Újra formában Otival!

12perces torna Otival
Szeretnél újra formába lendülni, de nincs időd edzőterembe járni?
Esélytelen, hogy akár a baba alvásidejében egy 60 perces tornát végigcsinálj?
Próbáld ki szakértőnk 12 perces teljes testet átmozgató edzésvideóját!
Bemelegítés, edzés, nyújtás. Tartásjavítás, has-láb- popsi kombinációk, búcsú az integetőhájnak.
Ugye van 12 perced? 🙂

Kattints IDE!

hirdetés
Már kétgyermekes Édesanyaként hoztam létre a DSM-et, egy nőknek szóló mozgás-koncepciót, mivel gyermekeim születése után rajtam maradt közel 20 kg súlyfelesleg. Azóta megmozgatok gyermekvállalás előtt és szülés után álló nőket, kismamákat és nagymamákat egyaránt. A DSM segít formálódni, fogyni, erősödni, beleférni a régi nadrágokba.
Előző cikkLangyos tésztasaláta
Következő cikkStrandolási kisokos várandós és szoptató kismamáknak

KÉRDEZZ A SZAKÉRTŐTŐL!

Ide írd a kérdésedet, hozzászólásodat!
Kérlek, add meg a neved!

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .