Szűnni nem akaró viszketés, kínzó, égető fájdalom, sűrű, túrószerű folyás – ezek a tünetek, amelyek gomba okozta hüvelygyulladásra utalnak. A kórokozó, a Candida albicans, normál körülmények között is megtalálható a szervezetben, ám az immunrendszerünk részét képező hasznos baktériumflóra megakadályozza korlátlan szaporodását.
Az érzékeny egyensúly felborulása, vagy a baktériumok megsemmisülése esetén a sarjadzó gomba elszaporodik, és elözönli a szervezetet, megjelenve a száj, a garat és a nemi szervek nyálkahártyáján.
Én is veszélyben vagyok?
Gombás hüvelyfertőzés nemcsak szexuális úton „gyűjthető be”, a hüvelyi mikroflóra egyensúlyát megbontó bármely tényező hatására létrejöhet a fertőzés. Ezért nem szabad szégyenkezni, és fontos, hogy partnerünk is szembesüljön a problémával, mert a sikeres gyógyulás alapfeltétele a partnerek együttes kezelésén múlik.
Gombás fertőzésre fokozottan érzékenyek azok, akik
- liszt érzékenyek, vagy más életfajtákra allergiásak,
- immunrendszer átmeneti vagy tartós gyengeségét okozó betegségük van,
- nem megfelelően táplálkoznak (minőségi éhezés), fogyókúráznak,
- antibiotikumos kezelés alatt állnak,
- feszültséggel, stresszel teli életet élnek,
- fogamzásgátlót, hormonkészítményt, szteroidot szednek,
- cukorbetegek,
- szénhidrátban (édesség) gazdag ételeket fogyasztanak,
- babát várnak,
- havi ciklusuk folyamán magas hormonszint változást élnek át.
Mit tehetek, ha észlelem a tüneteket?
Feltétlenül fel kell keresni a nőgyógyászt, ha először tapasztaljuk a tüneteket, vagy ha egy év alatt négyszer vagy többször megismétlődik a fertőzés. Az orvos egyértelmű esetben gyógyszert (hüvelytablettát és kenőcsöt) ad. Ha bizonytalan a diagnózisban hüvelyváladékot vesz le tenyésztés céljából.
Szintén orvoshoz kell fordulni, ha az otthoni kezelés ellenére három napon belül nem mérséklődnek a tünetek, vagy ha a mellbimbókon jelentkeznek.
Feltétlenül fel kell keresni a gyermekorvost, ha csecsemőnél vagy kisgyermeknél jelentkeznek a tünetek. A babáknál főleg szájpenész formájában találkozunk a fertőzéssel.
Hogyan előzhetem meg a fertőzést?
Mint minden fertőzés, a hüvelygombásodás is megelőzhető néhány egyszerű, és ésszerű tanácsot követve.
- Ellenálló képesség növelése helyes életvitellel, sok mozgással, egészséges táplálkozással.
- Étrendben minimalizálni kell a hozzáadott cukrok, finomított szénhidrátokat tartalmazó élelmiszerek arányát. A természetes cukrokat tartalmazó italok (tej, bor) és ételek (gyümölcsök) fogyasztását is korlátozni kell az akut fertőzés esetén.
- Koffeintartalmú italok bevitelének csökkentése (fekete tea: max 2 csésze/nap, kávé: max. 1 adag/nap, kóla és energiaitalok teljes kerülése).
- Fokhagyma fogyasztása naponta: nyersen salátaöntethez, vagy leveshez közvetlenül tálalás előtt adagolva.
- Magas B-vitamin tartalmú élelmiszerek előnybe részesítése, különösen a biotint, B6- és B12-t tartalmazó ételeket: máj, vese, tojássárgája, karfiol, dió- és mogyorófélék, tejtermékek, száraz hüvelyesek, barna liszt, kukorica, zöldségfélék.
- Naponta fogyasszunk lactobacillusokat tartalmazó élőflórás joghurtot vagy kefirt.
- Törekedjünk a vasban, magnéziumban, szelénben, cinkben, flavonoidokban, A-, C-, E-vitaminokban gazdag, változatos étrendre: fokhagyma, aszalt szilva, mazsola, sárgabarack, mák, sütőtök, spárga, brokkoli, káposztafélék, máj, húsok, halak, zöldségfélék, tenger gyümölcsei, avokádó…
- Pamut fehérnemű viselése a műszálas helyett. Tilos a tanga.
- Forró víz kerülése, helyette 32-35 fokos fürdővíz.
- Intim tájak mosásánál elölről hátrafelé irányuló mozdulat és szappan, tusfürdő helyett intim mosakodók használata (lactobacillust, vagy tejsavat tartalmazzon!).
- Gyakran cseréljük a törülközőket, a szeméremtájékról a vizet ne töröljük, hanem itassuk le.
- Szeretkezésnél jót tehet a síkosító használata – így a hüvely nyálkahártyája nem sérül.
- Toalettpapír használatakor törlő mozdulat mindig előröl, hátrafelé irányuljon.
Ha már bekövetkezett a fertőzés?
Bekövetkezett fertőzés esetén több házi praktika segítheti, hogy visszaszorítsuk.
- Hüvelygomba esetén jó megoldás a bórsavas irrigálás. Ehhez egy teáskanálnyi bórsavat (gyógyszertárban beszerezhető) oldjunk fel 1 liter langyos vízben.
- A gomba szaporodását gátolja: feketedió termésfala, aranygyökér, szurokfűolaj (terhességben ez utóbbi használata tilos!). Ezeket tinktúra vagy kapszula formájában kell alkalmazni.
- Segíti a hüvelygomba feltisztulását a levendula, kakukkfű (terheseknek tilos!) és teafa olaj:
- Ülőfürdő: 15 percig kell ülni 10 csepp illóolajjal dúsított vízben, majd a szeméremtestet többször át kell mosni.
- Kissé megnedvesített tamponra cseppentett teafaolaj (2 csepp) a hüvelybe felhelyezve 3-4 óra alatt fejti ki jótékony hatását.
- A normál hüvelyflóra visszaállítását segíti, ha a hüvelybe kis mennyiségű natúr (nem ízesített és édesítés nélküli) joghurtot teszünk.
Szia!!
A problemam egyszeru, de nem igazan tudom sehova besorolni. Atlatszo, vizszeru huvelyfolyasom van, ami a nap barmelyik orajaban ram jon/johet (kiveve ejszaka). Minden nap hazsnalok tisztasagi betet, maskepp allando nedvesseg – vizesseg erzesem van. A termek zoldtea kivonatot tartalmaz, de nem hiszem hogy ez az ok ugyanis, akkor is van amikor epp nincs tisztasagi betetem. Intim lemosot hasznalok. A nogyogyasz irigalot is felirt, kb egy eve, de miota azt a termeket (port) nem kaptam amit o irt fel csak ketszer hasznaltam. Plane hogy a neten meg azt is olvastam hogy nem feltetlenul ajanlott. A ferjemmel baban is probalkozunk (a mult honapban sajnos egy spotan vetelesem volt), es attol is felek hogy az irrigalas nem tesz jot sem a petesejtnek sem a beagyazodasnak.
Mit tegyek? Megint latogassam meg a nogyogyaszt, egy mast (ugyanis a regi tavaly huvelygyulladasra es gombara egyszerre adott atibiotikumot es kupot, es egy honap mulva bevallotta hogy a ketto nem talal, semlegesitig egymast)?
Elore is koszonom valaszod!
Kedves Tünde!
Panaszaid hátterében – erősebb hüvelyi folyás, ami nem tartalmaz gombát, baktériumot stb. és a vetélés is – arra utal, hogy a háttérben lelki ok áll.
Nyugati orvoslás sajnos ezen nem tud segíteni, pedig a megoldás igen egyszerű.
Lélekkaput ki kell nyitni, és nyitni, valamint harmonizálni kell a csakrákat. Erre a legjobb egy pránanadi kezelés. A http://www.nadishop.hu oldalon a kezelők gomb alatt megyénként bontva találsz Pránanadi mestereket, akik tudnak segíteni.
Addig jó hatásfokkal alkalmazhatod az alsó két csakrád tisztításához a fehérjedús étrendet (tofú, sajt, tejtermékek (kivéve tej), fehér húsok, halak, hüvelyesek, mogyorófélék, tojás), illetve megfelelő mennyiségű (2 – 2,5 liter) víz, gyümölcslé, gyógytea, zöldtea fogyasztásával a tisztulási folyamat is hatásosabb.
Ajánlott este a hosszú, forró fürdés, vagy zuhányzás miközben gardéna, ibolya vagy cédrus füstölőt használunk. Ha lehet hordj mindennap valami narancssárgát, és használd a következőkből készült ékszereket vagy marokkövet: karneol, holdkő, korall.
Jóga gyakorlatok közül hasznos az Apanászana, Az Istennő pozíció (keresőbe beírva pontos leírást találsz a gyakorlatokról).
Szeretettel: Betti
egy kérdésem lenne hüvelygombám van, voltam orvosnál adott gyógyszereket de elfelejtettem megkérdezni h ha megjön akkor abba kell hagyni a kezelést? szerintem igen bár nemtudom és 5napig kell alkalmazni a kúpot szoval már 2x használtam és h a most megjön akkor abbahagyom és mikor elmulik a menzszesz akkor folytassam még 3x??
Kedves Andi!
Természtes, hogy menzesz alatt nem használsz hüvelykúpot, vagy hüvelytablettát, hiszen az ürülő vér miatt nagyon hamar kiürülne a gyógyszer hatóanyaga. Menzeszed után folytatnod kell majd a kezelést, még akkor is, ha teljesen tünetmentes leszel.
Szeretettel: Betti
Köszi hogy visszaírtál!! Majd jelentkezem ha valami gondom lesz!! Szia!!
Köszönöm a segítséged! Kb. egy hete használok intim folyékony szappant, ma meg vettem intim törlő kendőt! Úgy érzem használ a szappan, mert nem viszket, meg nem is ég! Szerinted helyesen csinálom hogy intim dolgokat használok?? Kérlek írj!! Szia!!
Szia Hannah!
Igen, jól csinálod. Sajnos a szappanok, tusfürdők nagyon könnyen tönkreteszik az intim területek normál flóráját, így bármikor utat enged egy kórokozónak. Az intim területek védelméhez a legjobb az intim területek higiénéjére kifejlesztett készítmények, igaz ebből is csak az a „nyerő”, amely tejsav termelő bacillusokat tartalmaznak.
Szeretettel: Betti
Szia!
2 napja szexuális kapcsolatom volt a párommal(3eve 1utt vagyunk),uátna égető érzést éreztem pisilés közben. ma reggel pedig zoldes folyásom volt és valamilyen darabkák is jottek ki belőlem. nagyon kellemetlen illatú. néha viszketest is érzek. neki is jottek ki piros pöttyöcskék a himveszőjén.
nem tudom mitol lehet és mit tegyek?irj kérlek. elöre is Kszönöm!
Kedves Habibi!
Tüneteid alapján Trichomonas vaginalis fertőződésed van. Kórokozója egy egysejtű protozoon. Gyógyszeres kezeléssel könnyen megszüntethető a fertőzés. Érdemes nőgyógyszhoz fordulnod, aki hüvelytablettát, párodnak szájon át szedhető tablettát ír fel (Klion-D, illetve Klion). Utánna javasolt olyan készítmény használata, ami segít visszaépíteni a normál hüvelyflórát pl. Genium 92 hüvelytabletta.
Addig „háziszerként” használhatod enyhén nedvesített tamponra 2 csepp grapefruit olajat vagy teafaolajat – mindkettő remek fertőtlenítő hatással bír. A hüvelybe helyezve 3-4 óra alatt fejti ki jótékony hatását.
Szeretettel: Betti
Szia.
Olyan problémám van h már egy vagy két hónapja ilyen túros tejföl szerű váladék folyik belőlem.. és szeméremajkam is olyan mintha hámlana vagy én nemtudom.
most gondoltam elöször arra hogy lehet h gombám van?!… de nagyón félek elmenni nőgyógyászhoz…kérlek segíts.!
meg egy olyan kérdésem lenne hogy ha veszek rá valami kúpot. és felteszem. és utána kiderül hoyg mégsem volt hüvelygombám akkor nem lehet tőle bajom ugye?
Kérlek írj. előre is köszönöm.
Kedves Egylány!
Tüneteid klasszikusan utalnak a hüvelygombára. Minél előbb vegyél magadnak combinált készítményt (mivel két hónapja fennállnak a panaszaid mindenképp kell a gyógyszeres beavatkozás pl. Canesten combi). A készítmény elhasználása után a hüvely normál flórájának visszaállításához használj tejsavat tartalmazó intim lemosakodót, illetve 3-4 napon keresztül jutass fel a hüvelyedbe natur élőflórás joghurtot.
Hatékonyabb a tisztulás, ha naponta 3x a lüktetéstől számítva 10 perceig nyomod mindkét labadon a nagylábujjad közepét a talpi oladon, illetve 3×2 percig óramutató járásával megegyezően maszírozod a jobb belső boka alatti területet.
Szeretettel: Betti
szia! szeretném megtudni, hogy mi lehet annak a tünete hogy a szeméremajkamnál néha égető és viszkető érzésem van!? Szeretném elkerülni a hüvelygombát! A szeméremajkamnál a belső résznél ott olyan sárgás bőr van ami olyan mintha leakarna jönni, de nem jön le, félek h gombás vagyok! Soha nem voltam az! Kérlek segíts h elkerülhessem ezt a ronda fertőzést!!!! Köszi!!
Kedves Anda!
A gombás fertőzés vezető tünete az égető érzés mellett a túrós jellegű folyás. Ha ilyennel nem találkoztál akkor nem kell félned a gomdás fertőzéstől.
Esetedben is azt javaslom, hogy 3 napig használj gombaellenes készítményt, majd hámosító kenőcsöt. A jojobaolajba kevert teafa és grapefruit olajból (egy evőkanálnyiba 5-5 csepp) pár csepp a tisztasági betétre esetedben is hasznos lehet.
Szeretettel: Betti
Már egy ideje viszkető és égő érzésem van a szeméremajkamnál! Nem tudom hogy mit tegyek, félek h gombás fertőzésem van! A hüvelynél ami van bőr olyan mintha sárgás bőr jönne fel, de fáj amikor megérintem! Amikor megjön a menszeszem, akkor betétet használok mert a tampont nem szeretem! És lehet h attól olyan mintha kidörzsölné, és elkezd égni meg viszketni! Nem tudom hogy mit csináljak! Nem merek el menni Nőgyógyászhoz!! Remélem nem vagyok fertőző! És gombás! Soha nem voltam az!! Kérlek írd meg mi lehet az oka, annak az égető és viszkető érzésnek!! Meg mi lehet az ami a szeméremajkam fele van belülről nézve olyan sárgás bőr! Köszönöm! Segíts!!
Kedves Hannah!
Leírásod alapján olyan, mintha a bőröd felmaródott volna. Ennek számtalan oka lehet, leggyakoribb a folyamatosan nedves környezet. Ez jól kivédhető, ha tisztasági betétet használsz és cseréled, amikor átnedvesedik, illetve menzeszkor figyelsz arra, hogy a betétet 4 óránként cseréled.
Égő, viszkető érzésedet okozhatja a hámhiány, illetve a bőr felülfertőződése. Használj pár napig (3 nap) gombaölő készítményt (pl. Canesten), ezzel az esetleges fertőződés helyrehozható, majd egy jó hétig hámosító kenőcsöt (pl. Neogranormon). Tisztasági betétedre cseppents a következő olajból 2-3 cseppet: egy evkanál jojobaolajba keverj el 5 csepp grapefruit és 5 csepp teafaolajat. Természetes fertőtlenítőként segít elkerülni a felülfertőződést.
Amennyiben a hámhiány nem csak a hüvelybemenetnél, hanem beljebb is fennáll – szeretkezés közben égő, csípő érzés, esetleg enyhe vérezgetés lehet – használj 5 napig tejsavat tartalmazó hüvelykúpot (pl. Genium 92)
Szeretettel: Betti
szia!
7 hónapos terhes vagyok, reggel együtt voltam a párommal, kicsit berepedt a szeméremajkaimnál hátul a bőr. Ez normális terhességnél, a vérbőség miatt van? Vagy lehet annak az utóhatása, hogy hüvelygombám volt egy hónapja?
Pisilésnél vettem észre, hogy csípett, és vérzett nagyon kicsit.óvatosak voltunk és elég nedves is voltam…
esetleg összefüggésben lehet azzal,hogy mióta átléptem a harmadik trimeszterbe,és volt gombás fertőzésem is…feszült vagyok,nehogy baja legyen a babának…és nem tudtam magam annyira elengedni mint kellett volna?
Kedves Szandi!
Problémádat nem a már lezajlott gombás fertőzés okozza, inkább az, hogy feszült vagy. A babának a szeretkezés során nem lesz baja, sőt, a feszabaduló endorfinok még jó hatással is vannak rá. Az együtléttel majd a 36 hét után kell vigyázni. Addig ami jól esik, az szabad, de ha figyelsz a testedre, érezni fogod, hogy meddig mehettek el, és hol kell visszafognotok magatokat.
A szöveteid a feszülés miatt sérülékenyebbek, így könnyebben repedhetnek. Megelőzheted, ha olajos masszázzsal (jojobaolaj, vagy akár az olivaolaj is jó) egy kicsit fellazítjátok szeretkezés előtt a szöveteidet.
Szeretettel: Betti
Szia.
Az én problémám kicsit érdekes.A napokban a szeméremajkakon belül égő sebeket fedeztem fel, olyan mintha valami ledörzsölte volna.Nagyon érzékeny és kicsit meg is van duzzadva.Nézelődtem interneten de a hüvelygombának a tünetei nem stimmelnek, gondolok itt a folyásra vagy a viszketésre , ezért canestennel gondolom nem kell kezelnem. Nőgyógyásznál még sose voltam.
Előre is köszönöm.
Kedves Blume!
A nyálkahártyádon megjelenő sebeket valóban nem gombásodás okozza – tehát felesleges a gombásodásra való krémek, kenőcsök használata. Inkább a hámosodást elősegítő krémeket (pl. Neogranormon) kell ilyen esetben előnybe részesíteni.
A nyálkahártya regenerációjáig kerüld a tanga használatát, fördésnél az intim táj tisztításához tejsavat tartalmazó lemosót használj. Mindennap használj tisztasági betétet, amelyre a következő olajból cseppents 2-3 cseppet: 2 evőkanál jojobaolajba keverj 5 csepp teafaolajat és 5 csepp grapefruit olajat.
Szeretettel: Betti