A paleolit diéta az egyik legnépszerűbb diéták egyike és mondhatni joggal az. De…! Mi is az a paleolit? A lényege abban rejlik, hogy olyan ételeket lehet csak fogyasztani a fogyás és diéta alatt, amit a Paleolitikum korszakban ettek az emberek, vagyis egyszerűbben fogalmazva az őskorban. Ott nem tudtál munka után beugrani egy gyorsétterembe, tehát nem volt mitől elhíznod. … Bővebben: Paleolit diéta – mi benne a fekete leves?