Tanítsd meg gyermeked helyesen fogat mosni!

133
helyes fogmosás

A tanévkezdés – főleg, ha először mennek iskolába a kicsik mindig mozgalmas, kihívásokkal teli időszak. A reggeli kapkodásnak gyakran látja kárát az alapos fogmosás, ezért érdemes még a tanév elején megtanítani csemetéinknek a szájápolás helyes praktikáit. A szakértő tippjeinek segítségével az egész család egészséges mosollyal vághat bele az őszi kalandokba. 

 A fogszuvasodás az egyik leggyakoribb, kisgyermekeket érintő egészségügyi probléma, ezért nagyon fontos, hogy minél hamarabb megismertessük velük a szájápolás helyes rutinját. Az iskolakezdés előtt állók már elég nagyok ahhoz, hogy önállóan gondoskodjanak a reggeli és esti fogmosásról, de a legjobb, ha Dr. Reichard Éva és Dr. Papócs Ágnes, a Czeizel Intézet gyermekfogorvosainak tanácsait követve a helyes technikát adjuk át gyermekeinknek.

 Milyen fogkrémet válasszunk?

A picik számára válasszunk alacsony fluorid tartalmú gyerekfogkrémet. Ezek a készítmények lenyelés esetén sem jelentenek veszélyt és a kis mennyiségű fluorid kifejezetten segíti a fogzománc képződését. Reggel és este borsónyi mennyiséget tegyünk a fogkeféjükre. A színes és gyümölcsös ízesítésű krémekkel élvezetesebbé tehetjük a fogmosást, így könnyebben építhető be a napi rutinba.

Miele DG 6001 GourmetStar gőzpároló

Milyen az ideális fogkefe?

Léteznek kifejezetten a kicsik igényeire kialakított gyermekfogkefék. A kis méretű fejek és a puha, lekerekített végű sörték kímélik az érzékeny fogakat és fogínyt. Választásnál kövessük a fogkefék csomagolásán megadott ajánlott életkort. Normál, felnőtt fogkefére csak a teljes fogazat kicserélődése után váltsunk át – ez általában 13-14 éves korban történik meg. Két-három havonta cseréljük le a fogkefét.

Fogmosást segítő applikációk gyerekeknek– Teszt

Milyen az alapos fogmosás?

A fogmosás mindig étkezés után történjen, megfelelő hossza pedig legalább 2-3 perc. Ha a gyermek hamarabb megunja a folyamatot, például bevezethetünk egy hasonló hosszúságú dalt, amit együtt énekelhetünk szájápolás közben. A fogmosást kezdjük hátul: tapintsuk ki a leghátsó fogat, és onnan haladjunk előre. A külső felszínt körkörös mozdulatokkal tisztítsuk meg, a fogak belső felszínét pedig az ínyre függőlegesen helyezett fogkefe söprögető mozdulatával. A rágófelszínről apró, sikáló mozdulatokkal távolítsuk el a lepedéket. Használat után alaposan öblítsük le és szárítsuk meg a fogkefét, nehogy a baktériumok és ételmaradékok megtapadjanak rajta.

Ha a lelkiismeretes tisztítás ellenére is szuvas fogat észlelünk, mindenképpen forduljunk szakemberhez – javasolják a Czeizel Intézet gyermekfogorvosai.

Szólj hozzá Te is!

hirdetés
MEGOSZTOM EZT A CIKKET!
A Babafalva.hu főszerkesztője 2017 júniusától. Célja, hogy azokat a témákat, érdekességeket megtalálja, amelyek igazán érdeklik az anyukákat, továbbá, hogy fókuszba kerüljenek a legkülönfélébb élethelyzetek, témák és tanácsok. Cikkeinek nagy része közvélemény kutatáson alapul.Az aktuális közvélemény-kutatáson TE is részt vehetsz, ehhez kövesd a Babafalva Facebook oldalát: https://facebook.com/babafalva
Előző cikkGőzmosógéppel a kisbabák egészségéért?
Következő cikkBébi és gyermek thai masszázs

KÉRDEZZ A SZAKÉRTŐTŐL!

Ide írd a kérdésedet, hozzászólásodat!
Kérlek, add meg a neved!