Ha nem vagy gyermek, akkor sosem nősz fel
Interjúalanyunk, Dr. Menis Yousry a Londoni Egyetemen (University of London) szerezte diplomáját és doktorátusát család- és rendszer-pszichoterapeutaként.12 évig a Nemzeti Egészségügyi Szolgálatnál dolgozott vezető...
A gyermekekkel szembeni bántalmazások felismerése létfontosságú!
Egyre több híradásban számolnak be gyerekeket ért bántalmazásról. Ezt szaknyelven abúzusnak nevezzük. A felnőttek részéről elkövetett visszaélésnek számtalan formája létezik, történhet családon belül, idegentől,...
Szülés utáni hangulati zavarok
A szülés utáni hangulati zavarok nem egységes kórképek. Klasszikus felosztás szerint három fokozatát különböztetik meg, napjainkban az angolszász területeken egyre inkább a négyes fokozati...
Amikor a gyerek nem beszél – a szelektív mutizmus
A szelektív mutizmus egy ritka, ám a tapasztalatok szerint egyre gyakrabban előforduló, kommunikációs helyzetekben jelentkező alkalmazkodási zavar. Szaknyelven helyzethez kötött hallónémaságnak, vagy választott némaságnak...
Dühkezelési problémák gyermekkorban
Nem újdonság, hogy egyre több szülő fedezi fel, hogy gyermeke nehezen kezel bizonyos szituációkat. A esetek nagy részében dühkitörések, hisztik, indokolatlan verekedés,...
Dr. Menis Yousry: gyermeknevelés, kapcsolódás – önismeret
Nemrég 5 részes interjúsorozatban mutattuk be Dr. Menis Yousry munkásságát és a családdal, kapcsolódással kapcsolatban beszélgettünk. Ebben az összefoglaló cikkben a korábbi interjúk legfontosabb...
Tabudöntés – szex várandósság alatt
Ahogy minden ember más, úgy minden terhesség is eltérően zajlik. Van, aki várandóssága idején egyáltalán nem, ám olyan is előfordul, aki a...
A szülés utáni depresszió tünetei és kezelése
Az ember lánya a babavárás izgalmában azt gondolja, hogy ha már túlvan a terhesség fáradalmain és a szülés fájdalmain, akkor egyszer csak megérkezik majd...
Gyógyító színeink a hétköznapokban
A színek körülvesznek bennünket, színek kavalkádja alkotja változatos világunkat. A színek mind- mind jelentéssel bírnak a természetben. Lehetnek figyelemfelkeltők, rejtőzködők, figyelmeztetők, hívogatók. Minden színnek...
Szexuális beállítottság – amit szülőként tudni érdemes
A szexuális orientáció kérdésköre igen felkapott lett az utóbbi években a mainstream médiában, ám ennek ellenére ez továbbra is egy olyan téma,...
Abortusz után is helyet kell adni a gyásznak
Vannak témák, amelyek annyira megterhelők, hogy inkább a valóságosnál sokkal egyszerűbbnek, könnyebbnek tüntetjük fel. Ilyen téma az abortusz is. Igyekszünk pusztán orvosi beavatkozásként kezelni,...
A domináns szám, avagy mire születtél?
Kisbabánk születésekor, de a saját életünkben is fel-felmerül a kérdés: mi lesz belőlem? Jó irányba halad az életem? Mi a célja az életemnek? Mire...
Diktátor vagy perfekcionista?
Sokan szeretik pontosan megtervezni a saját és családjuk mindennapjait, idegesítőnek találják mások hibáit, folyton visszaszólnak a TV-nek is, és persze mindig nekik van igazunk....
A szülés utáni depresszió 11 intő jele
Általában a családunk és a barátaink állnak olyan közel hozzánk, hogy rögtön észrevegyék, ha valami bánt minket, máshogy viselkedünk, esetleg betegek vagyunk. Korunk egyik...
Te feladtad már az újévi fogadalmad?
Az év vége felé így vagy úgy, de némiképp mindannyian számot vetünk a mögöttünk álló esztendővel, és ekkor érkezik el az újévi fogadalmak ideje...
Várandósság halva született magzat után
Nincs ok halogatni a várandósságot halva született magzat után - állapította meg egy nagyszabású új kutatás, melyről a BBC hírportálja számolt be.
Zombi anyu születik – az internetes anyacsoportok tanulságai 1. rész
Mindig öröm számunkra, ha egy olvasónk ragad tollat – billentyűzetet -, és leírja gondolatait, tapasztalatait. Most Kovács Magdolna, tanácsadó szakpszichológus mutatja meg, hogy miért...
Hogyan készülj fel szorongó emberként a szülés utáni szorongásra?
Ha egy szorongásra egyébként is hajlamos nő teherbe esik, nála a szülés utáni szorongás – illetve depresszió – kialakulásának az esélye jóval...
Mamák mumusai: monotonitás és magány
Édesanya lettél, mégsem lubickolsz abban a mindent elsöprő boldogságban, amit mindig elképzeltél? Imádod a kisbabád, de néha nagyon egyedül érzed magad otthon vele? Felőrölnek...
Meghalt a barátom családtagja, mit csináljak?
"Meghalt a barátom családtagja..." - jöhet szembe az élethelyzet, amikor nem mindig tudjuk, mit tehetnénk. A halál a legtöbbünk számára egy...
Zombi anyu születik – az internetes anyacsoportok tanulságai 2. rész
Mindig öröm számunkra, ha egy olvasónk ragad tollat – billentyűzetet -, és leírja gondolatait, tapasztalatait. Most Kovács Magdolna, tanácsadó szakpszichológus mutatja meg, hogy miért...
Dühkitörései vannak a gyereknek? Így kezeld hatékonyan!
A gyerekek dühkitörései gyakori jelenségek a szülők életében, és sokszor nehéz hatékonyan kezelni őket. Azonban fontos megérteni, hogy a dühkitörések normális részei...
Nyáron születik a baba? – 6 érdekes tény, amely után te...
Amikor elmúlik a tavasz, a napfény egyre sűrűbben lehel apró csókokat D-vitamin hiánytól szenvedő testünkre. Átölel minket a forró évszak nyitánya, miközben...
Kisbabával otthon – lelki nehézségek
Kimerültség, bizonytalanság, párkapcsolati problémák.
Mindenki tudja, hogy a szülés mekkora testi-lelki erőpróba, kevesen beszélnek azonban arról, hogy ezután mekkora változás történik minden nő életében, amit...
Ne aggódj, ilyen esetekben a para normális. Avagy a gyermekek és...
Sokan hisznek a túlvilágban és sokan nem. Van aki a buddhizmus híve, van aki keresztény, van aki sátánista… Én még nem igazán...
A szeretet szerepe a családban
A szeretet egy család legfontosabb eleme. Ahol apa és anya szeretik egymást, ott a család erős, határozott. A gyermek egyetlen mentsvára a...
Havi egy aktus elegendő a pároknak?
Gyakori, hogy a párok havonta csupán egyszer vannak együtt. A férfiak emellett szinte naponta, de legalább heti 1-2 alkalommal foglalkoznak magukkal. Egyedül...
5 rossz gyermeki tulajdonság
Rengeteg ember utál fogorvoshoz járni. Tisztában vannak vele, hogy szükségszerű, de mindig halogatják vagy eleve tervbe sem veszik a fogorvosi látogatást.
A szülői elidegenítés súlyos károkat okoz
A szülői elidegenítés (Parental Alienation) fogalma hazánkban még kevéssé ismert. A jelenség, miszerint a szülő érzelmi zsarolással vagy fenyegetéssel és befolyásolással próbálja a gyermeket...
A pánikbetegség jól gyógyítható
Pánikrohamot minden tizedik ember átél élete során legalább egyszer, de a pánikbetegség a lakosság 2-4 százalékát érinti, nőknél gyakoribb. Nem mindig egyértelmű miért alakul...
A szüleim már nem szeretik egymást? – Válás alulnézetből
Ha a szülővé válás a felnőtté érés kezdete, a válás egy utolsó próbatétel arra, hogy felnőtté érjünk. A döntés, hogy elváltok, még nem szünteti...
Ne ítélj elsőre! Extrém anyák 1. rész – Andi
Veronika: Szia Andi. Nagyon szépen köszönöm, hogy vállaltad az interjút! Mesélj egy kicsit magadról kérlek!
Andi: Andi vagyok, 27...
Gyerekként Jackson rajongó voltam, ma pedig anya vagyok
Nem gondoltam, hogy egyszer ez a két dolog majd ellentmond egymásnak.
Ahogy a világon már több ezren, úgy én...
Letölthető és ingyenes éves tervezők 2016-ra!
Befejezni egy évet és elkezdeni egy újat hálás feladat, hiszen ilyenkor mindannyian úgy érezzük, tiszta lappal indulhatunk ismét. Új célokat fogalmazunk meg és fogadalmakat...
Egy hisztis nap margójára
Nem tudom kívülről ti az olvasóim milyen anyának láttok engem, de sokszor megkapom azt ismerősöktől (és idegenektől is az utcán), hogy milyen...
Az erőszak ártatlan gyermekáldozatainak világnapja
Június 4-re több fontos emléknap vagy világnap is esik. Ma van a Nemzeti Összetartozás Napja, amellyel a Trianoni békeszerződésre emlékezünk, illetve 2017-ben erre a...
Így tanítsd meg gyermekedet, hogy kiálljon magáért
Ha van egyetlen egy kérdés, ami újra és újra felmerül bennem az a következő: „Hogyan tanítsam meg a gyermekemet arra, hogy mindig...
Van, amikor kockázatot kell vállalni
Interjúalanyunk, Dr. Menis Yousry a Londoni Egyetemen (University of London) szerezte diplomáját és doktorátusát család- és rendszer-pszichoterapeutaként.12 évig a Nemzeti Egészségügyi Szolgálatnál dolgozott vezető...
Az emberi agy kapcsolódással fejlődik
Interjúalanyunk, Dr. Menis Yousry a Londoni Egyetemen (University of London) szerezte diplomáját és doktorátusát család- és rendszer-pszichoterapeutaként.12 évig a Nemzeti Egészségügyi Szolgálatnál dolgozott vezető...
Szelíd gyógymódok: kineziológia
Feszültségoldás, káros energiák elvezetése és az építő, éltető energiák áramoltatása - Mucsi Martina One Brain facilitátor (kineziológus) és feng shui szakértő ezekben a témákban...
A hozzátáplálás az első leválási lépcső
Gyakorta szoktam mondani, hogy egy kisbaba érkezése először fenekestől forgatja fel egy nő életét, aztán meg még jobban. Ennek ellenére mindenkinek csak ajánlani tudom,...
Mi az az alfa generáció és kik tartoznak bele?
Bizonyára mindenki számára ismerősen csengenek a baby-boomer, az x-, az y- és z-generáció, valamint a milleniumi generáció kifejezések. Mindezek főként a marketingben...
Mikor érdemes kismamaként pszichológushoz fordulni?
A terhességek nyolcvan százaléka komolyabb testi és lelki problémáktól mentes, normális lefolyású. A fennmaradó húsz százaléknál azonban komplikációk léphetnek fel, melyek pszichológiai segítségnyújtás szükségességét...
A fogorvosi rendelő kis hősei
A nagyon kicsik még nyitottan, bizalommal telve tekintenek a világra, kevés dologtól tartanak igazán. Nem ódzkodnak a póktól, maguktól soha nem bántanák,...
Kinél hogyan telik az énidő?
Az anyaság a női élet legszebb feladata. Anyának lenni csodálatos dolog és felbecsülhetetlen. Nem vitatható, hogy mikor egy nőnek gyereke születik, a...
Anya születik
A várandósság olyan különleges állapot, amely folyamatos testi-lelki átalakulásokkal jár, ezáltal – minden szépsége mellett – igen megterhelő is a kismama számára....
Elhunyt Jean Liedloff
Március közepén elhunyt Jean Liedloff pszichológus, Az elveszett boldogság nyomában című könyv szerzője, a kontinuum-elv kidolgozója. Hosszas betegség után otthonában, egy San Francisco melletti...
5 mód arra, hogy megelőzzétek a tinédzserkori depressziót
Amikor belegondolunk mennyi gyermek-öngyilkosság megelőzhető lenne azzal, ha időben észrevesszük a jeleket, (különösen egy tinédzser szülőjeként) gyakran kezdünk aggódni gyermekünk mentális egészsége...
Válni, de szülőnek maradni!
A válással végződő házasságok száma nagyon magas. Csaknem minden második házasság végződik így. Önmagában a szülők különélése is nehéz a gyerekek számára, de maga...
Meséld kívánságaid valósággá!
A képzelet teremtő ereje létezik, s hogy ez nem csak mese, azt Dr. Kádár Annamária mesepszichológus is bizonyítja. Könyvében a mesék érzelmi intelligenciát fejlesztő...
