Psziché

Milyen volt a napod? Jó. Történt valami érdekes? Nem. Na és mi újság a barátaiddal? Miért kérdezgetsz? Nálatok is gyakori az effajta...

Ha van egyetlen egy kérdés, ami újra és újra felmerül bennem az a következő: „Hogyan tanítsam meg a gyermekemet arra, hogy mindig...

A mediáció két, konfliktusban álló fél közötti közvetítést jelent, azzal a céllal, hogy megelőzzék a viszony elmérgesedését, és a felek számára fontos pontokban megegyezést...

Elgondolkodtatok már azon, hogy vajon miért alakulhat ki a "sharenting" a valóságban? Azon, hogy miért törekszünk felnőttként is online tökéletességre vagy miért...

A felnőtt témákban sok a kérdőjel és az ez nem áll össze féleségek. Így gyakran kerülünk olyan zsákutcákba, ahol a napi életből...

Általában a családunk és a barátaink állnak olyan közel hozzánk, hogy rögtön észrevegyék, ha valami bánt minket, máshogy viselkedünk, esetleg betegek vagyunk. Korunk egyik...

A várandósság olyan különleges állapot, amely folyamatos testi-lelki átalakulásokkal jár, ezáltal – minden szépsége mellett – igen megterhelő is a kismama számára....

Mindig öröm számunkra, ha egy olvasónk ragad tollat – billentyűzetet -, és leírja gondolatait, tapasztalatait. Most Kovács Magdolna, tanácsadó szakpszichológus mutatja meg, hogy miért...

Magyar nevünk még most sincsen, ám  “Power Woman Szalonunk” már ötödik éve bizonyság rá, hogy egy kis női közösség, egy önsegítő női kör mily...

A válással végződő házasságok száma nagyon magas. Csaknem minden második házasság végződik így. Önmagában a szülők különélése is nehéz a gyerekek számára, de maga...

Ha az elmúlt havi csalódásokat veszi figyelembe az ember, ez az év: meglehetősen bővelkedik bennük. A vírushelyzet végett a társadalmi távolodás mindenki...

2003-ban a Magyar Speciális Művészeti Műhely Egyesület (amely értelmi fogyatékos személyek művészeti tevékenységét karolja fel, többek között fesztiválokat, képzéseket szervez, menedzsel) megalakított...

Bizonyára mindenki számára ismerősen csengenek a baby-boomer, az x-, az y- és z-generáció, valamint a milleniumi generáció kifejezések. Mindezek főként a marketingben...

Oldja a stresszt, erősíti az önbecsülést és még az immunrendszerünknek is segít: mindezek az adományozás szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásai. A másokkal való kapcsolat, mások...

A szexuális orientáció kérdésköre igen felkapott lett az utóbbi években a mainstream médiában, ám ennek ellenére ez továbbra is egy olyan téma,...

Lassan nincs olyan ember, aki ne hallott volna a 2012 decemberében „várható” világvégéről. Aggódunk a jövőnkért, a családunkért, ezért talán érdemes pár szót szólnunk...

A rövid nappalok és a sokszor borús, esős, havas időjárás rossz hatással lehet a közérzetünkre. Szakértő segítségével utána jártunk, hogyan védekezhetünk a téli időszakban...

Mindig öröm számunkra, ha egy olvasónk ragad tollat – billentyűzetet -, és leírja gondolatait, tapasztalatait. Most Kovács Magdolna, tanácsadó szakpszichológus mutatja meg, hogy miért...

Kimerültség, bizonytalanság, párkapcsolati problémák. Mindenki tudja, hogy a szülés mekkora testi-­lelki erőpróba, kevesen beszélnek azonban arról, hogy ezután mekkora változás történik minden nő életében, amit...

Pánikrohamot minden tizedik ember átél élete során legalább egyszer, de a pánikbetegség a lakosság 2-4 százalékát érinti, nőknél gyakoribb. Nem mindig egyértelmű miért alakul...

A gyermekkor korai éveiben gyakoriak lehetnek a könnyes, dührohamokkal teli búcsúzások. Már az első születési év során megtapasztalhatjátok a szeparációs szorongásnak...

Ma nem egy interjút osztok meg és nem is saját tapasztalatot, vagy véleményt. Ma egy történetet mesél el nektek egy olyan anyuka,...

Egyre több híradásban számolnak be gyerekeket ért bántalmazásról. Ezt szaknyelven abúzusnak nevezzük. A felnőttek részéről elkövetett visszaélésnek számtalan formája létezik, történhet családon belül, idegentől,...

Tulajdonképpen nagyon boldognak kellene lennem. Alig múlt este hét óra, a kicsi alszik, a takarítást, mosást, tornát, és minden mást, amit ebbe a napba...

Gyakori, hogy a párok havonta csupán egyszer vannak együtt. A férfiak emellett szinte naponta, de legalább heti 1-2 alkalommal foglalkoznak magukkal. Egyedül...

A nappalok hosszabbodnak, az idő lassan melegszik, a madarak csiripelnek. Sokan ilyenkor állnak neki megpucolni az ablakokat, kiszanálni az összegyűlt lomokat, kiporolni...

A digitális világ dzsungelében az idejekorán magukra hagyott gyerekek online Mauglikká válnak. Az internet farkastörvényei szerint nevelkednek, ahol például annyit érsz ahány...

Édesanya lettél, mégsem lubickolsz abban a mindent elsöprő boldogságban, amit mindig elképzeltél? Imádod a kisbabád, de néha nagyon egyedül érzed magad otthon vele? Felőrölnek...

Nyilván nem szeretnéd megütni a gyermekedet, csak azt akarod, hogy viselkedjen jobban. Szereted a gyermekeidet, így bizonyára az a célod, hogy ők...

Puha léptekkel, csendesen közeledik a szeretet ünnepe. A gyermekekben fokozódik az izgalom, a konyhákban lázas készülődés, a lakások, házak ünnepi fénybe burkolóznak. Minden készülődik,...

A terhességek nyolcvan százaléka komolyabb testi és lelki problémáktól mentes, normális lefolyású. A fennmaradó húsz százaléknál azonban komplikációk léphetnek fel, melyek pszichológiai segítségnyújtás szükségességét...

Nincs ok halogatni a várandósságot halva született magzat után - állapította meg egy nagyszabású új kutatás, melyről a BBC hírportálja számolt be.

Veronika: Szia Andi. Nagyon szépen köszönöm, hogy vállaltad az interjút! Mesélj egy kicsit magadról kérlek! Andi: Andi vagyok, 27...

Újabb bizonyítást nyert, hogy azok az emberek, akik rendszeres testmozgást végeznek, kevésbé esnek depresszióba és más mentális betegségekbe, mint azok, akiknek nem mozognak. Dr....

Amikor nem a szó szoros értelmében születik új család, hanem gyakorlatilag két fél család eggyé válik, bizony vannak nehezebben járható utak. Manapság...

A 29 éves Jackie Samuel New York államban, Rochesterben él. A világhálón hirdeti szolgáltatását, amely csakis baráti ölelésből áll, szorosból és tetszés szerinti hosszúból...

Ahogy minden ember más, úgy minden terhesség is eltérően zajlik. Van, aki várandóssága idején egyáltalán nem, ám olyan is előfordul, aki a...

Október 10-én tartották a Lelki Egészség Világnapját, ezért a K&H gyógyvarázs mesedoktorok program a kicsik testi és lelki egészségének támogatójaként öt tippet ajánl a...

Nem gondoltam, hogy egyszer ez a két dolog majd ellentmond egymásnak. Ahogy a világon már több ezren, úgy én...

A szeretet egy család legfontosabb eleme. Ahol apa és anya szeretik egymást, ott a család erős, határozott. A gyermek egyetlen mentsvára a...

Félnek a gyerekek, de sokszor még a felnőttek is. Mindenki fél valamitől. Vannak, akik nem szeretik a sötétséget. Mások utálják a rémálmokat...

Ma már nem pszichológushoz megyünk, csak úgy általában, hanem válogatunk a különböző terápiás módszerek közül, és kulcsfontosságú, hogy jól válasszunk. De mi alapján tájékozódhatunk?...

Hogyan segíthetjük ehhez a gyermekeinket? Az Érzelmi Intelligencia (Emotional Quotient: EQ, magyarul: ÉI) egy olyan képesség, amely a hagyományos IQ tesztekkel korántsem mérhető. Azonban a fogalom...

A rémálmok olyan álmok, melyek rémisztőek, nyomasztóak, szorongást váltanak ki vagy rossz érzést, egyszerűen: rossz álmok. Szinte minden ember legalább egyszer az...

Az egyke nehezen osztozkodik, a legidősebb főnökösködő, a nagyobbak lenézik a legfiatalabb tesót és a középső gyerek meg... Nos, bent ragadt középen,...

Amikor belegondolunk mennyi gyermek-öngyilkosság megelőzhető lenne azzal, ha időben észrevesszük a jeleket, (különösen egy tinédzser szülőjeként) gyakran kezdünk aggódni gyermekünk mentális egészsége...

Édesanyává válni az egyik legsorsfordítóbb dolog egy nő életében. Ezt járja körül Pergel-Száraz Cintia, felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, az onlinepszichologus.net szakértője.  Milyen változásokat hoz...

Év elején mindenki izgalommal bújja a horoszkópokat és jóslásokat: vajon mi várható a következő évben? A számmisztika ugyan jövendöléssel nem foglalkozik, de mivel az...

A startpisztoly eldördül, és ezzel végérvényesen és visszavonhatatlanul kezdődik az ünnep. Vagy mégsem? Mármint ugyan kezdődik, de valahogy mégsem igazi az ünnep? Mint sok...

Feszültségoldás, káros energiák elvezetése és az építő, éltető energiák áramoltatása - Mucsi Martina One Brain facilitátor (kineziológus) és feng shui szakértő ezekben a témákban...