Mikor menjek orvoshoz aranyér miatt?
Az aranyérbetegség a leggyakoribb végbél környéki betegség, melytől elsősorban az 50 év felettiek és a várandós kismamák szenvednek. A betegek sajnos nem minden esetben...
Vedd fel a kapcsolatot a magzatoddal!
Egyre több tudományos vizsgálat támasztja alá, hogy a magzat élénken kommunikál a külvilággal, érzékeli a környezetében történő változásokat: ízekre, hangokra, fényekre reagál. És tudata...
C. Antoine: A terhesség és az anyaság pszichológiája
Hogyan lesz a nőből anya? Miért szeretnék gyereket, magamért vagy a gyermekért? Hogyan alakul ki a kapcsolat, a kötelék az anya és az ismeretlen...
Terhességi magasvérnyomás
Egy tanulmány összefüggést mutatott ki a kialakuló fertőzések és a terhesség alatt jelentkező magasvérnyomás, vagyis a preeclampsia között. A témában dr. Angyal Géza szülész...
A rémálom: pecsételő vérzés terhesség alatt
A pecsételő vérzés valószínűleg minden nő rémálma, amikor éppen babát vár. Ezen sajnos nem is lehet csodálkozni, hiszen például a vetélés egyik előjele is...
Veszélyesek a visszerek a babára, mamára?
Visszerességgel az emberek egy jelentős hányada küszködik, de a kismamák között ez a jelenség gyakoribb, még akkor is, ha előtte ez nem jelentett problémát....
Várandósvitamin – értelmetlen pénzkidobás vagy valós segítség?
Sokszor futhatunk bele azokba a fejtegetésekbe, amik a vitaminkészítmények haszontalanságáról értekeznek. Valóban csak kipisiljük a pluszban bevitt anyagokat? Van egyáltalán értelme a várandós vitaminok...
Várandós vitamin = szőrös baba?
Nagyon sokszor felmerül a kérdés a várandós kismamákban: ha terhesvitamint szedek, akkor nem lesz nagyon szőrös a gyerekem? Hogy ezt a kérdést megválaszoljuk, érdemes...
Kismama masszázs: testnek és léleknek
A várandósság megannyi örömteli pillanata mellett számos élettani változást is hoz a kismamák részére. Ezek kellemetlen hatásának enyhítésére, kiküszöbölésére ma már létezik segítség, amely...
Kismama úszás, vizi torna – gyakori kérdések
A víz az élet és testünk alapvető alkotóeleme. Testünk 70%-át víz alkotja, babáinknál több mint 80%-át. Életünk első 9 hónapját is édesanyánk méhének magzatvíz-tengerében...
Így kerülhető el a trombózis terhesség alatt és után
A terhesség és a szülés utáni időszak lényegesen megnöveli a mélyvénás trombózis, a vetélés és a koraszülés esélyét, ha trombóziskockázatot okozó genetikai örökséget hordozunk....
Vicki Iovine: Barátnőim a terhességről
Az orvosod tanácsot ad, az anyád babakelengyét vásárol, de kitől tudhatod meg, mi az ábra, ha teherbe estél? Természetesen a barátnőidtől! Vicki Iovine, a...
A kismamák 72 százaléka tapasztal inkontinenciát
A várandós anyák és a kismamák közel 72 százaléka, jellemzően a terhesség időszaka alatt és a szülést követően, de élete során legalább egyszer szembetalálja...
Folsavval az egészséges babákért
Minden év januárja a veleszületett rendellenességek megelőzésének hónapja, az Országos Egészségfejlesztési Intézet Egészségkommunikációs Központja ebből az alkalomból a fogamzást megelőző időszakban és a terhesség...
Kismama jóga – a babának és a mamának is segít
A jóga a relaxációs technikák és légzőgyakorlatok révén teremti meg azt a testi-lelki harmóniát, amelyre egy kismamának mindenkinél nagyobb szüksége van. Várhidi Bea a...
Terhességi cukorbetegség: segít a kismama torna
A terhességi cukorbetegség az összes várandósság 1-14 százalékában jelentkezik világszerte, és előfordulása egyre növekszik. Holott megfelelő életmóddal és ellenőrzésekkel számos későbbi kockázati tényezőtől mentesülnének...
A várandós anya depressziója károsan hat a gyermek lelki egészségére
A várandós anya depressziója a magzat mentális egészségére is hat - derült ki egy nagy léptékű brit vizsgálatból.
A terhességük alatt depressziótól szenvedő anyák gyermekeinél...
Új utak a páros szülésfelkészítésben – íme a Dolphinbirth
A szülésre való felkészülés, az anyukák tudatossága, testi, lelki egészsége és „edzettsége”, tájékozottsága egyaránt nagyon fontos a pozitív szülésélmény megélésében, a születendő magzat születésélményében,...
Kell aggódnod a várandósság alatt a pajzsmirigy alul- vagy túlműködés miatt?
A pajzsmirigy funkciók ellenőrzésére elsősorban a vér TSH szintjét szokták vizsgálni, melynek magas értéke a szerv alulműködésére, alacsony mennyisége pedig annak túlműködésére utalhat. Azonban...
Nem egyszerű a helyzet, ha jódmentesen akarunk gondoskodni a leendő babánkról!
Nem egyszerű a helyzete azoknak a nőknek, akik babát terveznek, vagy már kismamák, és pajzsmirigy túlműködéssel néznek szembe. Hiszen a jód igen sok részletében...
A karácsony terhesen is lehet nagyon szép, hiába a sok tiltás!
Lassan itt vannak az ünnepek, és ahogy közeledik a karácsony, úgy kerülnek elő a kismamák számára azok a tévhitek, tilalomfák és beidegződések, melyek alapjaiban...
Kismama vitamin a stressz ellen is
A stressz valószínűleg az a veszélyfaktor, amit gyakorlatilag lehetetlen kiiktatni az életünkből, bármennyire is szeretnénk. Hiszen a legtöbben nem engedhetik meg magunknak, hogy a...
Méhen belül gyakorolják a sírást a babák
A magzat már a méhen belül gyakorolja a fájdalmas arckifejezést. A grimaszolással és sírással a kommunikációra készülnek - vélik a Durhami és a Lancasteri...
Kávé terhesség alatt?
Napi egy-két csésze kávé terhesség alatt vélhetően nem emeli a vetélés és a koraszülés kockázatát az amerikai szülész- és nőgyógyász-kollégium (ACOG) szerint. A legutóbbi...
Mi a teendő a méhszájsebbel?
A teherbe esés vágya egyre és egyre erősebb sok nő esetében, ahogy az idő halad előre. Sajnos azonban a statisztikák alapján hazánkban minden 5....
Strandolási kisokos várandós és szoptató kismamáknak
Nyáron a várandós nők többségében felmerül, hogy mennyire egészséges, vagy szabad-e egyáltalán kimenniük a strandra, úszhatnak-e a medencékben. Összegyűjtöttünk néhány megfontolandó jó tanácsot a forró nyári...
Kapcsolat a babával
Sok más emberrel együtt hiszem, hogy az élet nem a fogantatással kezdődik. Valahonnan jövünk, ahol eltervezzük, hogy mit szeretnénk megvalósítani, kik lesznek a szüleink, nőként...
Allergia megelőzése és kezelése terhesség, szoptatás alatt
Egyre beljebb haladunk az allergiaszezonba, egyre több allergizáló növény virágzik, és sajnos az allergiásoknak számolniuk kell a megváltozott időjárási viszonyok okozta kellemetlenségekkel is. A...
Szülés utáni pajzsmirigyprobléma – nem mindig szűnik meg magától
A szülés utáni rossz közérzet gyakori probléma, melynek hátterében leggyakrabban a hormonális változások illetve a kimerültség áll. Azonban előfordulhat, hogy szülés utáni pajzsmirigyzavar van...
Elég az egészséges táplálkozás a várandósság alatt?
Sokat hallani az elmúlt években arról, hogy a baba és az anyuka egészsége érdekében már a várandósság előtt érdemes várandósok számára készített vitaminokat szedni....
A Down-kór szűrésének lehetőségei
Terhesség ideje alatt a kismamákat leginkább foglalkoztató gondolatok egyike, hogy gyermekük egészséges legyen. Ezért a kromoszóma-rendellenességek kimutatására irányuló vizsgálatok adják az egyik legnagyobb izgalmat...
Így tornázz visszerek esetén!
A visszeres lábak nem csak esztétikai gondot jelentenek. Ezt bizony nagyon jól tudják azok a kismamák is, akik a terhesség alatt a problémával küzdenek,...
Mégsem nélkülözhetetlen a halolaj a terhesség során
Nem sikerült tudományos bizonyítékot találni arra, hogy a terhesség alatt szedett halolaj csökkenti a szülést követő depresszió gyakoriságát, állítják az Adelaide Egyetem kutatói. Maria...
Szex és terhesség
A várandós nők – bár kevésbé aktívak szexuálisan a terhességük előrehaladtával - ugyanannyira élvezik a szexet, mint korábban, derül ki a The Journal of...
Milyen a „babavédő” fogápolás?
A nők többsége tisztában van azzal, mennyire fontos várandósság alatt az egészséges életmód, a baba és a mama szempontjából is. Dr. Benkő Krisztina, az...
Hízás és sport: miből mennyit szabad egy kismamának?
Mennyit hízhat egy kismama? Szabad-e sportolnia? Hogyan hat a torna a magzatra? A kismamák számos kérdéssel és tévhittel szembesülnek, amelyekben Kalló Zsuzsa, az Oxygen...
Kövérebb az újszülött, ha túlsúlyos az anya
A gyerekkori elhízás az anyaméhben kezdődhet - idézte egy MRI-felvételeket elemző kutatócsoport megállapítását a The Daily Telegraph brit napilap online kiadása.
A mágneses rezonancia elvén...
Húsvéti sonka, kalács, kiskupica – avagy koccinthatok a locsolókkal?
Lassan kibontakozik a tavasz, hosszabbak a nappalok, ragyogó napsütés ölel körül mindent, és közeledik az új élet ünnepe, a Húsvét, illetve az azt megelőző...
A terhességi magas vérnyomás nem tréfadolog!
Épp a minap hallottam egy ismerősömtől, hogy a nővére már 3 hete bent fekszik a terhespatológia osztályon, mivel nagyon magas a vérnyomása. Az első...
Jennifer Lopez szerint az orr is nő a terhesség alatt
Jennifer Lopez szerint nemcsak a derékbőség, hanem az orr is nő a terhesség alatt. "Az én orrom aztán igazán nagy lett" - mondta a...
Terhességi tünetek: visszerek, lábdagadás
A terhesség alatt több olyan változás is történik, amely elősegíti a visszerek kialakulását. Az első trimeszter idején főként a hormonális hatások, később pedig a...
Nem mindegy, hogy mit tartalmaz egy várandós vitamin
Amikor babát tervezünk, vagy a terhesség korai szakaszában vagyunk már, akkor érdemes valamilyen várandósoknak ajánlott készítménnyel támogatni a szervezetet, hogy a vitamin és ásványi...
Diéta kontra Várandósság
Szinte nincs is olyan ember, de nő biztosan nem, aki valamilyen diétát ne próbált volna életében. Ezek között persze vannak olyanok is, amik szükségesek,...
Így kerülhet férfi DNS a női agyba
Egy anya fejében akár élete végéig ott lehet a fia, legalábbis erre utal amerikai kutatók megállapítása, amely szerint a magzatból származó sejtek elvándorolhatnak egészen...
Hidroterápiával a hangulatingadozások és a szülés utáni depresszió ellen
Egyik legcsodásabb, magzati állapotunkra emlékeztető közeg a víz. Ezt a közeget már a várandósság alatt tudatosan használhatjuk a testi, lelki felkészülésben, lazításban, kikapcsolódásban, de...
Kapcsolatfelvétel a babával – meditációs gyakorlat
Feküdjetek le, csukjátok be a szemeteket, 1-2 percig nyugodtan lélegezzetek, és a légvételekre összpontosítsatok. Mikor már kellemesen ellazultak az izmok, keressetek egy olyan helyet...
Pocakosnapló – Gyerekszáj napló
Simó Tímea könyveivel egy kiállításon találkoztam először, és azonnal elbűvöltek. Igényes kivitelű, elegáns megjelenésű albumok. A szép külső értékes belsőt is takar: a naplók...
A terhesség alatti dohányzás hatása a mozgásfejlődésre
A terhesség alatti dohányzás rontja a gyermekek mozgásfejlődését és koordinációs képességét, derül ki egy a svédországi Örebrói Egyetemen végzett kutatásból. "A fiúk kézségei jobban...
Új influenza: oltás terhesség alatt
Az influenza oltásról írt korábbi cikkem kapcsán sok kérdést kaptam a várandós nők oltásával és az oltás lehetséges mellékhatásaival kapcsolatban. Most összegyűjtöttem a leggyakoribb...
A magzati halálozások egyik fő oka
A vetélések hátterében gyakran bújik meg valamilyen véralvadási zavar, így manapság szerencsére egyre többen végeztetnek el ilyenkor trombofília vizsgálatot. Dr. Szélessy Zsuzsanna, hematológus főorvosnő...
