Az évek során már sikerült elérnetek a tökéletesen jó összhangot és kellemesen egymáshoz csiszolódtatok? Még most is szerelmes vagy, emiatt általában nehezen uralkodsz magadon, ha arra kerül a sor? Szükséged volna valamilyen bevált technikára?
Milyen módon lehet a szerelmeskedés idejét elnyújtani?
Azt már szinte mindenki tudja, hogy a figyelem elterelésére szolgáló koncentrálás elég bizonytalan kimenetelű. Olykor óvszerhasználattal vagy egy pohárka alkoholos itallal próbálják nyújtani az aktust, de ha most éppen a „gyerek-projekten” munkálkodtok, ez sem jöhet számításba.
Orvos-szexológusként abban is segítek a férfiaknak, hogy a korai magömlésről és a merevedési zavarról végre átállhassanak a megfelelő fokozatra, a párjukkal együtt. Hiszen hasonló potenciazavaraik a nőknek is vannak, mégpedig legalább olyan gyakran, mint a férfiaknak. Ha együtt élnek, akkor a nők gyakran még rosszabb állapotban vannak, ha nem foglalkoznak önmagukkal sem.
Potenciazavarnak nevezzük a korai magömlést, és az ellenkezőjét, a nehezen kiváltható magömlést is, és a merevedési zavart is. A lényegükben mind hasonlók, csak a szervezet dinamikája különböző, ezért látjuk másnak a szex közbeni működések lezajlását.
Egy lényeges dolog azonban teljesen azonos mindegyikben, hogy a potenciazavaros férfi vagy nő nem válogathat, hogy mit szeretne és hogyan szeretné. Erőlködnie, trükköznie kell és akkor sem tud jobbat kihozni magából. Nagyon beszűkült, erősen korlátozott ez a szexuális teljesítmény, és az ehhez kapcsolódó élet, emiatt nem érzi jól magát a bőrében nőként vagy férfiként.
Ki tudod elégíteni a párodat? És magadat?
Régebben úgy tartották, hogy a nők kielégíthetetlensége a baj forrása. A férfi elégtelensége nem is jött szóba, hiszen őt tartották aktívnak és potensnek, a nőt csupán befogadónak vagy arra is képtelennek. Aztán átváltott a szakemberek egy része arra, hogy a nő is lényeges elem a pár szexualitásában, de ha a nő elégedett a 3-5 vagy a 7 perces aktussal, akkor a férfi és a házassága is sikeresnek mondható. A nők színlelése sok férfinál jól táplálta a hiú ábrándokat.
Ki tudná számon tartani, hogy mennyi minden miatt, de sokáig nem jöttek rá, hogy a szex, mint nagyon érzékeny és komplex működés, ugyanúgy jól edzhető és fejleszthető, mint a többi működéseink. És persze ha elhanyagoljuk, akkor itt is leépülés, sőt hanyatlás lesz. Nem csak testi, hanem szellemi és lelki is. A párok gyakran ezért kerülnek lombikbébi programba is, holott ilyen esetekben elegendő lenne edzésekkel és más megfelelő feladatokkal karbantartani önmagukat vagy felépíteni az új önmagukat, pár hónap alatt.
Mikortól beszélhetünk korai magömlésről?
Korai magömlésnél túl rövid az idő az ejakulációig. De mennyi lehet ez a túl rövid idő? Egyáltalán hogyan kell mérni az időt, hogy kiderüljön az igazság? A szexológiai gyakorlatunkban kidolgoztuk ehhez a szexológiai modelleket, a diagnosztikát és a gyógyítást is. A mérést mindenki otthon, saját magának, tapasztalati úton állapíthatja meg, az általunk megadott szempontok alapján, melyek a weboldalunkon megtalálhatók.
Azt hiszem, hogy ezt ma még nem így mérik máshol, és nem így értékelik, de üdvös lenne pontosan tudni, hogy mi emberek mire vagyunk képesek, és mik azok az értékek, amiket meg kell tudnunk javítani. Olvasd el ezt a cikket, és aztán lépj erre a linkre az általunk kreált tesztekhez, melyekkel önmagadat tisztázhatod:
www.drtothemese.hu/orvosi-rendeles/
Minden páciensünk meg tudja mondani, hogy mennyi ideje szokott lenni, és ez minden esetben egy rá jellemző, fix időtartam, egy igencsak szűk időintervallum. A legsúlyosabb esetekben legfeljebb másodpercek telnek el, a jobb esetekben is legfeljebb 15 perc, de az sem mindig. Az időtartam jellemző az egyes személyekre, így például a gyakorlatban a fél perces, a 3 perces, és az 15 perc körüli férfiakkal is gyakran találkozunk.
Minél kevesebb idő áll a rendelkezésre, annál kevésbé van lehetőség a természetes változékonyságra és az intenzívebb élvezeti érzések elérésére. Aki 15 perces, az esetenként csak 5 vagy 10 perces tud lenni, de a fél perces férfi már nem sokkal tud kevesebb lenni, többre pedig semmi esélye, tehát elképesztően szűk határok között él. Holott emberként széles határok adottak mindenkinek, vagyis mindenki elérheti ezeket, ha megfelelően edzi magát.
A leszűkültség a természetben mindig akadályt, korlátozottságot, fejlődési képtelenséget jelez. A szexuális működészavarokat nemcsak az élvezet nem megfelelő volta vagy a párkapcsolati következmények miatt szükséges gyógyítani, hanem azért is, mert ez egy olyan nem egészséges állapot, ami az egész szervezet állapotát mutatja. Valamennyi orvosi konzultáción az első kérdések között kellene szerepelnie a szexuális teljesítmény megváltozásának, mert ez a legérzékenyebb indikátora az egészségünk romlásának.
Igaz, hogy ez csak a férfiak esetében tisztázható ilyen egyszerű módon, hiszen náluk látványos, ha javul vagy ha romlik a helyzet. A nők jóval kevesebbet tudnak arról, hogy mi zajlik bennük, és a hangulatuk vagy a közérzetük egyébként is változékonyabb, mint a férfiaké. A nőknél segítenünk kell abban is, hogy egyáltalán tisztázódjon a saját helyzetük és állapotuk, de onnantól ők is megtanulják magukat tesztelni és karbantartani.
A gyógyítás etalonja
A gyógyításhoz, az egyéni teljesítményekkel elérhető etalonra is szükség van, azaz ismerni kell a szexualitásban szereplő működések egészséges értékeit, vagyis a lehetőségeket a gyógyításban. Nem, mint elméleti értékeket, hanem mint a gyakorlatban már sokszor mért értékeket. Ezeket úgy is használjuk, hogy ugyan ezek az etalonnak vehető értékek megmutatkoznak, amint sikeres a gyógyításunk, azaz ilyenkor érjük el az egészséges értékeket, és itt zárhatjuk le a személyi edzésprogramot.
Természetesen a programunk egyénileg otthon folytatandó még egy pár hónapig, aztán már majd csak akkor, ha újra szükségesnek érzik. Emiatt visszajárni már nem kell hozzánk, önállóvá válnak a pácienseink.
Ezeket az általunk talált egészséges értéket a gyakorlatunkban úgy tekinthetjük, mint az “emberiség” képességhatárainak adatait, és egyúttal mint egy konkrét ember szexuális képességének mérőfokát. Gyógyító módszerünkkel sok esetben elértük az egészséges időtartam határvonalát, melyet tapasztalataink alapján sikerült meghatároznunk, és 2012-ben publikáltunk egy férfimagazin cikkben.
Ezt a határvonalat elég élesen ott találtuk, ahol az ember eléri azt a szabadságot, hogy bármilyen, a saját választása szerinti hosszabb vagy rövidebb aktust, élvezetesen és erőlködés mentesen csinál végig, a végén egészséges, azaz intenzív orgazmussal. Ez a férfiaknál onnantól következett be, ha képessé váltak a 30 perces, erőlködés mentes aktusra. Ezt a programban 4-5 hét alatt sikerrel lehet összegyűjteni.
Az általunk vizsgált szakirodalomban eddig csak mélyen ez alatti, egymástól kevéssé eltérő értékeket találtunk: az egészséges működést 10 perc alattinak tartják. Gyógyszeresen mindössze 1-2 percet tudnak javítani a helyzeten, értesüléseink szerint. Nálunk azonban a férfiak jóval többre lettek képesek, elérve egészen a széles határok közötti szabad választási lehetőséget és élvezetet, tehát meggyógyultak.
Érdemes tudni, hogy nagyon gyakori a férfiaknál és a nőknél is a csökkent potenciál okozta működészavar. Fiatalabb és idősebb életkorban is előfordulhat. Ez lényegesen csökkenti az aktus az orgazmus élvezeti értékét. Bővebben az OS programról:
https://www.drtothemese.hu/
Dr. Tóth Emese orvos-szexológus
