Szűnni nem akaró viszketés, kínzó, égető fájdalom, sűrű, túrószerű folyás – ezek a tünetek, amelyek gomba okozta hüvelygyulladásra utalnak. A kórokozó, a Candida albicans, normál körülmények között is megtalálható a szervezetben, ám az immunrendszerünk részét képező hasznos baktériumflóra megakadályozza korlátlan szaporodását.
Az érzékeny egyensúly felborulása, vagy a baktériumok megsemmisülése esetén a sarjadzó gomba elszaporodik, és elözönli a szervezetet, megjelenve a száj, a garat és a nemi szervek nyálkahártyáján.
Én is veszélyben vagyok?
Gombás hüvelyfertőzés nemcsak szexuális úton „gyűjthető be”, a hüvelyi mikroflóra egyensúlyát megbontó bármely tényező hatására létrejöhet a fertőzés. Ezért nem szabad szégyenkezni, és fontos, hogy partnerünk is szembesüljön a problémával, mert a sikeres gyógyulás alapfeltétele a partnerek együttes kezelésén múlik.
Gombás fertőzésre fokozottan érzékenyek azok, akik
- liszt érzékenyek, vagy más életfajtákra allergiásak,
- immunrendszer átmeneti vagy tartós gyengeségét okozó betegségük van,
- nem megfelelően táplálkoznak (minőségi éhezés), fogyókúráznak,
- antibiotikumos kezelés alatt állnak,
- feszültséggel, stresszel teli életet élnek,
- fogamzásgátlót, hormonkészítményt, szteroidot szednek,
- cukorbetegek,
- szénhidrátban (édesség) gazdag ételeket fogyasztanak,
- babát várnak,
- havi ciklusuk folyamán magas hormonszint változást élnek át.
Mit tehetek, ha észlelem a tüneteket?
Feltétlenül fel kell keresni a nőgyógyászt, ha először tapasztaljuk a tüneteket, vagy ha egy év alatt négyszer vagy többször megismétlődik a fertőzés. Az orvos egyértelmű esetben gyógyszert (hüvelytablettát és kenőcsöt) ad. Ha bizonytalan a diagnózisban hüvelyváladékot vesz le tenyésztés céljából.
Szintén orvoshoz kell fordulni, ha az otthoni kezelés ellenére három napon belül nem mérséklődnek a tünetek, vagy ha a mellbimbókon jelentkeznek.
Feltétlenül fel kell keresni a gyermekorvost, ha csecsemőnél vagy kisgyermeknél jelentkeznek a tünetek. A babáknál főleg szájpenész formájában találkozunk a fertőzéssel.
Hogyan előzhetem meg a fertőzést?
Mint minden fertőzés, a hüvelygombásodás is megelőzhető néhány egyszerű, és ésszerű tanácsot követve.
- Ellenálló képesség növelése helyes életvitellel, sok mozgással, egészséges táplálkozással.
- Étrendben minimalizálni kell a hozzáadott cukrok, finomított szénhidrátokat tartalmazó élelmiszerek arányát. A természetes cukrokat tartalmazó italok (tej, bor) és ételek (gyümölcsök) fogyasztását is korlátozni kell az akut fertőzés esetén.
- Koffeintartalmú italok bevitelének csökkentése (fekete tea: max 2 csésze/nap, kávé: max. 1 adag/nap, kóla és energiaitalok teljes kerülése).
- Fokhagyma fogyasztása naponta: nyersen salátaöntethez, vagy leveshez közvetlenül tálalás előtt adagolva.
- Magas B-vitamin tartalmú élelmiszerek előnybe részesítése, különösen a biotint, B6- és B12-t tartalmazó ételeket: máj, vese, tojássárgája, karfiol, dió- és mogyorófélék, tejtermékek, száraz hüvelyesek, barna liszt, kukorica, zöldségfélék.
- Naponta fogyasszunk lactobacillusokat tartalmazó élőflórás joghurtot vagy kefirt.
- Törekedjünk a vasban, magnéziumban, szelénben, cinkben, flavonoidokban, A-, C-, E-vitaminokban gazdag, változatos étrendre: fokhagyma, aszalt szilva, mazsola, sárgabarack, mák, sütőtök, spárga, brokkoli, káposztafélék, máj, húsok, halak, zöldségfélék, tenger gyümölcsei, avokádó…
- Pamut fehérnemű viselése a műszálas helyett. Tilos a tanga.
- Forró víz kerülése, helyette 32-35 fokos fürdővíz.
- Intim tájak mosásánál elölről hátrafelé irányuló mozdulat és szappan, tusfürdő helyett intim mosakodók használata (lactobacillust, vagy tejsavat tartalmazzon!).
- Gyakran cseréljük a törülközőket, a szeméremtájékról a vizet ne töröljük, hanem itassuk le.
- Szeretkezésnél jót tehet a síkosító használata – így a hüvely nyálkahártyája nem sérül.
- Toalettpapír használatakor törlő mozdulat mindig előröl, hátrafelé irányuljon.
Ha már bekövetkezett a fertőzés?
Bekövetkezett fertőzés esetén több házi praktika segítheti, hogy visszaszorítsuk.
- Hüvelygomba esetén jó megoldás a bórsavas irrigálás. Ehhez egy teáskanálnyi bórsavat (gyógyszertárban beszerezhető) oldjunk fel 1 liter langyos vízben.
- A gomba szaporodását gátolja: feketedió termésfala, aranygyökér, szurokfűolaj (terhességben ez utóbbi használata tilos!). Ezeket tinktúra vagy kapszula formájában kell alkalmazni.
- Segíti a hüvelygomba feltisztulását a levendula, kakukkfű (terheseknek tilos!) és teafa olaj:
- Ülőfürdő: 15 percig kell ülni 10 csepp illóolajjal dúsított vízben, majd a szeméremtestet többször át kell mosni.
- Kissé megnedvesített tamponra cseppentett teafaolaj (2 csepp) a hüvelybe felhelyezve 3-4 óra alatt fejti ki jótékony hatását.
- A normál hüvelyflóra visszaállítását segíti, ha a hüvelybe kis mennyiségű natúr (nem ízesített és édesítés nélküli) joghurtot teszünk.
a
Szia!
A problémám, hogy visszatérő hüvelygombám van, pár hónapja is szenvedtem vele és 2 napja megint kiújult. Nőgyógyász tanácsára használok rá kúpot, tablettát (utóbbit párom is bevette). Olvastam az ülőfürdőről, ez is hatásos lehet?
Hüvelygyűrűt használok, amit napközben tudok betenni, amikor iskolában vagyok. Előtte persze kezet mosok, de megfogom a mosdókilincset, a gyűrűt kiveszem a dobozból, stb., ez is oka lehet a fertőzésnek?
Előre is köszönöm a választ!
Virág
Kedves Virág!
Igen, sajnos a hüvelygyűrű behelyezése során is fertőződhetsz. Érdemes lenne egy olyan helyet keresned, ahol biztonságosan felhelyezheted magadnak a gyűrűt. Sajnos azok a helyek nem igazán tartoznak a nyerő listára, amelyeken nem biztosítható teljes higiéné. A suliban sajnos nem mindenki ad a higiénére, és így könnyebben átadaható a fertőzés kontakt úton, mint a kilincs, WC ülőke stb…
A cickafarkos ülőfürdő nagyszerű gyulladáscsökkentő, így a gombás fertőzést kísérhető gyulladást hamar felszámolja. Azonban arra figyelj, hogy ne csak fertőtlenítsd a hüvelyt, hanem a normál hüvelyflóra visszaépítését is segítsd elő.
Szeretettel: Betti
Szia!
Nekem olyan problémám lenne h még sosha nem volt gombám és most
kb 2-3napig be volt dagadva a hüvelyem és viszket de nagyon kicsit
akkor ez valami gomba?és a páromnak is jelentjeztek tünetek,kicsit piros neki meg apró holyagok vannak rajta!én vettem canesten comit aztán már kicsit jobb!
Akkor a párom is kenje canesten kenöccsel?
Kedves Ancsika!
Tüneteiteket nem csak gomba, de vírusfertőzés is okozhatja. Amennyiben a vásárolt készítmény Nálad tünetmentességet hoz létre, akkor érdemes a párodnak is használni a krémet.
A fertőzés elmúlta után érdemes 3 hétig óvszerrel védekeznetek, ezen idő alatt a hímvessző makkján a bőr teljesen lecserélődik, így a visszafertőzés kockázata minimumra csökken. A Canesten használata után szánj pár napot arra, hogy a normál hüvelyflórát visszaépítsd. Erre vásárolhatsz hüvelykúpot, illetve használhatod a natur, élőflórát tartalmazó joghurtot is, amelyet a hüvelybe juttatsz.
Szeretettel: Betti
Nekem az lenne a problémám, hogy mécsak 14 vagyok és sajnos hüvelydombában szenvdek. Nem mondam el anyunak mert egyszerüen szégyellem.. Nem tudom hogy elkezdeni és azt elmondani..Még havi bajom nincs, lehet hogy ez okozza?? Kérlek segíts..nem tudom hogy mit tegyek!
Kedves Sz!
Problémádat nem kell szégyelni, hiszen a mai világunkban sajnos elég gyakori probléma.
Az, hogy még nincs vérzésed nem okoz gombásodást. Mivel – valószínűsítem – hogy ez az első ilyen fertőzésed, érdemes nőgyógyászhoz fordulnod. Ehhez pedig édesanyád a legjobb partner. Ő akár a saját nőgyógyászához, akár gyermeknőgyógyászhoz el tud vinni és hitelesen el tudja mesélni neked, hogy mi történik egy ilyen vizsgálaton. Kérd bátran a segítségét!
Ha gondolod, mutasd meg neki a cikket – hiszen ebből ő is tud tájékozódni, hogy a hüvelygomba hányféle forrásból fertőzhet. Hidd el, egy édesanya segít a problémába, és megtiszteltető a számára, hogy ilyen irányú gondjaidba őt avatod be. Sajnos ilyenkor a tini barátnők nem igazán számítanak partnernek, mert félinformációikkal inkább ártanak Neked.
Szeretettel: Betti
Szia Betti. Kérdezem én,hogy a normaflór a tamponra csepegtetésével hazsnál-e
a hüvelygomba elmulasztására. Vagy szabad-e ezt a készitményt alkalmazni.
Sürgős lenne a válasz!
Előre is köszönöm.
Kedves Ildikó!
Eszedbe ne jusson a hüvelydbe normaflóral csepegtett tampont helyezni! A bélben található normál flóra NEM egyezik a hüvelyi flórával. Ez utóbbinál a tejsav termelő lactobacillusoké a fő szerep, hogy a hüvely normál vegyhatását biztosísák, míg a belekben lévő normál baktériumtörzek szerepe a felszívódás elősegítése.
Szeretettel: Betti
Szia Betti!
A cikkben az áll, a sikeres gyógyulás alapfeltétele a partnerek együttes kezelésén múlik. Férfiak esetén mi a helyes kezelés? Gyógyszeres kezelés és házi praktika is érdekelne.
Nagyon köszönöm:
Réka
Kedves Réka!
A férfiak kezelése viszonylag egyszerű – megfelelő higiénés tisztaság. Ez történhet gyógyszertárban kapható fertőtlenítő hatású szappannal, lemosókkal (fertőzéstől függően virucid, baktericid, fungicid hatású szer). A legjobb talán a Betadine szappan használata 2-3 napig. Házi praktika lehet a teafaoljos ecsetelés vagy grapefruit-mag olajos ecsetelés – szintén fertőtlenítő hatású.
Gyulladás esetén a férfiaknak is érdemes ülőfürdőhöz folyamodni, náluk a kamillát tudnám ajánlani – 100 gr kamillát 12 órára hidegvízbe áztatunk, majd lassú tűzön felmelegítjük (ne forraljuk). Leszűrve öntsük a kád vízéba – az ülőfürdő 20 percig tartson.
Érdemes a makk teljes „bőrcseréjéig” gumióvszerrel védekezni – ez 21 naot vesz igénybe.
Szeretettel: Betti
Szia Betti!
Niki vagyok 20 éves és olyan problémám van, hogy már sokadszorra visszatérő hüvelygombám van, ami kellemetlen viszkető érzéssel és égő fájdalommal jár. Már majdnem 3 éve szedek fogamzágátlót, a nőgyógyászom szerint a legalacsonyabb hormontartalmút (Yasminelle). Valahogy meg lehet szüntetni véglegesen ezt a fertőzést, van rá valami konkrét kezelés? Mert én sokszor kenegettem Canestennel a hüvelytablettát is kipróbáltam és ideiglenesen meg is szüntette, de aztán megint visszatért és már nem tudom hogy mitől. Odafigyelek a higiéniára, az egészséges étkezésre, de a fogamzásgátló szedését azért nem szeretném abbahagyni. Tudnál nekem segíteni? Előre is köszönöm a választ! 🙂
Kedves Niki!
A visszatérő hüvelyfertőzés oka sokszor az, hogy a hüvelyből kiírtják a kórokozókat, de normál hüvelyflóra visszaépülését nem segítik elő.
A fogamzásgátló tabletták is befolyással vannak a normál hüvelyflórára, tehát ez sem igazán nyerő…
Megoldás:
Hüvely kitisztítása: ez történhet gyógyhatású készítményekkel, illetve gyógyszerekkel. Betadin hüvelykúp széles sprektumu, így nem csak a gombatelepeket, hanem a baktériumok, vírusok nagy részét is kipusztítja. Hasonló hatásfokú a teafa-olaj, illetve a grapefruit-mag olaj. A kúpot enyhén benedvesítve kell a hüvelybe felhelyezni, az olajakat enyhén nedvesített tamponra kell cseppenteni 3-4 cseppet, és max. 4 órára a hüvelybe helyezni. 7 napig használhatod, majd a normál flóra visszaállítását kell elősegítened.
Ez is történhet gyógyhatású készítményekkel, illetve más természetes módszerrel. Tejsav tartalmú hüvelykúpot használhatsz (5 napig), vagy egy tampont átitatsz élő flórás joghurttal vagy kefírrel és max. 4 órára a hüvelybe helyezni (szintén öt napig)
A hüvelyflóra helyreállítását és a lelki háttér rendbetételét segítheti az energetikai kezelés, vagy Rang Dröl harmonizáció. Ezekhez Mesteremet tudom ajánlani. Róla többet itt olvashatsz: http://onmegvalositas.hu/szakember/nagy_lajos_samuel_0
Időpontot kérni itt tudsz: +36704146565 vagy +36309462880
Szeretettel: Betti
szia Betti! még annyit szeretnék kérdezni, hogy mitöl van az h vizes folyással ilyen bördarabok vagy nem tudom mik jönnek ki!lehetséges hogy bör? mert én ugy látom hogy az!vagy nyálkahártya? és mitöl van ez! köszi
Kedves Nikol!
Valószínű, hogy elhalt gombatelepmaradványok, és egyéb elhalt, a normál hüvelyflórát nem alkotó baktériumok, elhalt nyálkahártya darabok távoznak.
Ez természetes folyamat – a visszatelepülő normál flóra törzsei, hogy meg tudjanak telepedni „kisöprik” aterületet. A fertőtlenítés során elpusztult „idegen anyagok” távoznak. Általában a normál hüvelyflóra teljes felépüléséig ez a jelenség megfigyelhető.
Szeretettel: Betti
SZIA BETTI!
az normális hogy a gyntima probiotica-tól vizes folyásom van? köszi
Kedves Nikol!
Igen – normális. Oka, a nyálkahártyában lévő megkötött víz egy részét a baktériumtörzsek „kinyomják”, hogy jobban megtudjanak telepedni.
Szeretettel: Betti
Szia Betti!
Sok mindent hallottam a grapefruit cseppekről és leginkább csak jókat. Megelégedve mesélik, hogy hatásos a nőgyógyászati panaszokra is. Én is kipróbálnám szívesen, elég sokat szenvedek a hüvelygombával, szemölccsel – ha az. Bőrgyógyász szerint uszodai szemölcs, belső combomon, közel a hüvelyhez. Visszamentem mert azóta sem múlt el és közölte velem, hogy nem ír fel semmit, ne bántsam, ez így jó. Nem lett jobb semmivel, el sem tűnt. Hogy fogok így nyáron strandolni…
Egyébként kipróbáltam a cickafarkos ülőfürdőt és ittam is cickafark teát. Mióta iszom, először ez a szemölcs megnagyobbodott, most kisebb lett, mintha leszáradna, de nem vagyok benne biztos.
Gondoltam kipróbálom ezeket a grapefruit cseppeket, mert valakit ez mentett meg. Remélem engem is meg fog:)
Mi a véleményed a grapefruit kivonatról?
Kedves Patrícia!
A cickafark erős gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik – egyéb tulajdonsága mellett. Külsőleg nagyon jó bőrtisztításra, nyugatató és fertőtlenítő tulajdonságát kihasználva. Ehhez a friss növény préselt nedve a legjobb – ezzel kell a kezelni kívánt bőrfelületet bekenni. A bekent területet azonban óvni kell a közvetlen napfénytől!
A graperuitmag olaj – erős fertőtlenítő hatású. Mivel a szemölcsöt vírus okozza, így nagyon jól használható az olaj. Szintén jó hatású a teafaolaj – szintén fertőtlenítő hatású.
Szintén hatásos a körömviráglé – ehhez friss leveleket kell szedni, majd alaposan megmosni és turmixgéppel aprítani. A pépet le kell szürni és a levével kell a szemölcsöt beecsetelni. Rövid idő alatt eltüntezi a szemölcsöt: nem csak vírusellenes hatása van, de hámosítja is az érintett területet.
A legegyszerűbb szemölcsellenes szer a fokhagyma. Egy gerezd fokhagymát pépesítesz (fokhagymanyomón elég átnyomni), majd ezt a pépet dunsztkötésbe a szemölcs fölé helyezed. Szintén rövid idő alatt tünteti el a szemölcsöt.
Szeretettel: Betti