Test+lélek

30. oldal - Rovatunkban az egészség témakörében a mozgásról, a testi egészségeről, a terápiás módszerekről szólunk, és érintjük a fogyást is. Terítékre kerülnek ezeken az oldalakon a betegségek, a balesetek, amelyek gyermekeket érinthetnek. Szólunk a védőoltásokról és az anyai, női lelkünket érintő kérdésekről is.

Együnk, hogy fogyjunk

Itt a tavasz. Visszavonhatatlanul. Úgy jött, hogy észre sem vettük. Csak kapkodjuk a fejünket, hogy le kell dobálnunk a téli, mindent eltakaró hosszú pulcsijainkat. Na...

Séta, bicikli, futás: így sportolunk mi

A leginkább kedvelt mozgásformák a magyarok körében a gyaloglás, a biciklizés és a futás – derül ki a sárvári Spirit Hotel megbízásából készített országos...

Családi napközit alakít ki dolgozóinak a dunaújvárosi kórház

Hamarosan megkezdődhet a családi napközi kialakítása a dunaújvárosi Szent Pantaleon Kórház-Rendelőintézetben, a régi mentőállomás területén – tájékoztatta Mészáros Lajos főigazgató-főorvos pénteken...

Felújítás a miskolci kórház gyermekrehabilitációs osztályán

Húszmillió forintos támogatásból valósul meg felújítás a miskolci megyei kórház gyermekrehabilitációs osztályán. BÚTOROK, LAKBERENDEZÉS: nagy választék | Pepita.hu

Mikor menjek orvoshoz aranyér miatt?

Az aranyérbetegség a leggyakoribb végbél környéki betegség, melytől elsősorban az 50 év felettiek és a várandós kismamák szenvednek. A betegek sajnos nem minden esetben...

Karácsonyi félelmeink

Tedd fel a kezed, ha nem ugrik össze a gyomrod attól, hogy 1,5 hét múlva máris itt a karácsony! És ha feltetted a kezed,...

Candida diéta – a dietetikus tanácsai

A candida étrend alapelve szerint el kell venni a gombáktól a táptalajt és megfelelően kell táplálni a szervezetünk számára hasznos mikroorganizmusokat. A candida diéta olcsó...

Öt dolog, amire minden gyermeknek szüksége van

Talán nem esik elég szó arról, milyen fontos a gyermekek mentális egészsége, pedig ha megértjük pszichológiai szükségleteiket, sokkal egyszerűbb azt is kitalálni, melyikben szenvednek...

Gyógyít és szépít: a tavaszi méregtelenítő kúra

A böjt az élet része, a megújulást szolgálja. A méregtelenítés hatására a tél folyamán lerakódott zsírpárnáktól is könnyebben megszabadulhatunk, közérzetünk javul és számos betegség...

Mintaként szolgál a pécsi ingyenes szülőszállás

A jövőben mindenképpen kiemelten kell kezelnie az államnak a szülőszállások sorsát – mondta az MTI tudósítójának Pécsen Latorcai Csaba. A Közigazgatási és Igazságügyi Minisztérium...

A cukros üdítő fokozza a felfázás tüneteit!

"Mindkét nem és valamennyi korosztály érintett, mégis leginkább a 18 és 40 év közötti nőknél a legmagasabb a felfázás kockázata, általánosságban elmondható, hogy élete...

Van 5 perced? Várandós- és szülés utáni tornavideó-sorozat 8. rész

A gyermekágyi időszakot követően – ha már orvosunk hozzájárulását is megkaptuk ahhoz, hogy ismét mozoghassunk – ne rohanjunk egyből edzőterembe, ha csak a várandóságot megelőzően...

Ha a plüssmackók mesélni tudnának

A teljes életnek elengedhetetlen része a boldog gyermekkor, aminek két apró, de annál fontosabb kelléke az esti mese és a plüssmackó. E...

A férfiakat is sújtja a hiánybetegség: a hajhullás, fáradtság, ingerlékenység, meddőség

Hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy a hiánybetegségek bizony a férfiakat is érinthetik. Ráadásul erősen, és sokszor nagyon hasonló következményekkel, mint a nők esetében. Megoldás azonban...

3 veszélyforrás a gyerekek körül – így védd ki őket!

Ahogy az ember szülővé válik, többé nem hunyja le a szemét. Ahhoz, hogy gyermekünket egészségben és biztonságban tudjuk, állandó készenlétre van szükség. Az alábbiakban...

Színes Barátságok – üvegbe zárt életöröm

Színek, fények, melegség, törődés: ki ne vágyna ilyen kényeztetésre?  Ha ezzel még az is jár, hogy megismerkedhetünk egy szelíd, öngyógyító terápiás módszerrel, akkor már...

Úszófül és más gyakori nyári fülbajok

A téli fülbetegségek főként a náthás-hurutos betegségek szövődményei, a nyári fülbajok okozója pedig döntően a víz, de kellemetlen szövődményeket okozhat a repülés, koncertek, vagy...

12 alapvető kérdés – tesztelje az életmódját!

Ma már nem kétséges, hogy az életmódunk milyen óriási hatással van az egészségünkre, betegségeket okozhat és gyógyíthat is. Dr. Vernes Réka, az Életmód Orvosi...

Miért nem elég csak folsavat szedni terhesség alatt?

Nagyon sok nőben merül fel a kérdés, hogy ha a folsav a legfontosabb, amit szedni kell terhesség alatt, akkor miért nem elég...

„A romák a babavárást közösségi ügyként élik meg.”

A roma lányok gyakran igen fiatalon válnak anyává, a gyermekszülés által lesznek megbecsült tagjai a közösségüknek. Sajnos sokszor információhiány, rossz tapasztalatok, vagy a külvilágtól...

Mit együnk Márton-napon, ha diétázunk?

Márton-napon jellemzően nagyon sok zsíros ételt fogyasztunk, mit tehetnek ilyenkor azok, akik éppen fogyókúráznak? Teremy Alex testsúlycsökkentő tanácsadó, a Diet Maker diéta és fogyás blog...

3 éves modellprogram indult a gyermekkori elhízás ellen

Dunaharasztiban, majd Szerencsen is útjára indult a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének vezetésével a gyermekkori elhízás megelőzését célzó program, melynek az EMMI is együttműködő...

Az inzulinrezisztencia az egész hormonháztartásra hatással van

A menstruációs zavarok, a pattanásos bőr, a túlsúly és a fokozott szőrnövekedés, mind az inzulinrezisztencia tünetei, bár meglétük nem törvényszerű. Figyelemfelkeltő panaszok híján sokan...

Van 5 perced? Várandós- és szülés utáni tornavideó-sorozat 7. rész

A gyermekágyi időszakot követően – ha már orvosunk hozzájárulását is megkaptuk ahhoz, hogy ismét mozoghassunk – ne rohanjunk egyből edzőterembe, ha csak a várandóságot megelőzően...

Mi az a mandulagyulladás és mik a tünetei?

Egy mandulagyulladás jellegű megbetegedés mindenkivel megeshet életében. A mandulák a torkunkban helyezkednek el hátul - egy a jobb, egy a bal...

CIKKEK BABÁKRÓL, GYEREKNEVELÉSRŐL