3 szuper egyszerű babarecept! – tízórai, uzsonna ötlet

uzsonna babáknak

Gyorsan elkészülnek, egészségesek és remek alternatívát adnak két főétkezés között. Sőt, ezeket Te is bátran beépítheted a saját étkezésedbe, mert finomak és laktatóak, valamint nincs bennük hozzáadott cukor sem.

Bébi receptek

1Almás babasütemény

Hozzávalók:

  • 1 db reszelt alma
  • fél zacskó sütőpor
  • 90 ml olaj
  • 150 g liszt

Elkészítés:

Reszeld le az almát, add hozzá az olajat, a lisztet és a sütőport, majd gyúrd össze és nyújtsd ki. Kiszaggatva tedd sütőpapírral kibélelt tepsibe, majd előmelegített sütőben (190 fok), süsd meg 10-15 perc alatt.

2Gyümölcsös tejes babakása

Hozzávalók:

  • 30 g zabpehely
  • 20 g gyümölcs
  • 1 dl tej

Elkészítés:

A tejet egy edényben folyamatos kevergetés mellet főzd össze a zabpehellyel – amíg megdagad. Ha elkészült, tedd félre hűlni.
A gyümölcsöt mosd meg, majd hámozd és reszeld le. A legjobb, ha idénygyümölcsöt használsz. Nyersen is felhasználhatod, de párolhatod is – 1 percig. Mindkét esetben az elkészült kásába csak egyszerűen bele kell keverni.

uzsonna babáknak

Azoknak a babáknak, akik még nem isznak tehéntejet alternatíva lehet a vízzel készült változat. Ebben az esetben 1-1,5 dl vízzel főzd meg a zabpelyhet.

3Gyümölcsös krémtúró

Hozzávalók:

  • 10-15 dkg tehéntúró
  • 10 dkg friss gyümölcs

Elkészítés:

A túrót törd össze alaposan villával – egy kevés natúr joghurttal még krémesebbé teheted -, majd az előre pépesített gyümölcsöt, egyszerűen csak keverd bele. Mivel nem használsz cukrot, érdemes édes gyümölcsöt választani hozzá.

Forrás: Miele Főzőiskola, pexels.com

Erről a témáról a Hozzátáplálás rovatban olvashatsz többet!

 

Hozzátáplálás táblázat: Szilárd ételek bevezetése

Szólj hozzá Te is!

Legyél TE az ismeretosztó!
Kérünk, like-old és oszd meg ismerőseiddel a cikket, hogy lássák, te mennyire tájékozott vagy!

A babafalva.hu - Várandósságtól az első osztályig portál tizenkét éve segíti, támogatja a várandós, kisbabás és kisgyerekes édesanyákat és szülőket a szülés, a csecsemő gondozás, a gyermeknevelés, a családdá válás, az intézményekbe való beilleszkedés érintő sok-sok kérdésben, egészen az első osztályba lépésig.
Előző cikkA jelmezes láda – Farsangi hangolódás
Következő cikkElég már a télből! – a szerkesztő levele

KÉRDEZZ A SZAKÉRTŐTŐL!

Ide írd a kérdésedet, hozzászólásodat!
Kérlek, add meg a neved!

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..