Terhességi cukorbetegség diétája: letölthető táblázatok

Terhességi cukorbetegség diétája

A diétás kezelés során az egyes étkezéseknek meghatározott szénhidráttartalmúnak kell lenniük, amelyet a kezelés módja, ill. az egyéni szükséglet szab meg. Tisztában kell lennünk az élelmiszerek szénhidrát-tartalmával és azok vércukoremelő hatásával is, amit az ételek glikémiás indexe mutat meg.

Letölthető táblázatok:

Egyes étkezések szénhidrát tartalma – Élelmiszerek glikémiás indexe

Élelmiszerek szénhidráttartalma – étrend minták

hirdetés
Dietetikusnak tanultam de előtte gyermekorvosi asszisztensként dolgoztam. A főnökömtől megtanultam, hogy szinte minden betegség, baj visszavezethető a nem megfelelő táplálkozásra, táplálásra. 2004-ben elvégeztem Pécsen az egészségtan tanári szakot. Kérdéseiteket táplálék allergiák, egyéb gyermektáplálási kérdésekben várom. Szívesen válaszolok hozzátáplálással, várandósság és szoptatás alatti étkezéssel kapcsolatos kérdésekre, táplálkozástani szempontból. Elhízott gyerek fogyókúrájával is foglalkozom. Illetve alternatív táplálási módokkal: pl: gyermekkori vegetarianizmus. Fordulhattok hozzám jó evő és rosszevő gyerekekről szóló kérdésekkel.
Előző cikkAdventi és kopogtató koszorú ötletek
Következő cikkA terhességi cukorbetegség diétás kezelése

4 EDDIGI KÉRDÉSEK

  1. Én azt szeretném kérdezni,hogy hogyan lehet kiszámolni azt,hogy én 170/74 kilósan 30.hétben járó terhesen 31 évesen mennyi szénhidrátot vihetek be?
    Csak az átlagot kövessem?
    Szetintem,ha nem szemèlyre szabott egy diéta akkor nembiztos hogy beválik…nem tudom mit egyek,mennyit,mennyire vegyem komolyan ezt a terhessègi diabéteszt…és az édesìtőszerekben sem bízok….biztos,hogy egészségesek?

  2. Jó napot kívánok . nemetorszagba elek 26 hetes terhes vagyok voltam terhességi cukor vizsgálaton . 50 gram glükoz szirup 1 óra múlva az eredmény 204 mg/ dl lett. 2 óra múlva 200 mg/ dl lett ejgyomora. Ezekkel az eredményekkel gyógyszeres vagy inzulinos kezelést kell kapjak . Holnap megyek diabetikushoz.

  3. Udvozlom
    En kulfoldon elek 37 hetes terhes vagyok par napja fedeztek fel a terhessegi diabeteszt nalam.
    egyomorral volt 4.7 kesobb 120 perces cukoroldat utan 10.6 lett.
    A segitseget szeretnem kerni dietaznom kell es napi fo menuk utan merni a cukrom. Nagyon ossze vagyok zavarodva hogy mibol es mennyit ehetek. Neha tulalacson lesz a cukrom neha egeszen jo . Nagyon aggodom a baba miatt foleg hogy igy ingadozik. Sajnos itt nem sok segitseget kapok, ha esetleg tudna segiteni nekem valamifele etrend kialakitasaban hogy hanyszor egyek egy nap es miket vagy mennyit halas lennek onnek.
    Koszonom

  4. Üdvözlöm,

    nekem igazán kérésem nem pedig kérdésem lenne. Az alábbi két pdf fájlt nem tudom letölteni. El tudnák nekem küldeni e-mailen?

    Egyes étkezések szénhidrát tartalma – Élelmiszerek glikémiás indexe

    Élelmiszerek szénhidráttartalma – étrend minták

    Előre is köszönöm!

    Üdvözlettel:

    Majdán Gabriella

KÉRDEZZ A SZAKÉRTŐTŐL!

Ide írd a kérdésedet, hozzászólásodat!
Kérlek, add meg a neved!

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .