5 étel, amit ajánlott fogyasztani terhesség alatt

Vannak bizonyos ételek, italok, melyek híresek arról, hogy nem szabad várandósság idején fogyasztani őket. Pl. sushi, alkohol, bármi, ami koffeintartalmú, és még sok minden más, amit amúgy imádunk. Ebből következik a kérdés, hogy mégis mit ajánlott fogyasztani áldott állapotban? Segítünk! Most, hogy már kettő helyett eszel, adunk néhány étel tippet, melyek könnyen beépíthetőek az étrendedbe, … Bővebben: 5 étel, amit ajánlott fogyasztani terhesség alatt