6 tipp az izzadás ellen!

A rettentő melegben, amilyen a mostani is, senki sem szeret verejtékezni és senki sem szereti a kellemetlen testszagot! Ne feledjük a klasszikus izzadásgátlókban található alumíniumsókat több kutatás is kapcsolatba hozta rákos megbetegedésekkel, így nem mindegy, hogy mit használunk! Az egészségtudatos fogyasztóknak összegyűjtöttünk néhány natúr tippet az izzadás és a kellemetlen szagok megelőzésére!

1.    Értsd meg az izzadás lényegét!

zsálya
zsálya

Az emberi test a verejtékezés révén hűti magát, illetve méregtelenítő funkciókat lát el. A kellemetlen szagot az izzadságban felszaporodó baktériumok okozzák. Mivel az izzadás egy természetes folyamat, nem szabad póruseltömítő anyagokkal teljesen megakadályozni. Kerüljük az alumíniumsót tartalmazó izzadásgátlókat, hiszen ezek egészségkárosító mivoltáról számos hír látott napvilágot az elmúlt tíz évben. Ha csökkentjük a verejték mennyiségét és megakadályozzuk a baktériumok szaporodását, akkor biztosan nem ér kellemetlen, szagos meglepetés!

2.    Nyáron kerüld az izzasztó ételeket!
Ha valaki izzadásra hajlamos, annak bizony oda kell figyelnie az étkezésére is. Nyáron nagy melegben kerüljük a csípős, erős ételeket, a forró leveseket, kávét, teát és az alkoholt, amelyek fokozott izzadáshoz vezetnek. A hűs saláták, a hideg-jeges italok, a jégkrém és a fagyi viszont pont ellenkező hatást vált ki.

3.    Gyógynövényekkel az izzadás ellen
Már nagymamáink is tudták, hogy a zsálya, izsóp és a levendula teája jótékonyan hat belsőleg az izzadás ellen, csökkenti a verejtékmirigyek működését. A hatás általában a fogyasztást követően 2 óra múlva érzékelhető. Ezeket a gyógynövényeket egyébként külsőleg is lehet használni, teájukkal át lehet törölni a hónaljat vagy lábfürdőnek használhatóak.

4.    Otthoni praktikákkal űzzük el a kellemetlen szagokat
A dezodorok megjelenése előtt őseink főként ecetes vízzel és szódabikarbónával próbálták eltüntetni a kellemetlen szagokat. Magunk is készíthetünk otthon hatékony deót, nem kell más hozzá mint kókuszzsír, sheavaj, szódabikarbóna, egy-két csepp illóolaj és nyílgyökérliszt.

izsóp
izsóp

5.    Különleges olajok a legjobb izzadtságszag-űzők
A növényi illóolajok nemcsak kellemes illatot biztosítanak, hanem számos fajtájuk egyéb módon is segít a dezodorálásban. A teafaolaj antibakteriális hatása révén elpusztítja a baktériumokat, illetve erős, friss illatot kölcsönöz, bátran használhatják férfiak is. A levendulaolaj szintén megakadályozza a baktériumok szaporodását, mindemellett csodás illatot biztosít.

 

6.    Válassz profi natúr márkát!
Akkor se keseredj el, ha nincs időd vagy kedved otthon pepecselni, ma már számos natúrkozmetikai márka gyárt alumínium-, alkohol- és parabénmentes dezodorokat. A Dr. Organic rendelkezik az egyik legszélesebb termékskálával, összesen 10 féle illatban és összetétellel ajánl natúr deókat. A három legnépszerűbb illat a bioaktív Aloe Verával, kókuszolajjal és gránátalmával készült deó a hazai vásárlók körében. A termékekben található természetes eredetű összetevők eredményesen hatástalanítják a kellemetlen szagokat, vagyis megkötik azokat a molekulákat, amelyek az izzadságban lévő baktériumok lebomlása során keletkeznek. Jó tudni: a natúr deókra váltás során a bőr méregtelenítő folyamatai beindulnak, ezért előfordulhat egy átmeneti szakasz, amikor a szagsemlegesítés nem tűnik hatékonynak, de egy-két hét elteltével ez az állapot megszűnik!

Szólj hozzá Te is!

Legyél TE az ismeretosztó!
Kérünk, like-old és oszd meg ismerőseiddel a cikket, hogy lássák, te mennyire tájékozott vagy!

A Babafalva.hu - Várandósságtól az első osztályig portál tizenhárom éve segíti, támogatja a várandós, kisbabás és kisgyerekes édesanyákat és szülőket a szülés, a csecsemő gondozás, a gyermeknevelés, a családdá válás, az intézményekbe való beilleszkedés érintő sok-sok kérdésben, egészen az első osztályba lépésig.
Előző cikkMit csinálnak nyáron a tanárok?
Következő cikk5 kérdés a meddőségi vizsgálatokról

KÉRDEZZ A SZAKÉRTŐTŐL!

Ide írd a kérdésedet, hozzászólásodat!
Kérlek, add meg a neved!

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..