Az Asztma és Allergia Alapítvány Amerikában azt állítja, hogy a csecsemők akár 10 százaléka is szenvedhet baba ekcéma miatt, és sokan ki is növik ezt a viszkető bőrkiütést a kisgyermekkorra. Ez a tény megnyugtathat téged, de nem változtat azon a tényen, hogy a kicsi most éppen kényelmetlenül érzi magát. Bár az extrém esetek gyógyszeres kezelést igényelhetnek, gyermeked ekcémás rohamait sok esetben enyhítheted vagy megszüntetheted, ha kellő odafigyeléssel jársz el.
Gyorsítsd fel a fürdetési időt
A szárazság az ellenség, ha a babád ekcémás. Mivel az erős vegyszerek és a forró víz irritálja ezt az állapotot, így fontos a gondos fürdetési rutin. Használj langyos vizet, tartsd a fürdőket körülbelül 5 perces időtartamon belül, és illatmentes szappant használj – javasolja az AAFA.
Fürdés után óvatosan csomagold be csecsemődet egy puha törölközőbe. A baba ne legyen csuromvizes, de a bőre még kissé nedves legyen. Alkalmazz vastag rétegű hidratálót 3 percen belül, tanácsolja a Nemzeti Ekcéma Szövetség. Használj illat- és színezékmentes terméket, amely kenőcs vagy krém címkével van ellátva, mivel az kevésbé olajos.
Változtass az étrenden
Bár az élelmiszer-allergiák szerepet játszhatnak a baba bőrproblémáiban, az NEA szerint, ha a baba ekcémája megfelelő bőrápolással javul, akkor valószínűleg nem az élelmiszer-allergiák állnak a háttérben. De a baba étrendje javíthat az ekcémáján, írja Dr. William Sears a „Parenting” című kiadványban. Növeld a csecsemő által bevitt egészséges zsírok mennyiségét.
Dr. Sears javasolja, hogy a szoptató anyák fogyasszanak halolaj-kiegészítőket. Ha tápszert használsz, válassz DHA és ARA zsírsavakkal gazdagított típust.
Allergiamentesítsd a gardróbot
Bármilyen irritáló anyag kiválthatja az ekcéma fellángolását vagy súlyosbíthatja a kiütést. Így mielőtt felöltöztetnéd babádat a legcukibb új ruháiba, mosd ki azokat folyékony mosószerrel – így jobban kimosódik, mint a por alapú mosószerekkel, mondja az AskDrSears.com.
Ha a baba ruháit egy második öblítési cikluson is átfuttatod, az segíthet eltávolítani a mosószer minden nyomát. A törölközőknek, mosdókendőknek és ágyneműknek ugyanezen rutinon kell átesniük. Keress pamut ruhákat, javasolja az oldal, és kerüld a gyapjút és a szintetikus anyagokat. Ellenőrizd minden ruhadarab belsejét varrások és címkék szempontjából, amelyek irritálhatják a bőrt.
Segíts a babának gyógyulni alvás közben
Babád még életének nagy részét alvással tölti, ezért használd ki ezt az időt. A száraz levegő rontja az ekcémát, míg a nedvesség javítja azt. Az AskDrSears.com azt javasolja, hogy használj páratartalom-mérőt, és tartsd otthonodat 25 és 40 százalék közötti páratartalomban. Kapcsold be otthonod légkondicionálóját, vagy helyezz fel egy hideg-párásítót a baba szobájában egy olyan helyre, ahol az és a vezetéke elérhetetlen a számára. Tartsd a baba körmét rövidre vágva, és húzz rá zoknit és kesztyűt alvás előtt, hogy megakadályozd a vakarózást.
Fontos: ezek a tanácsok nem helyettesítik az orvosi szakemberrel való konzultációt vagy egy konkrét állapot kezelését. Ezeket az információkat nem szabad használni egészségügyi probléma diagnosztizálására vagy kezelésére anélkül, hogy konzultálnál egy képesített szakemberrel. Kérjük, lépj kapcsolatba az egészségügyi szolgáltatóddal kérdéseiddel és aggodalmaiddal!
