A striák a bőr feszülésének irányában keletkező csíkok. Lehetnek vöröses, lilás színűek, de halványodhatnak is. A terhességi csíkok nem előzhetőek meg 100%-osan, de az arra hajlamosak esetében számuk, mértékük csökkenthető.
Tévhit, hogy csak terhesség alkalmával jöhetnek elő, hisz hízás, fogyás vagy akár hirtelen növekedés következtében is kialakulhatnak.
A striák kialakulása
A bőr felső rétegének növekedését nem tudja lekövetni a bőr alatti kötőszövet, és így megreped, elszakad. Ezt nagyban befolyásolja a mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás, a kevés folyadékbevitel vagy épp a genetikai hajlam is.
A várandós nők körében a has, derék, mell, fenék és a combok környéke a leginkább érintett terület, így a megelőzést is ezekre a részekre érdemes összpontosítani.
A terhességi csíkok megelőzése
- fogyasszunk napi 2-4 liter folyadékot
- a várandósság elejétől használjunk stria elleni krémeket, olajokat, hogy megőrizzük a bőr rugalmasságát. Naponta min. egyszer kenjük be a veszélyeztetett területeket.
- időnként alkalmazzunk hideg-meleg váltófürdőt a zuhanyzás lezárásaként – a pocakunk kivételével. Ez fokozza a vérkeringést, ezáltal feszesíti a bőrt.
- figyeljünk a megfelelő A-, C-, E- és F-vitamin bevitelre, melyek jótékonyan hatnak a bőrre.
A striák elleni védelemben használhatunk természetes anyagokat is; búzacsíra-, oliva-, szőlőmag-, mandula-, mogyoró-, len-, vagy épp kökényolajat. Ezeket testápolóba keverve alkalmazzuk.
A terhességi csíkok halványítása
Mivel genetika függő is, így akár mekkora figyelmet is fordítunk a megelőzésre, nem biztos, hogy teljes mértékben el tudjuk kerülni a striák kialakulását. Eltüntetni őket nem lehet, de keskenyíteni, halványítani igen.
- aromaterápiás testtekercselések
- mezoterápia (apró tűvel, vagy elektromágneses hullámokkal juttatják be a felszín alá, a bőr regenerálódását szolgáló hatóanyagokat)
- mikrodermabrázió (a felső hámréteg eltávolításával új, fiatal hámréteg képződik, ami aztán kitölti a sérült szövetet)
- lézeres kezelés (60-80 százalékban javíthat a bőr állapotán)
Bármilyen megoldást is válasszunk, érdemes minél előbb elkezdeni, hisz a fiatal terhességi csíkokat van a legnagyobb esélyünk csökkenteni.
