7 jó tanács kismamáknak kánikulára

A nagy nyári hőség mindenkit megvisel, kiemelten veszélyben lehetnek azonban ilyenkor az idősek és szívbetegek mellett a kismamák és a gyermekek, pici babák is. Éppen ezért az ÁNTSZ tájékoztatót adott ki a hőguta megelőzéséről és kezeléséről, kifejezetten fiatal anyukákra és kisgyermekekre vonatkozóan.

Az ÁNTSZ a következő fontos szabályokra hívja fel a kismamák figyelmét kánikula idején:

  • ID-10060600Csecsemőket, kisgyermekeket árnyékban levegőztessünk! Ne sétáltassunk a hőségben babát!
  • A babák különösen sok folyadékot igényelnek a szoptatáson kívül is, mindig kínáljuk meg őket tiszta vízzel, vagy pici sót tartalmazó citromos teával a szoptatás után.
  • Sose hagyjunk gyermekeket, állatokat (kutyát) zárt, szellőzés nélküli parkoló autóban!
  • Ha van elektromos ventillátorunk, használjuk a nagy melegben! Lehetőleg éjjel szellőztessünk!
  • Széles karimájú kalappal, napszemüveggel védjük magunkat és gyermekünket a napsugárzás elől!
  • Mit igyunk? Kiváló folyadékpótló ilyenkor a víz, ásványvíz, tea, szénsavmentes üdítők, paradicsomlé, aludttej, kefír, joghurt, levesek
  • Mit ne igyunk? Kerüljük a kávét, alkoholtartalmú italokat, magas koffein- és cukortartalmú üdítőitalokat.

További részletek: antsz.hu

 

Szólj hozzá Te is!

Legyél TE az ismeretosztó!
Kérünk, like-old és oszd meg ismerőseiddel a cikket, hogy lássák, te mennyire tájékozott vagy!

A babafalva.hu - Várandósságtól az első osztályig portál tizenkét éve segíti, támogatja a várandós, kisbabás és kisgyerekes édesanyákat és szülőket a szülés, a csecsemő gondozás, a gyermeknevelés, a családdá válás, az intézményekbe való beilleszkedés érintő sok-sok kérdésben, egészen az első osztályba lépésig.
Előző cikkMéh- és darázscsípés: veszélytelen vagy halálos
Következő cikkVeszélyes lövedékes játékokat tiltottak be

KÉRDEZZ A SZAKÉRTŐTŐL!

Ide írd a kérdésedet, hozzászólásodat!
Kérlek, add meg a neved!

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..