Mi az a falászavar? Sokan megnyugvást találunk az evésben. És a legtöbb ember, ha frusztrált, sokkal többet eszik, mint általában vagy különleges alkalmakkor.
A falászavarban szenvedőknek azonban más a kapcsolata az étellel. Úgy érzik, teljesen elvesztették az irányítást afelett, hogy mennyit esznek, és nem tudnak megállni, még akkor sem, ha kényelmetlenül jóllaktak. Több hónapon keresztül hetente legalább egyszer falási rohamuk is lehet…
Kerti homokozó olcsón | Pepita.hu
A falási zavarban szenvedők számára az étel megnyugvást vagy kényelmet nyújthat, vagy megakadályozhatja, hogy idegesnek érezzék magukat. Ám egy falás után ennek ellenkező hatása lehet, szorongást, bűntudatot és szorongást okozva. Sokan, akik falásszerűen esznek, túlsúlyosak is. De az egészséges testsúlyúaknak is lehet falászavaruk.
Mik a mértéktelen evési zavar, falászavar jelei és tünetei?
A falászavarra küszködő személyek általában elégedetlenek a súlyukkal, és sokan depressziósnak érzik magukat. Valaki, akinek ilyen zavara van, előfordulhat, hogy:
- gyorsan nagy mennyiségeket eszik egyszerre
- élelmiszertartókat vagy csomagolóanyagokat rejt el a szobájában
- nagy változásai vannak a súlyában (felfelé vagy lefelé)
- kihagyja a fő-étkezéseket, szokatlan időpontokban eszik (például késő este), és egyedül
- korábban evett érzelmi stressz hatására (például családi konfliktus, társak elutasítása vagy iskolai problémák)
A falásban szenvedőknek olyan érzéseik lehetnek, amelyek sok étkezési zavarban gyakoriak, például depresszió, szorongás, bűntudat vagy szégyenérzet. Előfordulhat, hogy elkerülik az iskolát, a munkát vagy a barátokkal való társasági életet, mert szégyellik a falás-problémát vagy a testalkatuk és súlyuk megváltozását.
Vajon mi lehet egy tüsszentés kiváltója? | Babafalva.hu
Amikor a gyerekek vagy a tinédzserek esetén jelentkezik ez a gond, a szülők először akkor gyaníthatják a problémát, amikor nagy mennyiségű étel tűnik el a kamrából vagy a hűtőszekrényből. A falászavar eltér a bulimiától, és másik étkezési zavaroktól. A bulimiás betegek étkeznek, de a túlevést hányással, hashajtókkal vagy túlzott testmozgással próbálják pótolni a fogyás érdekében.
Mi a kiváltó ok?
A falási zavar pontos oka nem ismert. De ez valószínűleg több dolognak köszönhető, beleértve a genetikát, a családi étkezési szokásokat, az érzelmeket és az étkezési viselkedést, például az étkezések kihagyását. Vannak, akik az ételt arra használják, hogy megnyugtassák magukat, vagy megbirkózzanak a nehéz érzésekkel. A falászavarban szenvedőknek nagyobb valószínűséggel vannak más mentális egészségügyi problémái, például depresszió, szorongás, poszttraumás stressz zavar (PTSD) és ADHD.
Szabadtéri játékok és felszerelések | Pepita.hu
Hogyan diagnosztizálható a falászavar?
Ha az orvos úgy gondolja, hogy egy gyermeknek vagy tinédzsernek falási zavara lehet, sok kérdést tesz fel kórtörténetével és étkezési szokásaival kapcsolatban. Az orvos rákérdez a család történetére, a családi étkezési szokásokra és az érzelmi problémákra is.
A vizsgálat után az orvos laboratóriumi vizsgálatokat rendelhet el a súlygyarapodáshoz kapcsolódó egészségügyi problémák, például a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, az obstruktív alvási apnoe és a cukorbetegség ellenőrzésére.
A falási zavar diagnosztizálásához az orvosok és a mentális egészségügyi szakemberek olyan jeleket keresnek, mint:
- több ételt fogyasztása, mint amennyit a legtöbb ember megeszik egy meghatározott időn belül
- az étkezés feletti kontroll hiányának érzése
- falási rohamok, átlagosan legalább hetente egyszer legalább 3 hónapig
- az adott személy gyorsabban eszik, mint a legtöbb ember
- addig eszik, amíg kellemetlenül jóllakik
- egyedül vagy titokban eszik a falászavarban szenvedő, mert zavarban van
- undor, depresszió vagy bűntudat érzése
Hogyan kezelik a falászavart?
A falási zavarokkal küzdő embereket egy orvosból, dietetikusból és terapeutából álló csapat kezeli a legjobban. A kezelés magában foglalja a táplálkozási tanácsadást, az orvosi ellátást és a beszélgetésterápiát (egyéni, csoportos és családi terápia). Az orvos felírhat gyógyszert a betegséghez kapcsolódó mentális egészségügyi problémák, például a szorongás vagy a depresszió kezelésére.
Trambulinok a Pepita.hu oldalon
Nehéz lehet segítséget kérni, mert az ember sokszor szégyelli a túlevést vagy a túlsúlyt. Sok tinédzser nem kap kezelést, akkor sem ha kellene, csak már amikor idősebb nem lesz. A korai segítség azonban nagyobb valószínűséggel kerüli el a súlygyarapodással kapcsolatos egészségügyi problémákat.
Hogyan segíthetnek a szülők?
Ha az ember gyermekének problémái lehetnek a falás miatt, kérjen tanácsot orvosától. Az orvos ajánlhat olyan mentális egészségügyi szakembereket, akik tapasztalattal rendelkeznek a gyermekek és tizenévesek étkezési zavarainak kezelésében.
Nyugtasd meg gyermeked, hogy segítesz neki bármiben, vagy csak meghallgatod. Ösztönözd az egészségesebb étkezési szokásokat azáltal, hogy jó példakép leszel az étkezéssel és a testmozgással való kapcsolatában. Ne használj ételt jutalomként.
A cikk tartalma nem ér fel egy orvosi diagnózissal. Az itt olvasható információk csak tájékoztató jellegűek, amennyiben úgy érzitek, hogy fennáll egy hasonló betegség, mindenképp beszéljetek kezelőorvosotokkal!
