Mamarexia – Nők, akik leszoknak az evésről
Vannak nők, akik szülést követően is lánykori alakjukkal büszkélkedhetnek és ezért szinte semmit sem kell tenniük, de akadnak olyanok is, akik az álomalakért mindenre...
Mikor nevet egy baba?
Nem is hinnéd, hogy milyen fiatalon kialakul a gyermekek humorérzéke és rengeteg esemény mosolyt csalhat az arcukra. Ahogy járás előtt először kúszni...
Melankólia – merjünk erről beszélni?
Tulajdonképpen nagyon boldognak kellene lennem. Alig múlt este hét óra, a kicsi alszik, a takarítást, mosást, tornát, és minden mást, amit ebbe a napba...
A szülés utáni depresszió és az agyműködés
A gyermekágyi depresszióval agyműködésbeli változások is járnak, aminek következtében megváltozik az érzelmi élet és a csecsemőkhöz való viszony is sérülhet, derül ki egy új...
Mentőövet dobtak a középiskolásoknak
Az iskolai problémák ellen érzelmi intelligencia fejlesztő tréninget kapnak a diákok
https://babafalva.hu/zenevel-segitik-a-koraszulottek-agyanak-fejlodeset-svajci-kutatok/
A hamarosan...
Szelíd gyógymódok: kineziológia
Feszültségoldás, káros energiák elvezetése és az építő, éltető energiák áramoltatása - Mucsi Martina One Brain facilitátor (kineziológus) és feng shui szakértő ezekben a témákban...
Abortusz után is helyet kell adni a gyásznak
Vannak témák, amelyek annyira megterhelők, hogy inkább a valóságosnál sokkal egyszerűbbnek, könnyebbnek tüntetjük fel. Ilyen téma az abortusz is. Igyekszünk pusztán orvosi beavatkozásként kezelni,...
Havi egy aktus elegendő a pároknak?
Gyakori, hogy a párok havonta csupán egyszer vannak együtt. A férfiak emellett szinte naponta, de legalább heti 1-2 alkalommal foglalkoznak magukkal. Egyedül...
Otthon vagy a lakásodban?
Egy kedves ismerősömmel beszélgettem múlt héten, akinek az egyik fő problémája (ami egyébként őt is meglepi, és nap mint nap frusztrálja), hogy egyszerűen valahogy...
Ne ítélj elsőre! Extrém anyák 1. rész – Andi
Veronika: Szia Andi. Nagyon szépen köszönöm, hogy vállaltad az interjút! Mesélj egy kicsit magadról kérlek!
Andi: Andi vagyok, 27...
Így fegyelmezd a gyermeked anélkül, hogy lerombolnád az önbizalmát
Nyilván nem szeretnéd megütni a gyermekedet, csak azt akarod, hogy viselkedjen jobban. Szereted a gyermekeidet, így bizonyára az a célod, hogy ők...
A gyász szakaszai – megélés és lezárás
A veronai buszbaleset kapcsán előtérbe került a gyász témaköre is. Mit is jelent tulajdonképpen? Hogyan lehet ténylegesen segíteni a gyászolót? Mi ilyenkor az illő?
A...
Életmódváltás várandósság alatt 2. rész – Lelki állóképesség növelése
Amit minden nő megtapasztal a várandóssága során az az érzelmi hullámvasút, sok esetben mindössze ennyivel jelzi jövetelét a kis ember, hogy a...
Szülés és fejlődés
“Minden születés fájdalmas. A kulcs, hogy hagyd megtörténni.” (Lucien del Mar).
Ezen a nyáron második alkalommal tapasztalhattam meg a szülés csodálatos érzését. Szerencsém volt,...
Várandósság halva született magzat után
Nincs ok halogatni a várandósságot halva született magzat után - állapította meg egy nagyszabású új kutatás, melyről a BBC hírportálja számolt be.
Az igazság a testvér sztereotípiákról 1. rész
Az egyke nehezen osztozkodik, a legidősebb főnökösködő, a nagyobbak lenézik a legfiatalabb tesót és a középső gyerek meg... Nos, bent ragadt középen,...
„Mindig elmondom ezerszer: én egy értékes ember vagyok”
Szeretnéd, ha a munkád a hivatásod is lenne? Ha hivatásodból szépen meg is élhetnél? Ráadásul boldog családi életre is vágysz? Bármit is hallunk ennek...
A nők többsége kihívásként tekint az őket érintő elvárásokra
A Rossmann kutatása szerint a magyar nők önmaguk legszigorúbb kritikusai
Kihívásként, életcélként, feladatként élik meg a feléjük megfogalmazott elvárásokat...
Családi feszültség forrása lehet az iskolakezdés
Szemléletváltásra lenne szükségük a felnőtteknek annak érdekében, hogy a gyermekekben azt értékeljék, ami jó, és ne mindig a hibákra hívják fel a figyelmet -...
Végállomás: 2012?
Lassan nincs olyan ember, aki ne hallott volna a 2012 decemberében „várható” világvégéről. Aggódunk a jövőnkért, a családunkért, ezért talán érdemes pár szót szólnunk...
Hogyan védjük gyermekeinket a digitális veszélyektől?
Családunk és szeretteink biztonsága mindenki számára kulcsfontosságú. Mindez májusban pedig különösen aktuális, hiszen az édesanyák napja mellett ebben a hónapban ünnepeljük a...
Kövér László családellenes kijelentései minden örökbefogadó szülőt sértenek
Sajtóhírek szerint Kövér László egy zuglói fórumán sértő, tudatlan és családellenes kijelentéseket tett. A Magyar LMBT Szövetség, a Magyarországon működő leszbikus,...
Konfliktuskezelés: amit a mediációból tanulhatunk…
A mediáció két, konfliktusban álló fél közötti közvetítést jelent, azzal a céllal, hogy megelőzzék a viszony elmérgesedését, és a felek számára fontos pontokban megegyezést...
3 módszer a hála kifejezésére
A hála minden ember számára lényeges érzés-együttes. Annak is, aki hálás és annak is, akinek hálásak vagyunk. Van azonban 3 lépés, ami...
Őszintén a szeparációs szorongásról
A gyermekkor korai éveiben gyakoriak lehetnek a könnyes, dührohamokkal teli búcsúzások. Már az első születési év során megtapasztalhatjátok a szeparációs szorongásnak...
„Az esztendőnek a halála Oly ünnepélyes egy halál!” – avagy hála-levél...
Az esztendőnek a halála... Az év végének közeledtével gyakran negatív érzések keringenek az ember gondolataiban. Valamiért furcsa mód képes nyomasztani tudatunkat,...
Hatékonyan segít a beszédterápia az alacsony libidón
Egy nemrég végzett kutatás tanulsága szerint azok az alacsony libidóval élő nők, akik kezelőorvosukkal megbeszélhették problémájukat és közben hatóanyag nélküli placebót szedtek, jelentős javulást...
Anya születik
A várandósság olyan különleges állapot, amely folyamatos testi-lelki átalakulásokkal jár, ezáltal – minden szépsége mellett – igen megterhelő is a kismama számára....
Advent idején
Puha léptekkel, csendesen közeledik a szeretet ünnepe. A gyermekekben fokozódik az izgalom, a konyhákban lázas készülődés, a lakások, házak ünnepi fénybe burkolóznak. Minden készülődik,...
Az iskolai bullying – a csoportba való beilleszkedés kihívásai
Az iskolai környezet a fiatalok számára nem csupán tanulási és fejlődési lehetőséget kínál, hanem egyúttal egy komplex szociális rendszert is, amelyben a...
Dr. Menis Yousry: gyermeknevelés, kapcsolódás – önismeret
Nemrég 5 részes interjúsorozatban mutattuk be Dr. Menis Yousry munkásságát és a családdal, kapcsolódással kapcsolatban beszélgettünk. Ebben az összefoglaló cikkben a korábbi interjúk legfontosabb...
Színesebb velük a Föld – értelmi fogyatékos zenészek a színpadon
2003-ban a Magyar Speciális Művészeti Műhely Egyesület (amely értelmi fogyatékos személyek művészeti tevékenységét karolja fel, többek között fesztiválokat, képzéseket szervez, menedzsel) megalakított...
A hozzátáplálás az első leválási lépcső
Gyakorta szoktam mondani, hogy egy kisbaba érkezése először fenekestől forgatja fel egy nő életét, aztán meg még jobban. Ennek ellenére mindenkinek csak ajánlani tudom,...
Dühkezelési problémák gyermekkorban
Nem újdonság, hogy egyre több szülő fedezi fel, hogy gyermeke nehezen kezel bizonyos szituációkat. A esetek nagy részében dühkitörések, hisztik, indokolatlan verekedés,...
Hogyan akadályozzam meg a rémálmok kialakulását?
A rémálmok sok ember éjszakáit megkeseríthetik alkalmanként. De mi van, ha gyakoribb ez a kellemetlen esti élmény? Hogyan akadályozható meg, hogy az...
Segítünk, így válassz bébiszittert
Külföldön már szinte kevesebb olyan család van, akik nem foglalkoztatnak bébiszittert, mint ahányan igen. Hazánkban is egyre többen fogadnak fel, hiszen mai...
A sztereotípiáknak hála már hatévesen elengedhetik az álmaikat a lányok
Már hatévesen megrendül a lányok saját magukba vetett hite a társadalmi sztereotípiák hatására. Egy, a kislányok személyiségfejlődését vizsgáló amerikai kutatás szerint a...
Így hatsz a tinédzser gyermekedre
Szívszorító. Nincs jobb szó, ami jobban kifejezné az érzést, mikor a lányod, aki 3 különböző sportban jeleskedik, akinek állandóan könyörögnöd kell, hogy...
Egyesület alakult a családok lelki egészségéért
Ma tartotta bemutatkozó konferenciáját a Szövetség a Családok Lelki Egészségéért Egyesület, amelyet a mentálhigiéné területén dolgozó neves szakemberek – kutatók, orvosok, családterapeuták, mentálhigiénés szakemberek...
A fogorvosi rendelő kis hősei
A nagyon kicsik még nyitottan, bizalommal telve tekintenek a világra, kevés dologtól tartanak igazán. Nem ódzkodnak a póktól, maguktól soha nem bántanák,...
Hogyan kezeljük a zaklatást?
Ha tudomást szerzünk arról, hogy valakit zaklatnak mit tegyünk? Hogyan kezeljük a zaklatást? Mi van, ha minket zaklatnak?
Segítség, el szeretnénk válni!
Ösztöneinkben az első, Földön töltött óráinkban megmutatkoznak azok a tulajdonságok, melyek bizonyítják, hogy mi emberek társas lények vagyunk. Kezdve a szüleinkhez való...
Szülés utáni depresszió: felismerés és kezelés
Az újszülött ellátásával kapcsolatos teendők valóban megerőltető volta miatt nehéz felismerni a szülés utáni depressziót. Bizonyos tünetei – mint a fáradtság vagy az alvászavar...
3 módja annak, hogy a pozitív érzelmeket erősítsd
A pozitív érzelmeket nem csak a lélek, elme érzi pozitívnak, hanem köztudottan jót tesznek a mentalitásnak. Kutatások kimutatták, hogy az emberek...
Az orvosok nem sírnak
A minap bukkantunk rá erre a megindító történtre, mely egy Új-Zélandi aneszteziológus „szabály szegését” tárja elénk. Egy szomorú eset, mely arra készteti az orvost,...
Egy anya kálváriája avagy a magyar igazságszolgáltatás szégyenfoltja
Ma nem egy interjút osztok meg és nem is saját tapasztalatot, vagy véleményt. Ma egy történetet mesél el nektek egy olyan anyuka,...
Mire számíthatsz, ha mérleg csillagjegyű a gyermeked?
Amennyiben valaki szeptember 23. - október 22. között született: mérleg a csillagjegye. A mérlegek egyszerre egyszerű és összetett egyéniségek. Olykor gyanakvóak, sebezhetőek...
„Sharenting”, és a mögötte megbújó veszélyek – 2.rész
Elgondolkodtatok már azon, hogy vajon miért alakulhat ki a "sharenting" a valóságban? Azon, hogy miért törekszünk felnőttként is online tökéletességre vagy miért...
A szeretet szerepe a családban
A szeretet egy család legfontosabb eleme. Ahol apa és anya szeretik egymást, ott a család erős, határozott. A gyermek egyetlen mentsvára a...
Tabudöntés – szex várandósság alatt
Ahogy minden ember más, úgy minden terhesség is eltérően zajlik. Van, aki várandóssága idején egyáltalán nem, ám olyan is előfordul, aki a...
