Psziché

Az iskolakezdés, a teljesítmény-centrikusság, a kortársaknak és az otthoni elvárásoknak való megfelelés – egyebek mellett ezek is hozzájárulnak ahhoz, hogy még az óvatosabb becslések...

75 esztendős korában elhunyt Ranschburg Jenő pszichológus, a pszichológia tudományok kandidátusa, aki az elmúlt évtizedekben gyermeknevelési tanácsaival sok szülőnek nyújtott segítséget. A népszerű tanár,...

Az alvajárás nem is annyira ritka a gyermekeknél, bár akiknél előfordul, ők is csak alkalmanként teszik, tizenéves korukra pedig jó eséllyel kinövik....

Már hatévesen megrendül a lányok saját magukba vetett hite a társadalmi sztereotípiák hatására. Egy, a kislányok személyiségfejlődését vizsgáló amerikai kutatás szerint a...

Június 4-re több fontos emléknap vagy világnap is esik. Ma van a Nemzeti Összetartozás Napja, amellyel a Trianoni békeszerződésre emlékezünk, illetve 2017-ben erre a...

A terhességek nyolcvan százaléka komolyabb testi és lelki problémáktól mentes, normális lefolyású. A fennmaradó húsz százaléknál azonban komplikációk léphetnek fel, melyek pszichológiai segítségnyújtás szükségességét...

Elgondolkodtatok már azon, hogy vajon miért alakulhat ki a "sharenting" a valóságban? Azon, hogy miért törekszünk felnőttként is online tökéletességre vagy miért...

Az iskolai környezet a fiatalok számára nem csupán tanulási és fejlődési lehetőséget kínál, hanem egyúttal egy komplex szociális rendszert is, amelyben a...

Interjúalanyunk, Dr. Menis Yousry a Londoni Egyetemen (University of London) szerezte diplomáját és doktorátusát család- és rendszer-pszichoterapeutaként.12 évig a Nemzeti Egészségügyi Szolgálatnál dolgozott vezető...

A várandósság varázslatos, gyönyörű dolog, egy csoda, stb, stb. Ezekkel mindenki tisztában van. A terhesség viszont mindezeken felül rendkívül furcsa is. Vannak...

Lassan nincs olyan ember, aki ne hallott volna a 2012 decemberében „várható” világvégéről. Aggódunk a jövőnkért, a családunkért, ezért talán érdemes pár szót szólnunk...

A hála minden ember számára lényeges érzés-együttes. Annak is, aki hálás és annak is, akinek hálásak vagyunk. Van azonban 3 lépés, ami...

Külföldön már szinte kevesebb olyan család van, akik nem foglalkoztatnak bébiszittert, mint ahányan igen. Hazánkban is egyre többen fogadnak fel, hiszen mai...

A fájdalom rontja a közérzetet, az erőnlétet, gátolja az alvást, kedvetlenné tesz, beszűkíti a figyelmet, és elszigeteli a szenvedő embert. Ezek a tünetek szinte...

A mediáció két, konfliktusban álló fél közötti közvetítést jelent, azzal a céllal, hogy megelőzzék a viszony elmérgesedését, és a felek számára fontos pontokban megegyezést...

Vajon milyenek egy boldog kisgyerek szokásai? Általános szabály, hogy a kisgyerekek nem mindig képesek megfelelően kezelni az érzéseiket. De ki tudnak...

A minap elnéztem a hároméves kisfiamat, miközben színes fakockákból tornyot épített. A kérésére együtt kezdtük meg az „építkezést”, aztán egy idő múltán múltán valami...

Egyre több híradásban számolnak be gyerekeket ért bántalmazásról. Ezt szaknyelven abúzusnak nevezzük. A felnőttek részéről elkövetett visszaélésnek számtalan formája létezik, történhet családon belül, idegentől,...

Magyar nevünk még most sincsen, ám  “Power Woman Szalonunk” már ötödik éve bizonyság rá, hogy egy kis női közösség, egy önsegítő női kör mily...

Nincs olyan ember, aki ne kerülne élete során valamikor a padlóra. Mindannyiunkat érnek kudarcok, veszteségek. Mit tehetünk, hogy újra önmagunkra találjunk, a nehézségektől megerősödve...

Tulajdonképpen nagyon boldognak kellene lennem. Alig múlt este hét óra, a kicsi alszik, a takarítást, mosást, tornát, és minden mást, amit ebbe a napba...

Az ember lánya a babavárás izgalmában azt gondolja, hogy ha már túlvan a terhesség fáradalmain és a szülés fájdalmain, akkor egyszer csak megérkezik majd...

Gyakran álmodok rosszat! Ébredsz rá az egyik reggelen. Szinte mindenkinek vannak rémálmai időről időre. De bizonyos dolgok hozzájárulhatnak a tartósan rossz...

2017. november 11-én újra megrendezésre kerül a Lelki Egészség Éjszakája. A rendezvény helyszíne idén is a budapesti Palotanegyed. A programról röviden. 2017. november 11. 16.00-23.15, Kapunyitás: 16 órakor Helyszínek: ...

Kimerültség, bizonytalanság, párkapcsolati problémák. Mindenki tudja, hogy a szülés mekkora testi-­lelki erőpróba, kevesen beszélnek azonban arról, hogy ezután mekkora változás történik minden nő életében, amit...

Amit minden nő megtapasztal a várandóssága során az az érzelmi hullámvasút, sok esetben mindössze ennyivel jelzi jövetelét a kis ember, hogy a...

Az esztendőnek a halála... Az év végének közeledtével gyakran negatív érzések keringenek az ember gondolataiban. Valamiért furcsa mód képes nyomasztani tudatunkat,...

Amennyiben valaki szeptember 23. - október 22. között született: mérleg a csillagjegye. A mérlegek egyszerre egyszerű és összetett egyéniségek. Olykor gyanakvóak, sebezhetőek...

A nappalok hosszabbodnak, az idő lassan melegszik, a madarak csiripelnek. Sokan ilyenkor állnak neki megpucolni az ablakokat, kiszanálni az összegyűlt lomokat, kiporolni...

A gyerekek többsége kifejezetten szeret rajzolni. Már egész kicsi koruktól kezdve megfigyelhető náluk érdeklődés az alkotás után. Reményeiket, álmaikat, aktuális hangulatukat, lelki sebeiket vagy...

A 29 éves Jackie Samuel New York államban, Rochesterben él. A világhálón hirdeti szolgáltatását, amely csakis baráti ölelésből áll, szorosból és tetszés szerinti hosszúból...

Ha van egyetlen egy kérdés, ami újra és újra felmerül bennem az a következő: „Hogyan tanítsam meg a gyermekemet arra, hogy mindig...

Ha te is stresszes vagy a hétköznapi nyomás miatt, meg fogsz lepődni mi lehet a megoldás az idegeskedés ellen. Cikkünkből kiderül!

Interjúalanyunk, Dr. Menis Yousry a Londoni Egyetemen (University of London) szerezte diplomáját és doktorátusát család- és rendszer-pszichoterapeutaként.12 évig a Nemzeti Egészségügyi Szolgálatnál dolgozott vezető...

Év elején mindenki izgalommal bújja a horoszkópokat és jóslásokat: vajon mi várható a következő évben? A számmisztika ugyan jövendöléssel nem foglalkozik, de mivel az...

A karácsonyi pszichózis kifejezést egyre gyakrabban használják a pszichológus és pszichiáter szakemberek. A beteges vásárlási láz, és a szétesett családok karácsonyi kötelező időtöltése is...

Sokan hisznek a túlvilágban és sokan nem. Van aki a buddhizmus híve, van aki keresztény, van aki sátánista… Én még nem igazán...

Gyakorta szoktam mondani, hogy egy kisbaba érkezése először fenekestől forgatja fel egy nő életét, aztán meg még jobban. Ennek ellenére mindenkinek csak ajánlani tudom,...

A nyári szabadságok ideje jó alkalom arra, hogy átgondoljuk, valójában mennyire is szeretjük a „szabadságot”. Na persze, az egy része, hogy a munkahelyről elszabadulunk,...

Ha egy szorongásra egyébként is hajlamos nő teherbe esik, nála a szülés utáni szorongás – illetve depresszió – kialakulásának az esélye jóval...

Egy nemrég végzett kutatás tanulsága szerint azok az alacsony libidóval élő nők, akik kezelőorvosukkal megbeszélhették problémájukat és közben hatóanyag nélküli placebót szedtek, jelentős javulást...

Egy állandó készenléti üzemmódban működő és becsületesen kimerült kismama egész télen „szinte mást sem tesz”, mint várja a nyarat. És mit tagadjuk, ez így...

A gyerekek már igen fiatalon elkezdenek gondolkozni az elmúlásról, és saját gondolatmenettel igyekeznek megfejteni, hogy mi is a halál tulajdonképpen, mi történik...

A válással végződő házasságok száma nagyon magas. Csaknem minden második házasság végződik így. Önmagában a szülők különélése is nehéz a gyerekek számára, de maga...

A gyerekek dühkitörései gyakori jelenségek a szülők életében, és sokszor nehéz hatékonyan kezelni őket. Azonban fontos megérteni, hogy a dühkitörések normális részei...

Vannak témák, amelyek annyira megterhelők, hogy inkább a valóságosnál sokkal egyszerűbbnek, könnyebbnek tüntetjük fel. Ilyen téma az abortusz is. Igyekszünk pusztán orvosi beavatkozásként kezelni,...

A pozitív érzelmeket nem csak a lélek, elme érzi pozitívnak, hanem köztudottan jót tesznek a mentalitásnak. Kutatások kimutatták, hogy az emberek...

Talán nem esik elég szó arról, milyen fontos a gyermekek mentális egészsége, pedig ha megértjük pszichológiai szükségleteiket, sokkal egyszerűbb azt is kitalálni, melyikben szenvednek...

Ez a bejegyzés egy kérdőív alapján készült amit a saját baba mama csoportomban osztottam csak meg. A végeredmények vegyesek, van ami elszomorított,...

Dr. Gary Chapman, az „5 szeretetnyelv” pszichológiai fogalom megalkotója, a világszerte közismert szeretetnyelvek-könyvsorozat szerzője szerdán – 03.29. - 18 órától dedikál a XI. kerületi...