Az anya teste terhesség alatt és szülés után számos változáson megy keresztül. Beleértve anatómiai, hormonális és érzelmi változásokat is. Az alábbiakban bemutatjuk a legfontosabb dolgokat, amelyek bekövetkezhetnek.
Mi történik a terhesség alatt?
A méh növekedése: Az egyik legfontosabb változás a terhesség alatt az, hogy a méh folyamatosan növekszik, ahogy a magzat fejlődik benne. Az első trimeszterben még csak kicsit lesz nagyobb, majd a második trimeszterben tovább növekszik, és a harmadik trimeszterben már jelentősen megnagyobbodik.
Hormonális változások: A terhesség során a női test hormonális változásokon megy keresztül. A terhességi hormonok hatására az anyagcsere felgyorsul, és a szervezet védekező rendszere is erősödik. Ezek a változások szükségesek ahhoz, hogy az anya teste megfelelően gondoskodjon a magzatról.
Testsúlyváltozások: A terhesség alatt általában testsúlygyarapodás következik be. Ez azonban egyénenként változó lehet, az első trimeszterben a testsúly nem változik vagy csökkenhet is. A növekvő has és a testsúlygyarapodás miatt a testtartás is megváltozhat.
Emésztőrendszeri változások: A terhesség alatt az emésztőrendszer is változik, mivel a növekvő méh nyomást gyakorol a belekre. Ez általában a székrekedéshez vezethet, és a terhes nők gyakran tapasztalnak gyomorégést is.
Szervek eltolódása: Ahogy a magzat növekszik, az egyes szervek is eltolódnak a testben. Ez a légzésre és a vérkeringésre is hatással lehet, így a várandós nők gyakran tapasztalják, hogy nehezebben kapnak levegőt vagy fáradékonyabbak.
Mi zajlik a szervezetben a szülés után?
Érzelmi változások: Az anya szülés után érzelmileg sokkal érzékenyebb lehet és gyakran hangulatingadozásokat tapasztalhat. Emellett jellemző még a fáradtság és a kimerültség is, ami még több érzelmi terhelést jelent.
Megkezdődik az anyatej termelése: A szülés után az anya testének fontos szerepe van az anyatej előállításában. A termelődés a szülést követő néhány napon belül elkezdődik, és folyamatosan növekszik a termelt tej mennyisége az első hetekben. A hidratáltság ilyenkor kifejezetten fontos.
Szoptatás: A szoptatás fontos fizikai változást idéz, amely jelentős hatással lehet a testre és az életmódra is. A szoptatási fázis a korábban említett anyatej előállításával jár, ami segít a gyermek táplálásában és az anya és a gyermek közötti kötelék erősítésében. Azonban a szoptatási folyamat egyénenként változó lehet, és az anyák különböző problémákkal szembesülhetnek, mint például mellgyulladás vagy fájdalomérzés.
Vaginális szülés utáni rehabilitáció: Ha a nő vaginálisan szül, akkor a hüvely és a vulva területének gyógyulási folyamata a szülés után következő hetekben és hónapokban zajlik. Az általános állapot fájdalommal, duzzanattal és érzékenységgel járhat.
Amennyiben olyan változást érzékelsz a testeden, amit abnormálisnak érzékelsz vagy ha bármilyen kérdésed van a témában, bátran fordulj szakorvosodhoz!
