Dr. Bozsár Gabriella
konfliktuskezelés, kommunikáció
Konfliktuskezelés: amit a mediációból tanulhatunk…
A mediáció két, konfliktusban álló fél közötti közvetítést jelent, azzal a céllal, hogy megelőzzék a viszony elmérgesedését, és a felek számára fontos pontokban megegyezést...
Fejjel vagy szívvel? Konfliktusmegoldás és az érzelmi kompetenciák
Az előző cikket ott hagytam abba, hogy leírtam, milyen lépésekkel lehet konfliktusainkat megoldani úgy, hogy ez ne rombolja, hanem építse kapcsolatainkat. Hivatkoztam az értő...
Ha harc, hát legyen harc!?
Előző cikkemben két nem hatásos, gyakran romboló viselkedésformát, kommunikációs stílust írtam le. Remélhetőleg nem azt olvasták ki belőle, hogy önmagunk kifejezése, saját érdekeink és...
Behódolsz vagy támadsz?
Előző cikkemben ajánlottam mindenkinek a tanulható, elsajátítható asszertív viselkedést. Azt is írtam, hogy ez keveseknek „jön” természetesen, tudatosság szükséges hozzá. Az asszertivitás őszinte önkifejezéshez,...
Ami a szívemet nyomja…
Könnyű a dolgunk, ha örömhírt akarunk közölni, semleges mondanivalónk van – ehhez nem nehéz kapcsolódni a másik félnek. De már a dicséretnél sem mindegy,...
Mielőtt megszólalsz…
Számolj háromig! – hangzik a jó tanács nekünk, akik hajlamosak vagyunk első felindulásból, meggondolatlanul beszélni. „Jaj, bocs, kiszaladt a számon!”– mentegetőzünk utólag, de akkor...
Értő figyelem
Amellett, hogy „4 fülünkkel” már meghalljuk , hogy társunk vagy gyerekeink mi mindent akarnak velünk közölni, a bensőséges kommunikációhoz az is hozzátartozik, hogy tudtára...
Növesszünk négy fület!
Társas kapcsolataink nagy részében nincs szükség mély érzelmi diskurzusra. De pont a családnak kellene lennie annak a bensőséges közegnek, ahol meghallgatják és megértik, mi...
Sorompók a kommunikációban: „eddig és ne tovább”
A sorompó egy olyan eszköz, amivel valaki meggátol minket abban, hogy tovább haladjunk. A közléssorompó olyan megnyilvánulásunk, amivel meggátolhatjuk beszélgetőpartnerünket abban, hogy tovább kommunikáljon...
Mindennapi kommunikációnk…
Nemrég láttam egy jelenetet. Az Anyuka belép a lakás ajtaján: „Hát így lehet benned megbízni??!! Már erre sem vagy képes???!!!” – süvölti. És megállás...
