alkohol, drog, szerencsejáték, dohányzás általi függőség áldozata is. Egy...

A túlevés tönkreteszi az életemet

A túlevés egy sajnos létező probléma az emberek életében. Adott okoknál fogva megjelenhet és megkeserítheti a mindennapokat. De mi állhat ennek...

Mi a pajzsmirigy és mi a feladata?

A pajzsmirigy egy olyan szerv, amely speciális anyagokat, úgynevezett hormonokat termelni. "A pajzsmirigy (latinul glandula thyreoidea) a nyak elülső részén, a gége előtt elhelyezkedő,...

Edzés nélküli súlyvesztés vajon lehetséges?

Nagyon sokféle módja van a súlyvesztésnek, fogyásnak, de vajon edzés nélküli súlyvesztés lehetséges-e? Sokakat foglalkoztathatnak hasonló kérdések. Az már megint más...

A kávé gátolja a növekedést vajon?

Vajon a kávé gátolja a növekedést? Hallhat az ember efféle kijelentéseket. Holott nagyon sokan, imádjuk a kávét. Vagy az íze, vagy...

Az alváshiány akadályozhatja a növekedést?

Az alváshiány témaköre sokakat érinthet. Különösen fontos, hogy az ember elegendőt aludjon, amikor még kisgyermek, tinédzser. Hiszen a normál fejlődéshez elengedhetetlen,...

A háztartási vegyszerek termékenységre való hatásairól

Amikor egy nő próbál teherbe esni, nagyon sok tényező befolyásolhatja a szervezet működését. A korunktól az életmódunkig számos dolognak lehet befolyása...

Mik azok a mirigyek? – Válaszok gyerekeknek

Egy gyermeknek sok kérdése van, főleg kisebb korban. Például mik azok a mirigyek? Hallhatja akár a gyermekorvosnál is a kifejezést, de...

Jónak lenni jó! – Több mint 212 milliót ajánlottak fel

Több mint 212 millió forint gyűlt össze vasárnap koraestig a közmédia Jónak lenni jó! elnevezésű, jubileumi jótékonysági kampányában, amelynek kedvezményezettje a...

A mononukleózis elkapható egy csókkal?

"A mononucleosis infectiosa (mononukleózis) leggyakrabban serdülőkorban és fiatal felnőttkorban előforduló heveny vírusos megbetegedés. A mononukleózist nevezik Pfeiffer-féle mirigyláznak, illetve csókbetegségnek is,...

Extra bőr fogyás után, így szabadulj meg tőle

A fogyás folyamata önmagában egy nehéz intervallum lehet az ember életében. Ráadásul elképzelhető extra bőr fogyás után. Mire gondolunk ez alatt?...

Mikor forduljunk fizikai terapeutához?

Fizikai terapeutához akkor fordulunk általában, ha valami végett mozgásszervi rehabilitációra van szükségünk. A fizioterápia egyfajta orvosi kezelés, amely segít egy-egy sérülés...

Mi az a mandulagyulladás és mik a tünetei?

Egy mandulagyulladás jellegű megbetegedés mindenkivel megeshet életében. A mandulák a torkunkban helyezkednek el hátul - egy a jobb, egy a bal...

Miért olyan veszélyes a kiszáradás?

A kiszáradás egy veszélyes folyamat. Általában azt a helyzetet foglalja magában, amikor a szervezetben nincs elegendő víz. Márpedig mi is nagyrészt...

Gyakran álmodok rosszat – mit tegyek?

Gyakran álmodok rosszat! Ébredsz rá az egyik reggelen. Szinte mindenkinek vannak rémálmai időről időre. De bizonyos dolgok hozzájárulhatnak a tartósan rossz...

A stressz okozhat elhízást?

Nincs olyan ember a világon, aki ne lenne kitéve a stressz negatív hatásainak, legalább időközönként. A legtöbbünk azonban elég sokat tud...

Elsősegély: rándulások és ficamok

Rándulások és ficamok esetén érdemes tudni, hogy mi áll a dolog hátterében és mik a teendők. Cikkünkben erről ejtünk néhány szót.

A negyedik SMA-beteg is megkapta a kezelést

Végre a negyedik SMA-beteg is megkapta a kezelést, mely államilag támogatott. Pontosan a Zolgensma génterápiás kezelést - közölte honlapján a Bethesda...

Vajon a hangos zene ártalmas a hallásnak?

Biztos megvan a telefonos értesítő miszerint "ha a biztonságosnál magasabbra emeled a hangerőt halláskárosodáshoz vezethet". Bosszantó. De vajon igaz-e? A hangos zene...

Meghalt a barátom családtagja, mit csináljak?

"Meghalt a barátom családtagja..." - jöhet szembe az élethelyzet, amikor nem mindig tudjuk, mit tehetnénk. A halál a legtöbbünk számára egy...

Vagdosom magam, hogyan álljak le?

"Vagdosom magam..." - hangzik el a mondat vagy már fizikálisan is durván árulkodó nyomai vannak eme cselekedetnek. Sok tinédzsernél megfigyelhető, hogy...

A melltartó befolyásolja a mellnövekedést?

Vajon a melltartónk mérete befolyásolja a mellnövekedést? Amennyiben kisebb vagy nagyobb méretű melltartót vásárolunk, az gátolhatja mellünket a növekedését tekintve?

Végtaghiányos gyerekek elfogadásáért jelenik meg gyerekkönyv

Végtaghiányos gyerekek elfogadásáért jelenik meg gyerekkönyv a 6-10 éves korosztály számára szerdán a Móra Könyvkiadó gondozásában; Kiss Judit Ágnes költő-írónő A csodabogár című...

Milyen táplálkozási zavar a pika (pica)?

Az étkezési zavarok sok ember életét keserítik meg. Ti már hallottatok a pikáról? Vajon milyen táplálkozási zavar a pika? Cikkünkben ezt a...

Mikor mondhatjuk, hogy olyan beteg a gyermek, amivel nem mehet suliba?

Mindannyian megbetegszünk olykor. Így a gyermekek is megbetegedhetnek. Azonban sokszor dilemmát okozhat, hogy melyik az a szint, amikor már ne engedjük...

Segítség, megcsípett egy ágyi poloska

Mi az az ágyi poloska? Mit tegyünk, ha megcsípett egy ágyi poloska bennünket? Mennyire veszélyes a csípésük? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre...

CIKKEK BABÁKRÓL, GYEREKNEVELÉSRŐL