Kékesi Krisztina
Se vele se nélküle? – Anya-gyerek szimbiózis
Érezted már úgy, hogy szeretnél egy kicsit egyedül lenni? Megfordult már a fejedben, hogy jó lenne úgy elmenni a vécére, hogy ne kövessenek oda, és...
A hozzátáplálás az első leválási lépcső
Gyakorta szoktam mondani, hogy egy kisbaba érkezése először fenekestől forgatja fel egy nő életét, aztán meg még jobban. Ennek ellenére mindenkinek csak ajánlani tudom,...
GYES-en lenni nem mindig álomutazás!
Mindannyiunkra – akaratlanul is – mérhetetlen mennyiségben zúdulnak a képernyőről és a címlapokról egynyári celebjeinek lágy tónusú, csupa öröm-ragyogás képei, miközben habos-babos ruhában vagy...
Zsonglőrködj JÓL a napoddal – Így működik az anyai időbeosztás
A következő néhány sorban az idő-feladat témakörét próbálom egy kicsit körbejárni, mivel a kisgyermekes anyukák talán mindegyike elég hamar szembesül ezzel az ádáz ellenségnek...
Lélekbonbon, avagy így készülj a szülésre és az anyaságra!
Lassan közeleg a nagy nap… Vannak, akik egy előre megírt menetrendet követve élik meg a szülés előtti időszakot, és igyekeznek ezt a tervet pontosan...
Te feladtad már az újévi fogadalmad?
Az év vége felé így vagy úgy, de némiképp mindannyian számot vetünk a mögöttünk álló esztendővel, és ekkor érkezik el az újévi fogadalmak ideje...
Számoljunk le nyári stresszforrásainkkal!
Egy állandó készenléti üzemmódban működő és becsületesen kimerült kismama egész télen „szinte mást sem tesz”, mint várja a nyarat. És mit tagadjuk, ez így...
Vigyázz, kész, rajt: Karácsony!
A startpisztoly eldördül, és ezzel végérvényesen és visszavonhatatlanul kezdődik az ünnep. Vagy mégsem? Mármint ugyan kezdődik, de valahogy mégsem igazi az ünnep? Mint sok...
Kékesi Krisztina, kismama coach, életvezetési tanácsadó
Témakör: kismama coaching, életvezetési tanácsadás, várandósság, szüléssel kapcsolatos stressz, gyermek elengedése, feltöltődés, párkapcsolati krízis
A szakértő elérhetőségei:
E-mail: [email protected]
Nem kezdhetem azzal a bemutatkozásom, hogy sok éven át tanultam...
