Amikor egy nő próbál teherbe esni, nagyon sok tényező befolyásolhatja a szervezet működését. A korunktól az életmódunkig számos dolognak lehet befolyása a termékenységre, és igen, még a házunk takarításához és hajmosáshoz választott termékek között is lehetnek veszélyesebbek.
Bár vita folyik arról, hogy a háztartási vegyszerek pontosan mekkora hatással vannak a termékenységre, sok tudós egyetért abban, hogy vannak bizonyos méreganyagok, amelyek minden bizonnyal megnehezíthetik a teherbeesést. És azoknak, akik bármit megtennénk, hogy lássák azt a két rózsaszín vonalat a terhességi teszten, hasznos lehet ismerni a kerülendő vegyszereket.
De figyelembe véve, hogy rengeteg tévhit kering arról, hogy a vegyszereknek mi közük van a termékenységünkhöz, minden bizonnyal nehéz lehet tudni, mit higgyünk el, ha teherbe esni akarunk. Íme a jó hír: ezek a vegyszerek, melyekről szó lesz, nem annyira ijesztőek, mint amilyennek elsőre tűnnek, de vannak olyan tippek, melyekkel csökkenthető a termékenység károsodásának kockázata. S ehhez mindössze ha néhány apró változtatást kell eszközölj a ház körüli használatuk során.
Kismama termékek, kismama ápolók | Pepita.hu
A vegyszerek hatása a szervezetre
Hogyan befolyásolják a vegyszerek elsősorban a termékenységet? Minden az endokrin rendszerünkkel kezdődik. Vannak bizonyos vegyi anyagok a környezetünkben, amelyeket az endokrin működésre kárósnak tekintenek. Amelyek utánozhatják és blokkolhatják a terhesség létrejöttéhez szükséges hormonokat. Amint azt a Scientific American kifejtette. Ezek közé tartozik az ösztrogén is. Ha az ösztrogénszint teljesen kimerült, az ovuláció nehezebben jöhet létre.
„Ezek a vegyszerek befolyásolhatják azt, ahogyan a hormonok szabályozzák testünk számos aspektusát, potenciálisan még a teherbeesés képességét is” – mondta Laura Vandenberg reproduktív tudós.
Természetesen a tudósok folyamatosan kutatják a termékenységre gyakorolt kémiai hatásokat, hogy pontosan megértsük, mit kell kerülnünk a teherbe esés során. Például egy viszonylag friss felfedezés, hogy a PFA-k – olyan vegyi anyagok csoportja, amelyek olyan általános termékekben találhatók meg, mint a teflon, a festék és még a víz is – befolyásolhatják a termékenységet, és még a csecsemő születési súlyát is.
Háztartási vegyszerek, amelyek rossz hatással lehetnek a termékenységre
A National Institutes of Health szerint vannak bizonyos vegyi anyagok, amelyek árthatnak a termékenységnek, és ronthatják az IVF sikerességének esélyét is. Ide tartoznak a szerves klórvegyületek, amelyek olyan termékekben találhatók, mint az Aldrin és a DDT. Az Egészségügyi Világszervezet szerint ezek mezőgazdasági és háztartási felhasználását betiltották a világ bizonyos területein. Így pl. tőlünk távol Észak-Amerikában is.
A biszfenol-A vagy BPA egy másik gyakori vegyi anyag, amely káros lehet. Ahogy a CDC rámutat, az expozíció általában abból adódik, hogy BPA-val készült műanyagból készült termékekből esznek vagy isznak.
Egy másik vegyi anyag, amely károsíthatja a termékenységet, a DINP nevű ftalát, amelyet kicsit nehezebb elkerülni. Ez a ftalát kozmetikumokban, élelmiszerekben és italokban, sőt orvosi eszközökben is megtalálható.
Ahogy már említettük, egyre többet hallunk a PFA-k veszélyeiről is. A New York Times szerint ezek megtalálhatók a csapvízben, attól függően, hogy melyik területen élsz, valamint a mikrohullámú pattogatott kukoricában és egyes élelmiszer-csomagolásokban és kültéri felszerelésekben.
Kismama vitaminok, Vitamin várandós/terhes nőknek | Pepita.hu
A potenciálisan veszélyes vegyszerek egyéb alternatívái
Most, hogy ismered a termékenységre leginkább káros vegyszereket, készen állhatsz arra, hogy vegyszermentes termékekre válts. Van néhány egyszerű tipp, amely jól jöhet:
Szerelj be egy szénblokkos vízszűrő rendszert a PFA-k kiszűrésére
- Használj üveg vizes palackokat és tartályokat a konyhában műanyag helyett
- Hagyd el a teflont, és válassz rozsdamentes acélt vagy kerámiát
- Váltson vegyszermentes, ftalát nélküli hajtermékekre
- Pattogatott kukoricát pattogtasd a tűzhelyen a mikrohullámú sütő helyett
- Csak természetes összetevőket tartalmazó tisztítószereket használj
- A legfontosabb az, hogy olvasd el a címkéket, és tisztában legyél azzal, hogy milyen termékek kerülnek otthonodba – ezek a vegyszerek sokkal több háztartási cikkekbe is benne lehetnek, mint gondolnánk!
És ne feledd: a mentális egészséged is fontos, és könnyű lehet megszállottan foglalkozni az összes vegyi anyaggal, amelyeknek ki van éve a szervezet fogantatás közben. Nehezen lehetséges, hogy minden potenciálisan káros vegyszert kizársz az életedből. Ezért érdemes csak néhány, nagyobb horderejű dologra fókuszálni.
Az esti mesélés ereje kisgyermekeknél | Babafalva.hu
Ne felejtsd el megkérdezni orvosodat, ha akadályba ütközöl a vegyszermentes termékenységi utad során. Ezért vannak ők, hogy segítsenek a babavárás útvesztőiben eligazodni!