Végre itt a nyár! Süt a nap, és meleg van, itt a nyaralás ideje is! Nyáron sokkal lazábbak vagyunk az öltözködésünkben is. Hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni a nap sugárzás árnyékos oldalát, és káros hatásait.
Kezdjük az alapoknál, vagyis milyen a bőr típusod?
Rendkívül fontos, hogy tisztában legyél saját bőrtípusoddal, mert ennek hiányában a házi ápolás során nem a bőrödnek megfelelő készítményeket használod, ez pedig többet árthat, mint használ. Lehetséges, hogy valamikor régebben szakember diagnosztizálta arcbőrödet, és te abban a tudatban élsz, hogy tudod, milyen a bőrtípusod. Azonban tudomásul kell venni, hogy az idő múlásával mindenkinek változik a bőre, a szervezetben végbenő biológiai változások, a bennünket körül vevő környezet hatására. Tehát időről – időre érdemes szakemberrel megnézetni bőrödet, és megkérdezni, hogy mit javasol.
Nyáron általában a hidratáló készítmények használatát részesítjük előnyben a könnyű, gyorsabb felszívódás, és a bőr táplálása érdekében. Azonban fontos, hogy UV védelmet is biztosítsanak a nappali arckrémek, ez a kereskedelmi forgalomban kapható termékeken az SPF jelölés, amely általában 15 vagy 20 –as számmal van feltüntetve.
Miért fontos a tisztító bőrkezelés nyáron is?
A rendszeres tisztító bőrkezelés azok számára fontos, akiknek bőre olajosan fénylő, pattanásos, mitesszeres, grízes. Ez a bőrtípus látványra, és érzetre sem kellemes! Számtalan esetben önbizalom hiányt, rossz közérzetet eredményez. Óriási tévhit, azt gondolni, hogy a napfény megoldja ezt a problémát és „kiszárítja” a pattanásos bőrt! Bár lényeges javít ezen a típusú bőrproblémán a napfény, azonban korántsem ad komplex megoldást!
Nyaralás előtt feltétlenül fontos a tisztító bőrkezelés, mert napozás során beégnek a bőrbe mitesszerek, és a bőrgyulladás veszélye fokozottabb, illetve jóval nehezebb lesz a későbbiek folyamán megszabadulni a kellemetlen tünetektől. Óriási tévhit a tisztító bőrkezeléssel kapcsolatban, hogy roncsolja a szöveteket. A jól előkészített, és szakszerűen végzett tisztító kezelés során ez a probléma nem áll fenn!
Miért fontos nyáron a hidratáló, regeneráló kezelés a bőr számára?
Amennyiben bőröd vízhiányos, száraz, húzódik, akkor a napsugárzás hatására könnyebben ráncosodik, hamarabb „öregszik”. Ha nem figyelsz oda, és napimádó vagy, akkor sajnos éveket öregedhetsz. A túlzott napozás hatására elvékonyodik a bőr a megfelelő tápanyagok hiánya miatt, amelyet azonban pótolhatunk. A személyreszabott kezelésekkel tápláljuk a bőrt a megfelelő hatóanyagokkal; kollagénnel, hialuronnal, vitaminokkal, és más bőrbarát hatóanyagokkal, így a bőr teltebb, feszesebb lesz. Az érett bőr fogalma nem csak életkorfüggő. A jól végzett rendszeres bőrápolás eredményeképpen éveket lehet letagadni.
Miért fontos a gyantázás utáni elővigyázatosság?
A gyantázás a szőrtelenítés legelterjedtebb formája, esztétikailag is kellemes látványt eredményez, hiszen nyáron ujjatlan ruhákban, fürdőruhában, magabiztosabbak lehetünk, jobban kihangsúlyozhatjuk nőiességünket. A hónaljban végzett szőrtelenítés a látványon túl jótékony hatású, hiszen nyáron jobban izzadunk, amely kellemetlen szaggal is járhat. Azonban, ha rendszeresen szőrtelenítünk hónaljban, akkor megelőzhetjük ezt a problémát, mivel a baktériumok nem tudnak megtelepedni a szőrszálakban. Az arcon végzett szőrtelenítés (áll, bajusz) is figyelmet igényel, hiszen van, akinél ez rendkívül fontos! Gyantázás után kerülendő az uszoda, szolárium és napozás. A szolárium és napozás közvetlenül a gyantázás után bőrgyulladást, erőteljes bőrelváltozást okoz, amely az arcon elszíneződés-májfolt formájában jelenik meg.
Javaslom, hogy a kozmetikai kezeléseket a nyaralás megkezdése előtt egy héttel iktasd be a teendőid közé, legyen benne a nyaralási felkészülési tervedben, és kérdezd meg kozmetikusodat, hogy milyen speciális dologra figyelj oda bőröd megóvása érdekében, és mit vigyél magaddal. Személyre szabott kozmetikai csomagod legyen a nyaralásra!
Bár nem kifejezetten a bőrápoláshoz tartozik, de a nyári strandolás és fürdőzés idején kellemes megoldás a tartós szempilla és szemöldökfestés, mellyel kényelmesen fürdőzhetsz; nem kenődik, nem folyik el, és mégis kiemeli a szemedet, kontúrt ad az arcodnak.
Mire figyelj a nyaralás alatt?
- napozáshoz 30+ vagy 50+ napozó terméket használj bőrtípusodnak megfelelően, akár naponta többször is
- napozás után használ napozás utáni készítményt,
- ne napozz, ha bőröd hajszálér tágulatos (rozaceás), mert a már begyulladt hajszálerek még jobban begyulladnak
- ne napozz sminkben még akkor sem, ha az vízálló
- fontos a bőséges folyadék bevitel, hogy mosolygós, üde maradjon az arcod
- nagy melegben is kerüld a fűszeres, zsíros ételeket, nehogy pattanásos legyen a bőröd
- a tengeri fürdőzés után vedd igénybe a tengerparti zuhanyt, hogy a sós víz ne szárítsa, irritálja a bőrödet
A teljesség igénye nélkül a legfontosabb dolgokra hívtam fel a figyelmedet, amely a nyári bőrápoláshoz kacsolódik. Ha nem vagy tisztában, vele neked mire van szükséged, akkor szeretettel várlak ingyenes bőrdiagnosztizálásra!
Simon Éva kozmetikus, sminkes, szépségterapeuta
