Kezdőlap Keresés

cukorbetegség - keresési eredmények

ingyenes kiadvány a cukorbetegségről, Tóth Vera

Dia útja – Egy cukorbeteg anyuka útja a felfedezéstől a kezelésig

Hiánypótló kiadványt mutatott be a diabéteszes betegútról az Egy Csepp Figyelem Alapítvány. Magyarországon 12 év alatt megduplázódott a cukorbetegséggel orvoshoz fordulók aránya, és ez...
egészséges élelmiszerek

10 élelmiszertípus, ami alapvető az egészséghez

Amerikai adatok szerint a halálozások felét a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke és a 2. típusú diabétesz okozzák. Varga Dóra, az Életmód Orvosi...
D-vitamin hiány

A D-vitamin hiánya megnehezíti a terhesség kialakulását

Azok a párok, akik babát szeretnének, de sajnos nem sikeresek a próbálkozásaik, mindent megtesznek, hogy végül gyermekük lehessen. Nem is sejtik, hogy sok esetben...
kisbabák elhízás

Figyeljünk, hogy ne hízzon el a kisbabánk!

Bár a szülők igyekeznek tudatosan táplálni gyermeküket, egy éves kor után a kicsiknél is fellépnek ugyanazok a táplálkozási hibák, mint a felnőtteknél, ez pedig...
női hormonok

A Nők 5 legfontosabb hormonja!

A hormonrendszer egy igen bonyolult szerkezet, mely hatással van az egész szervezet működésére. A benne szereplő hormonok mind igen fontos feladatot látnak el, és...
egészséges életmód, testmozgás, egészséges ételek, egészség világnapja

Tégy 5 lépést az egészségedért!

Soha annyi betegség hátterében nem fedezték még fel a helytelen életmód jelentőségét, mint napjainkban. A legnagyobb problémát jelentő betegségeink többsége életmód-alapú, az Egészség Világnapján...
diéta terhesen

Diéta kontra Várandósság

Szinte nincs is olyan ember, de nő biztosan nem, aki valamilyen diétát ne próbált volna életében. Ezek között persze vannak olyanok is, amik szükségesek,...
magas vérnyomás

A terhességi magas vérnyomás nem tréfadolog!

Épp a minap hallottam egy ismerősömtől, hogy a nővére már 3 hete bent fekszik a terhespatológia osztályon, mivel nagyon magas a vérnyomása. Az első...
vegetáriánus étrend

A vegetáriánus étrend előnyei és hátrányai

Az egészségtudatosan élő szülő a család az egészségét meghatározó tényezők befolyásolására törekszik. Ide tartozik a táplálkozás is. A helytelen étkezési szokások megváltoztatását, a "reform"...
peteérés

Peteérést és gyereket akarok!

Az ember, ha gyermeket szeretne, mindent megtesz annak érdekében, hogy mihamarabb megtörténjen a várva várt fogantatás. Azonban olykor megesik, hogy már egy év próbálkozás...
szülés költségei

Pozitív lett a terhességi teszt? Drága 9 hónap vár rátok

​A gyermekvállalás és a családdá válás nem csak érzelmileg, de anyagilag is nagy kihívás a pároknak. A várandósság idején bizony olyan költségekkel is találkozhatnak,...
hüvelyi folyás

A nők egyik mumusa; a hüvelyi folyás

A hüvelyi folyás sok nőnek okoz olykor-olykor bosszúságot. Ha a normálistól eltérő az állaga, a mennyisége, illetve a szaga, akkor az nagy valószínűséggel valamilyen...
tornafelszerelés

PCOS – Vedd fel a harcot tornával!

Sokunkat érint az inzulinrezisztencia, én is ebbe a táborba tartozom. Már huszonéves koromban szerettem volna gyermeket, és bár tartós kapcsolatban éltem, nem született. Sokkal...
kék babacipő

Nem sikerül a gyermekáldás?

Meddőségről abban az esetben beszélünk, amikor védekezés nélkül egy év után sem jön létre terhesség. Ennek oka több minden is lehet, ám sokszor a...
Így kezdj neki a mozgásnak, ha túlsúlyos vagy

Így kezdj neki a mozgásnak, ha túlsúlyos vagy

Az obezitás, azaz a túlsúlyosság társadalmunk egyik fő egészségügyi problémája, mely nem csak önértékelési gondokat okozhat, de olyan betegségek kialakulásában játszik fő szerepet, mint...
kisfiú kanállal eszik

Változik a bölcsődei és óvodai menza

Az elmúlt időszak tapasztalatai és több szervezet, köztük a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének javaslatai alapján módosították a közétkeztetési rendeletet: megváltoztatták a korábban drasztikusan lecsökkentett...
újszülött kezét fogja az apa

Koraszülöttek oltása: Tények és Tévhitek

Sok múlhat azon, hogy sikerül-e eloszlatni a koraszülöttekkel kapcsolatos tévhiteket. Az újszülöttek születési súlya, izomtömege ugyanis nincs hatással a védőoltások hatékonyságára, és ők is...
hosszú hajú iskolás lány

Hullik a gyerekem haja! Mit tehetek?

A hajhullás egy természetes folyamat, és a haj vastagságától, sűrűségétől és színétől függően olykor úgy tűnhet, hogy nagyobb mennyiséget veszít gyermekünk a kelleténél. Az...
mikulás csomag

Mit tegyen a Mikulás az ablakba?

Hamarosan itt a Mikulás, már vele van tele szinte minden bolt és gondolat. Mind a szülőké mind a gyerekeké. Ez az időszak nagy fejtörést...
fiatal nő tornázik

Új irányelv! – Diabétesz és mozgás

Az új irányelv 30 percenkénti rövid mozgást javasol! Az Amerikai Diabetes Társaság (American Diabetes Association - ADA) frissítette a cukorbetegek számára kiadott, rendszeres fizikai...
koraszülött baba kék fény alatt

Több a koraszülött, de jobbak az esélyeik

Bár hazánkban nem csökken a koraszülöttek száma, az egészséges életre való esélyeik jelentősen javulnak. Ezt bizonyítja az is, hogy a csecsemőhalandóság az elmúlt 2...
emberi csont

Magyarországon tízből négy kisgyerek kalciumhiányos

A csontritkulás kialakulásában döntő szerepet játszó vitaminhiány riasztóan sokakat érint Magyarországon: a felnőtt lakosság 71%-a D-vitamin- hiányos*, az 1-3 éves korosztály fele pedig csak...

Zsírmáj és az inzulinrezisztencia kapcsolata

A nem alkoholos eredetű zsírmáj az elhízott társadalmunk egyik problémája, mely során a felesleges zsír a szerveken, azon belül is a májon rakódik le....
vékony női alkat

A PCOS nemcsak a ducikat érinti!

A policisztás ovárium szindrómával (PCOS) kapcsolatban a mai napig rengeteg tévhit kering. Ilyen például az, hogy a betegség csakis a ducibbakat érinti. Ezért sok...
vércukor mérés ujjbegyből

Az inzulinrezisztencia az egész hormonháztartásra hatással van

A menstruációs zavarok, a pattanásos bőr, a túlsúly és a fokozott szőrnövekedés, mind az inzulinrezisztencia tünetei, bár meglétük nem törvényszerű. Figyelemfelkeltő panaszok híján sokan...

A bölcsődei és óvodai beszoktatás után biztos a megbetegedés?

Szeptemberben ugrásszerűen megnő a háziorvosok leterheltsége: a bölcsődei és óvodai megbetegedéseknek köszönhetően két hét alatt legalább a duplájára nő a forgalom a rendelőkben, hívta...
a felfázás tünetei és kezelése

A cukros üdítő fokozza a felfázás tüneteit!

"Mindkét nem és valamennyi korosztály érintett, mégis leginkább a 18 és 40 év közötti nőknél a legmagasabb a felfázás kockázata, általánosságban elmondható, hogy élete...
vitamin kismamáknak

Miért javasolt a kismamavitamin a szoptatás alatt?

Az anya és a baba érdekeit egyaránt szolgálja az anyatejes táplálás. Ezáltal a gyermekek nem csak védettebbek lesznek, felnőttkorukban csökken a cukorbetegség kockázata, sőt kutatások szerint...
embrió az anyaméhben

Az anyai stressz hatása a magzatra

Ma már köztudott, hogy az anya várandósság alatti stresszelése komoly hatással van a születendő gyermekre. Ennek ellenére sajnos még ma is találkozunk olyan kismamákkal, akik...
szopizós kisbaba

Fél éves kor után eltűnik az anyatej

Bár az első három hónapban tízből kilenc anyuka szoptatja a gyermekét, később ez a szám drasztikusan csökkenni kezd: féléves korukra a csecsemők fele, 1 éves...

Cukorbetegek figyelem!

Július 20-tól nem lesz használható a „diabetikus”, „cukorbetegek is fogyaszthatják” és a narancssárga kör jelölés az élelmiszereken, ugyanis a cukorbetegek számára készített élelmiszerek ily...

Gondoljuk át a fogamzásgátlást is!

A szülés utáni védekezést érdemes előre átgondolni, megtervezni. Hazánkban a gumióvszer mellett a legelterjedtebbek a fogamzásgátló tabletták, melyek közel 100%-os védettséget biztosítanak- természetesen megfelelő...
masaztos arcú baba

Egy éves kor alatt ne adjunk cukros ételt!

Tízből négy szülő már 1 éves kora előtt rendszeresen ad cukrozott ételt vagy italt a gyermekének, 1 éves kor felett pedig szinte kivétel nélkül minden...
inzulinrezisztencia, IR

Az inzulinrezisztenciát komolyan kell venni!

Sokszor lehet hallani az úgynevezett divatbetegségekről. Ez a szó nem csak degradáló, de nagyon félrevezető is, hiszen az olyan veszélyes kórokat, mint az anorexiát,...
Rota vírus, Rota, betegség, hányás, hasmenés, kiszáradás

Ne adj esélyt a Rota-vírusnak!

A rotavírus a csecsemők, kisgyermekek és felnőttek hasmenéssel, hányással járó megbetegedéseinek egyik leggyakoribb kórokozója világszerte. Az óvodáskor végére általában a kisgyermekek legalább egyszer átesnek...

Fürdőzz a termékenységért!

Lehet, hogy a gazdasági mutatókat tekintve nem, de gyógyvizeinknek köszönhetően a világranglista élmezőnyében vagyunk: Magyarország termálvízkészletét tekintve világviszonylatban az 5. helyen áll. Ráadásul hazánkban...

A terhességi diabétesz

A terhesség alatt számos vizsgálatot elvégeznek a szakemberek a kismamákon. Ezek közül az egyik a cukorterhelés a terhességi diabétesz szűrésére. A cukorbetegség igazolása után a...

Szabad? Nem szabad? 10 tévhit a terhességről

Amikor várandós leszel, egyből érkeznek a jó tanácsok, mit ne csinálj, mert árthat a babának, vagy éppen olyan megdöbbentő dolgokat hallasz, hogy magad sem...

Hogyan táplálkozzunk a várandósság alatt?

A megfelelően összeállított étrend minden nő számára elengedhetetlen. Azonban ha áldott állapotban vagyunk, érdemes még nagyobb figyelmet fordítani az egészséges életmódra önmagunk és születendő...

Mennyit és hogyan mozogjunk terhesség alatt?

A babavárás alatti súlygyarapodást számos tényező befolyásolhatja. A túlságosan nagymértékű súlynövekedés, de a túl kevés is veszélyeztetheti a baba egészséges fejlődését. Mi az ideális...
vitaminhiány, gyermekkori elhízás, túlsúly

Komoly veszélyt jelent a babára a vitaminhiány!

Az egyéves gyerekek fele vas- és D-vitamin-hiányos, ami komoly egészségügyi problémákhoz vezethet – derül ki a 0-3 évesek táplálását vizsgáló legfrissebb hazai kutatásból. A...

Akár súlyos betegségeket is okozhat a babánál a terhesség alatti vitaminhiány

A legfrissebb hazai adatok szerint csak tízből négy kismama változtat az étrendjén a terhesség ideje alatt, pedig a szervezet vitamin- és ásványi anyag szükséglete...

Kritikusan gyenge a magyar gyerekek állóképessége

A magyar diákok negyede túlsúlyos vagy elhízott, állóképességi szintjük pedig lehangoló - egyebek között ez derül ki a Nemzeti Egységes Tanulói Fittségi Teszt (NETFIT)...

D-vitamin-pótlással felére csökkenthető az influenza esélye

Tél végére a magyarok 95%-a szenved D-vitamin-hiányban – kétharmaduk kritikus mértékben –, mégis mindössze a lakosság 15%-a figyel oda a megfelelő pótlásra. Pedig a...

Mennyit hízhat a kismama várandósság alatt?

Vajon mennyi az ideális súlygyarapodás egy kismama életében? Hatással lehet a babára is a túlsúlyunk? Ezekre a kérdésekre ad választ Dr. Gajdács Ágnes obezitológus...

Miskolcon nyílt meg Európa első gyermek neuropathia centruma

Február 11-én a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Kórházban nyílt meg az Országos Gyermek Neuropathia Centrum és a felnőttek szűrésével foglalkozó Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Neuropathia Centrum. Az egyesített...

Akár vérszegénységet is okozhat az 1 éves kor előtt bevezetett tehéntej

Az egyéves kor körül kialakuló allergiás tünetek 40%-át ételallergia okozza, amelyért jelentős mértékben az idő előtt bevezetett tehéntej felelős – hívja fel a figyelmet...

A PCOS és az IR már gyerekkorban is jelentkezhet

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) és az inzulin rezisztencia (IR) sokak számára sajnos nem ismeretlen fogalmak, hiszen hazánkban is több ezer nőt érintenek ezek...

A meddőség nem jelenti azt, hogy soha nem lehet gyereked

Sok nő számára talán az a legszörnyűbb, amikor több hónapos-éves sikertelen próbálkozást követően orvosuktól kapnak egy papírt, amin ez áll: meddőség. Azonban érdemes tisztázni,...

Így éld túl a karácsonyt és szilvesztert mindenórás terhesen

Az ünnepek közeledtével a stressz is egyre csak nő, hogy minden jól menjen, a menüvel, és a takarítással is végezzen az ember. Ám még...

CIKKEK BABÁKRÓL, GYEREKNEVELÉSRŐL