Kezdőlap Szülés Gyermekágy

Gyermekágy

Szülés után: gyermekágyi tünetek, testi-lelki változások az anyánál, tanácsok, tippek gyermekágy idejére.

Szülés utáni depresszióban szenvedsz?

A szülés utáni depresszióról egyre többet hallani manapság, melynek fő tünete a kisgyermek születése utáni letargia, fáradékonyság és motiválatlanság. Bár sok esetben valóban átmeneti...

Szoptatás szülés után: honnan van az anyatej?

Hogyan termelődik az anyatej és  hogyan indul meg szülés után? Mit jelent a kereslet-kínálat elve, miért fontosak már az első cseppek is és biológiai...

Szoptatás: mire számíthatsz szülés után?

Megszületése után percekig pihent a pocakomon a fiam. Szívmelengető volt érezni a teste súlyát, melegét, nézni a csapzott, fekete haját, hallgatni a pihegését. Boldog...

Fogamzásgátlás terhesség után

Szülés után egy bizonyos idő elteltével ismét fogamzásgátlásra van szükség a nem kívánt terhesség ellen. Hogy mégis mikor érdemes újra védekezni, és hogy milyen...

Kisbabával otthon: te is ismered a gyes-szindrómát?

A gyes-szindrómáról keveset hallani, pedig valószínűleg sok nő megtapasztalta már saját magán a tüneteit kisbabája születése után. A gyermek érkezése nagyon sok változást hoz...

Terhességi csíkok megelőzése és kezelése

A terhességi csíkok, másnéven striák a feszülés irányára merőleges nyúlási csíkok. Lila vagy vörös színűek, amelyek később gyöngyházas fehér színűvé fakulnak. Leginkább a hason,...

Szülés utáni regeneráció a hüvelyi tájon

Azzal kezdem, hogy jobb későn, mint soha! Mire is gondolok? Bizonyára vannak olvasóink között szülés vagy várandósság előtt álló nők is. A hüvely és...

A felfázás és hüvelyi fertőzések kezelése szülés után

A babavárás és az új családtag megérkezését kísérő határtalan öröm olykor kellemetlen panaszokkal járó időszakkal társul, de ezekre a tünetekre is vannak megoldások. A várandósság,...

Babaúszás – a születés élmény feldolgozása

A babák természetes közege a víz, mely a méhen belüli élet nyugalmát, az őket egykor körülölelő, támogató közeg emlékét közvetíti gyermekeink felé.  Visszakapcsol a...

Letelt a gyermekágyi időszak, ideje szeretkezni!

A címben szereplő mondat egyaránt elhangozhat az apa és az anya szájából is. A gyermek érkezése minden oldalról megváltoztatja a pár életét. Lelkileg is,...

10 dolog, amit tudnod kell az anyaságról

Amikor megszületik az első gyermeked és anyává válsz, meglepődve tapasztalhatod, hogy nem minden pont olyan, mint ahogy azt korábban elképzelted, vagy ahogy azt a...

Baby blues – szomorúság szülés után

A várandósság és a szülés olyan, mint egy beavatási szertartás: megszokott módon működő életünk, párkapcsolatunk, munkánk, kapcsolataink, családi viszonyaink, testünk átalakul, szétesik, újrarendeződésre vár....

Hazajöttünk a babával!

A gondos szülők előre elterveznek mindent, beszerezték a babaruhákat, berendezték a babaszobát, élére vasalták a rugdalózókat, és alig várják, hogy mózeskosárban a kezükkel átlépjék...

Testünk változásai a szülés után

A szülés után pár héttel a legtöbb nő életében elérkezik az a pillanat, amikor néhány másodpercre kettesben maradhat egy teljes alakos tükörrel. A többség...

A szülés utáni veszélyes vérzés megelőzése

A szülő nők egy részénél előfordulhat az úgy nevezett postpartum (szülés utáni) vérzés, mely sajnos akár a méh elvesztéséhez, vagy halálhoz is vezethet. A...

Sokat szédülsz szülés után? Ez a gyakori ok állhat a hátterében!

Szülés után az új élethelyzet és az alváshiány miatt sokan küzdenek rossz közérzettel, kimerültséggel, szédüléssel. Ha ezt hosszabban tapasztalja a kismama, akkor érdemes vérvétel...

A gát regenerációja szülés után

A női test anatómiai adottságából adódóan igen nyitott, ezért sérülékeny. A szülés átrendezi a gátat, fizikai szinten általánosan szükséges a rehabilitáció a baba megszületése...

Tornagyakorlatok gyermekágy idejére

Problémamentes várandósságot és szülést követően már a kórházban elkezdhetünk néhány könnyű tornagyakorlatot, hogy minél hamarabb újra formába hozzuk magunkat. Igyekeztem olyan gyakorlatokat ajánlani, amelyeket...

Vérrög képződés: ritka, de súlyos komplikáció szülés után

Ha valaki mellkasi fájdalomhoz, nehéz légzéshez, az egyik láb megduzzadásához, fájdalmához vagy hirtelen jelentkező súlyos fejfájáshoz hasonló tünetet tapasztal, sürgősen keressen fel szakembert, ugyanis...

Hidroterápiával a hangulatingadozások és a szülés utáni depresszió ellen

Egyik legcsodásabb, magzati állapotunkra emlékeztető közeg a víz. Ezt a közeget már a várandósság alatt tudatosan használhatjuk a testi, lelki felkészülésben, lazításban, kikapcsolódásban, de...

Anya lettem, mit csináljak?

Az előrelátó kismama szülési tervet készít, időben összekészíti kórházi csomagját, elolvas minden szülésről szóló könyvet és cikket. Megy is minden, mint a karikacsapás, mígnem...

„Aú!” – A szülés utáni fájdalmas szex nyomában

A szexuális együttlétek az esetek többségében nem okoznak fájdalmat, ám olykor megeshet, hogy a nő a nemi izgalom ellenére is kisebb-nagyobb kellemetlenséget tapasztal közösülés...

Szülés után nagyobb lesz a nők agya

Gyermekük születését követően néhány héten belül megnagyobbodik a nők agya - derítették ki amerikai kutatók. Ők maguk is meglepetten álltak e tény előtt, hiszen...

A leghasznosabb tanácsok szülés után

A szülés utáni időszak nem csak testileg, de lelkileg is felemelő, ugyanakkor megterhelő  időszak az anyukáknak. Ahhoz, hogy minél kellemesebben élhessék  át ezeket a...

Eleget alszanak a kismamák, de nem elég jól

Az újdonsült anyák gyakran elég ideig alszanak az első pár hónapban, csak az alvás minősége nem megfelelő, állítja egy új tanulmány. A kutatásban figyelemmel...

„Pelenka”: a babának vagy a mamának?

Életünk első éveiben természetes, hogy ürítési funkcióinkat nem tudjuk szabályozni, a vizelet, széklet felfogásához pelenkára van szükségünk. Viszont kétségbeejtőnek tartjuk, vagy egyenesen szégyelljük felnőtt...

Anyaközpont nyílt Miskolcon

Anyaközpont nyílt Miskolc belvárosában áprilisban. A bababarát HOLDAM-udvar különleges találkozási pontja lesz a családoknak, főként a kisgyermekes anyukáknak. A hétköznapokon különböző ismeretterjesztő beszélgetéseket, szülésre...

Telefonos segítség császármetszés után

Császáros kismamáknak nyújt segítséget a debreceni Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikán bemutatott „Sebvédelem császármetszés után” ingyenes telefonos alkalmazás. A császármetszés a leggyakrabban végzett hasi beavatkozás. Évente mintegy...

A szülés utáni hajhullás betegséget is jelezhet

Várandósság alatt a nők a korábbinál jóval dúsabb hajkoronára is szert tehetnek, a szülés utáni hetekben-hónapokban kezdődő hajhullással azonban ez az időszak rendszerint véget...

Jelentősen csökkent a gyermekágyi halálozás

Harmincnégy százalékkal csökkent a terhesség alatti komplikációk miatt és a szülés folyamán bekövetkező halálozások száma az elmúlt 20 évben, de még mindig naponta ezer...

CIKKEK BABÁKRÓL, GYEREKNEVELÉSRŐL