A kisgyerekek nem éppen a racionális gondolkodásukról és meggyőzhetőségükről ismertek, ám ez nem jelenti azt, hogy minden higiéniás szokás kialakításának egy csatára kell hasonlítania. Ebben a cikkben szakértők és tapasztalt anyukák árulják el, hogy milyen trükkökkel sikerülhet nemcsak rávenni a gyermeket a fogmosásra, de elérni, hogy élvezze is. A tanácsok közt igencsak sok az átfedés, így a többször is előforduló tanácsok jó eséllyel valóban hatásosak, és az is jó ötlet lehet, hogy többet kombináltok össze.
Kezdjétek minél korábban
A kulcs az, hogy minél korábban kezdjétek el rászoktatni a gyermeket a fogmosásra, legyen része a napi rutinjának ugyanúgy, mint a fürdés. Ez ugyanis segíteni fog abban, hogy később, amikor önállósodni kezd, felelősen hajtsa végre a kötelező higiéniai teendőket. A legjobb praktikák, amiket a pácienseimtől és a családoktól hallottam, az az időzítő beállítása, mintha versenyezni kellene, vagy a közös fogmosás, amikor az egész család egyszerre csinálja, illetve az, hogy a gyermek a boltban kiválaszthatja a saját fogkefe–fogkrém kombinációját.
– Jessica (J. J.) Smith, gyermekorvos
Tegyétek mókássá
Megpróbáltam élvezetessé tenni a fogmosást a gyermekem számára, így vettem neki egy Elmos fogkefét, mert imádja, illetve ő maga választott egy jó ízű fogkrémet. Ezek után pedig bevezettük, hogy minden este bekapcsolunk egy zenét, és a cél az, hogy alaposan megmossa a fogát, mire a dal véget ér.
– Christy Quinn, a Mom.com szerzője
Idősebb testvér bevonása
A legkisebb lányunk igyekszik mindenben utánozni a nővérét, ezért úgy döntöttünk, hogy már a legelején rászoktatjuk őket a közös fogmosásra. Van egy „mosd meg jól a fogad” dalocskánk is, amit minden este elénekelünk. A lányok egyenesen futnak a fürdőszobába amikor meghallják, hogy itt az ideje fogat mosni! Mindkettejüknek olyan fogkeféjük van, amit ők maguk választottak ki, illetve igyekeztünk olyan gyermekfogkrémet választani a kisebbiknek ami ízesítve van, és amiből nem baj, ha lenyel egy keveset, így emiatt sem kell aggódnunk.
– Stacey Garska Rodriguez, a The Soccer Mom Blog írója
Hagyj egy kis önállóságot
Engedd, hogy mindent ő csináljon: nyomjon magának annyi fogkrémet, amennyit szükségesnek érez, és addig mossa, amíg ő szeretné. Ezután pedig anya jön, ugyanezekkel a szabályokkal! Ez az egész természetesen plusz időt igényel, de az biztos, hogy élvezetessé fogja tenni a fogmosást – talán még neked is!
– Gretchen Bossio, négygyermekes anyuka
Olyan fogkefét vegyetek, ami a kedvenc karakterét ábrázolja
Rengeteg, kifejezetten gyermekek számára készített fogkefe van mesékből és animációs filmekből szedett figurákkal mintázva. Szerezzetek be egy olyat, ami a gyermeketek kedvencét ábrázolja, aztán kombináljátok össze fogmosási játékokkal, például mondókával, vagy a kedvenc plüss fogának megmosásával.
– Johanna Torres, háromgyermekes anyuka, a Mom.com szerzője
Ne erőltesd
A kisgyerekek szeretnek „hatalmi harcokba” bonyolódni, az agyuk ellenállásra van programozva. Éppen ezért a legrosszabb, amit tehetsz, ha erőltetni próbálod a fogmosást. Ehelyett igyekezz élvezetessé, mókássá tenni számára, mert ha ez sikerül, akkor ez egy kellemes részét fogja képezni a gyermek mindennapjainak.
– Wendy C. háromgyermekes anyuka
Tedd mókássá és mutass példát
Énekeljetek vagy mondókázzatok közvetlenül fogmosás előtt, vagy közben. Engedd, hogy először csinálja ő, majd pedig te következel. Igyekezz megmutatni, hogy a fogmosás lehet élvezetes is attól, hogy kötelező. Szintén jó ötlet, ha anya és apa együtt mossák a fogukat miután a gyermek végzett.
– Dr. Melissa Weintraub, fogorvos, blogger, háromgyermekes anyuka
