Metabolikus szindróma vagy cukorbetegség?

Metabolikus szindróma

A metabolikus szindróma több kóros állapotot is magába foglaló betegség, mely megfelelő kezelés hiányában könnyen 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet. Dr. Porochnavecz Mariettával, a Cukorbetegközpont diabetológusával a metabolikus szindrómáról, és annak veszélyeiről beszélgettünk.

Összetett anyagcserezavar

A metabolikus szindróma olyan anyagcserezavar, mely több folyamatot is érint: ekkor fennáll ugyanis a zsíranyagcserének és a szénhidrát anyagcserének a zavara, melyhez elhízás és magas vérnyomás is társul. Az American Heart Association irányelve szerint az alábbiak közül minimum 3 fennállása szükséges a diagnózishoz: elhízás, magas triglicerint szint (>1,7 mmol/l), csökkent HDL szint, 130/85 Hgmm-nél nagyobb vérnyomás, illetve emelkedett vércukor értékek.

A metabolikus zavar kialakulása

Kialakulásának fő oka az egészségtelen életmód, vagyis a nem megfelelő étkezés és a mozgáshiány. Ebből kifolyólag első látványos tünete az elhízás (leginkább a hasi elhízás), és ha az illető nem változtat az életmódján, úgy megjelenik a többi kóros állapot is.
A szindróma nem feltétlen jár együtt 2-es típusú cukorbetegséggel, ám inzulinrezisztencia és egyéb prediabetes-es állapotok már jelen vannak, mely könnyen diabetes-szé nőheti ki magát. Érdemes tudni, hogy a cukorbetegségen kívül is súlyos szív-és érrendszeri károsodásokat okozhat a metabolikus zavar, így jelentősen megnöveli a szívinfarktus és a stroke esélyét.

Kockázati tényezők metabolikus szindróma esetén

  • IR (inzulinrezisztencia), PCOS (policisztás ovárium szindróma)
  • túlsúly
  • kor
  • családi halmozódás
  • egészségtelen életmód

10 élelmiszertípus, ami alapvető az egészséghez

Megfelelő kezeléssel nem csak a túlsúlytól szabadulhatsz meg, de a közérzeted is jobb is lesz.

Infinety hirdetés

Akár „csupán” a szénhidrátháztartás zavara áll fenn, akár összetettebb metabolikus szindrómával küzdesz, fontos a megfelelő kezelés a szövődmények elkerülése érdekében. Ehhez az első és legfontosabb lépés az életmódváltás, mely személyre szabott diétát és mozgásterápiát foglal magában. Ezáltal megszabadulhatsz a súlyfeleslegtől, csökkenthet a vérnyomásod, normalizálódhatnak a laborértékeid, sőt, az inzulin és a vércukor szintre is pozitív hatást gyakorol. Van, hogy már magában az életmódváltás is rendezi az állapotot, ám az is előfordulhat, hogy gyógyszeres kezelésre van szükség, már inzulinrezisztencia és más prediabetes-es állapotok esetén is. Ekkor rendszeres orvosi kontrollra és terheléses vércukor ellenőrzésre van szükség, ugyanis csakis így lehet nyomon követni az állapotban bekövetkező pozitív és negatív változásokat, és ennek alapján legoptimálisabb terápiát felállítani, mely magában foglalja az inzulin-és a vércukorszint normalizálását, a koleszterinszint csökkentését, valamint a vérnyomás mérséklését.

Ennyit kell mozogni hetente

Forrás: Cukorbetegközpont

Erről a témáról még a Betegségek rovatunkban olvashatsz többet!

Szólj hozzá Te is!

Legyél TE az ismeretosztó!
Kérünk, like-old és oszd meg ismerőseiddel a cikket, hogy lássák, te mennyire tájékozott vagy!

A babafalva.hu - Várandósságtól az első osztályig portál tizenkét éve segíti, támogatja a várandós, kisbabás és kisgyerekes édesanyákat és szülőket a szülés, a csecsemő gondozás, a gyermeknevelés, a családdá válás, az intézményekbe való beilleszkedés érintő sok-sok kérdésben, egészen az első osztályba lépésig.
Előző cikkTúl kövér vagy túl sovány? – egyik se jó
Következő cikkPanaszok a fogamzásgátló abbahagyása után

KÉRDEZZ A SZAKÉRTŐTŐL!

Ide írd a kérdésedet, hozzászólásodat!
Kérlek, add meg a neved!