Amennyiben nyaralásra vagy hétvégi kiruccanásra készül, ellenőrizze, hogy elegendő lesz-e a hazaérkezés utáni napokra is a pajzsmirigy gyógyszere. Ha nem, írasson fel elegendő mennyiséget, és konzultáljon orvosával az utazás terveiről. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája mondja el a legfontosabbakat.
A kánikulát gyakran még az egészségesek sem viselik jól, hát még a pajzsmirigybetegek. Felerősödhetnek a tünetek, főleg a túlműködésben szenvedőknél, hiszen náluk gyakran jelentkezik fokozott verejtékezés, álmatlanság, és nehezen vészelik át a meleget. Az is előfordulhat, hogy nyáron túlműködésbe megy át az alulműködés, így a dózis csökkentése indokolt. Erről mindenképpen konzultáljon orvosával!
- Kerüld a tűző napot és ha kell, tegyél magadra hideg vizes borogatást!
- Fogyassz napi minimum 2 liter folyadékot!
Fokozottan figyelj a gyógyszereidre is!
Természetesen elegendő gyógyszerrel kell útnak indulni, tervezz azonban előre, a kezelőorvos három havi adagot minden további nélkül fel tud írni.
A legtöbb gyógyszer igen hőérzékeny, a nyári melegben vagy a tűző napon a nem megfelelő tárolás miatt lebomlanak. A pajzsmirigyzavarokra alkalmazott készítmények 30°C felett veszíthetnek hatásukból, ezért 25 °C körül kell tárolni a gyógyszereit – tanácsolja dr. Békési Gábor. Amennyiben autóval utaztok, és megálltok valahol, előfordulhat, hogy a gépjárműben akár 60°C is lehet a tűző napon. Tedd inkább hűtőtáskába, vagy ha megérkeztek a szállásra, a hűtőbe a készítményeket, ha nem klimatizált a helyiség. Arra is figyelj, hogy ne kerüljön a gyógyszer hűtőakku közelébe, mert a nagyon hideg sem tesz jót a készítménynek. Éppen ezért nem szabad fagyasztóban sem tartani a gyógyszereket.
Hőre érzékeny gyógyszerek, amelyeket a pajzsmirigybetegek is szedhetnek
- Pajzsmirigyhormon-készítmények különböző formái (Thyroxin, Letrox, Euthyrox, Syntroxine, stb.)
- Atorvastatin (koleszterinszintre ható készítmény)
- Norvasc (magas vérnyomásra)
- Béta-blokkoló készítmények (Concor, Betaloc, stb.).
Inkább vízzel vedd be!
A gyógyszereket továbbra is lehetőleg vízzel, ásványvízzel vedd be, ha olyan helyre utazol, ahol nem biztonságos az ivóvíz, inkább ásványvizet igyál, és lehetőleg ne használj jégkockát sem.
Nincs tiltott ital a pajzsmirigy gyógyszerekkel kapcsolatban. A pajzsmirigy alulműködésre adott szereket reggel éhgyomorra kell bevenni. Utána fél óráig nem lehet reggelizni, és még egy újabb fél óráig kávét inni is ellenjavallt, mert az csökkentheti a hatásosságot.
