Nyerj egy 4 alkalmas Aquanatal® bérletet az Aquincum Hotelbe***** karácsonyi nyereményjátékunkon!
Az Amerikai Aquanatalt®, azaz a várandósság idején vízben végzett tornagyakorlatok rendszerét és képzési programját Marina Alzugaray, Amerikában élő bába fejlesztette ki. A módszer összekapcsolja a jóga, a torna, az orientális tánc, a meditáció és a gátizom torna elemeit egy egységes jól kidolgozott rendszerré, emellett több elemet is tartalmaz a delfinek játékos viselkedéséből, kommunikációjuk jellegzetességeiből is.
A
vajúdás, szülés során előforduló testhelyzetek modellezésével közelebb hozza a kismamát a várandósság, a szülés folyamatához, miközben különös figyelmet fordít a szülésnél fontos izomcsoportok, ízületek rugalmasságának fokozására. Ezért a program számos tartásjavító és csípőízületet átmozgató gyakorlatot tartalmaz, illetve szerves részét képezi a gátizom torna is, mely hozzájárul a természetes gátvédelemhez.
A program nagy hangsúlyt fektet az anya- magzat kapcsolat fejlesztésére, az órák során alkalmazott légzéstechnikákat pedig a mamák eredményesen tudják alkalmazni a vajúdás, szülés során.
A szülés és születésélmények minősége a mama és a születendő kisbaba számára is nagyon fontos, hisz a baba már a pocakban érzékel, tanul, a születés tapasztalatai pedig egész életünket végigkísérik. A kismamák testi, lelki felkészítésével ebben is támogatást nyújt az Aquanatal.
Nagyon jó és hasznos karácsonyi ajándék minden anyukának egy Aquanatal bérlet, mely amellett, hogy egy kellemes, harmonikus környezetben pihenést, feltöltődést, kikapcsolódást nyújt a hétköznapi stressz, megterhelés alól, testileg és lelkileg is felkészít a vajúdásra és szülésre.
Facebook: Aquanatal
Aquanatal®
karácsonyi nyereményjáték kismamáknak
A helyes választ beküldők közül most egy 4 alkalmas Aquanatal bérletet sorsolunk ki!
A nyeremény egy 4 alkalmas Aquanatal bérletre szól (5200Ft) az Aquincum Hotelbe*****.
A kedvezményes wellness belépő (1600Ft/alkalom), mely az órákra való belépésre jogosít, külön fizetendő.
A nyeremény beváltható: 2014.01.30-ig.
A nyertest írásban értesítjük.
A sorsolás 12.19-én megtörtént! A nyertes neve: Monostori Júlia Ágnes.
Gratulálunk!
