Lehet-e, kell-e, szabad-e sportolni a terhesség alatt? Minden attól függ! Egy biztos: kismamaként a sporttal egyetlen célod legyen: hogy jobban érezd Magad utána! Mert ha a mama jól érzi magát a bőrében, azt a baba – sőt, a papa is – megérzi! Ha nem esik jól a mozgás – persze, nem úgy, hogy ki sem … Bővebben: Sport pocakkal: melyiket válasszam?