Kezdőlap Keresés

vércukor - keresési eredmények

természetes-fogyás-300x225.jpg

Fogyókúra természetes anyagokkal

A tartós fogyáshoz elengedhetetlen az életmódváltás, amely mozgásra és megfelelő táplálkozásra épül. Dr. Bakanek György, az Oxygen Medical táplálék-kiegészítési specialistája azonban néhány olyan kiegészítő...
Sztivia-foto.jpg

Természetes eredetű édesítők: sztívia, agavészirup, xilit és társaik

Az étkezési cukor mellett cukorpótlók vagy cukorhelyettesítők jelentek meg a XX. században, ezeknek közel azonos az energiaértéke, de lassabban szívódnak fel, alacsonyabb a vércukorszint-emelő...
terhességi toxémia

Terhességi toxémia tünetei és kezelése

Terhességi toxémia alatt az anya olyan általános megbetegedését értjük, mely kizárólag a várandósság állapotához kötött. A várandósság második felében alakul ki és három alaptünete...
terhesség_télen.jpg

Terhesség télen: 5 tanács a jó közérzetért

Terhesség alatt szervezetünk fokozottan érzékeny a hidegre, ám néhány tanács megfogadásával télen is jól érezhetjük magunkat a bőrünkben. Öltözzünk melegen, védjük a bőrünket, erősítsük...
Lendületben 30 felett

Lendületben 30 felett

„Mostantól rendszeresen mozgok” - talán ez az egyik leggyakoribb újévi fogadalom… De hogyan lehet beiktatni a sportot heti 2-3 alkalommal, a család, a munkahely,...
szülés-utáni-depresszió-208x300.jpg

Szülés utáni depresszió: felismerés és kezelés

Az újszülött ellátásával kapcsolatos teendők valóban megerőltető volta miatt nehéz felismerni a szülés utáni depressziót. Bizonyos tünetei – mint a fáradtság vagy az alvászavar...
egészséges főzés

Egészséges főzés – a természetgyógyász tanácsai

Előző cikkemben arról írtam, hogy mit együnk, ha egészségesen szeretnénk étkezni. Ám az sem mindegy, hogyan főzünk és étkezünk.  Már a kisebb változtatásokat is...
varandoszoldsalata.jpg

Gyakorlati tippek a kismama étrendhez

A várandós édesanyának a fogantatás pillanatától kezdve különös figyelmet kell fordítania életmódjára, táplálkozására, hiszen ettől függ saját és kisbabája egészsége. Ehhez ad gyakorlati tanácsokat...
karcsú alak

10 egyszerű tipp a karcsúbb alakért

Ebben a cikkben azoknak szeretnénk segítséget nyújtani, akiknek nincs idejük/pénzük/kedvük a különböző fogyókúrás csodamódszerekhez, ám mégis tenni szeretnének valamit az alakjukért. Olyan tippekkel szolgálunk,...

A policisztás ovárium szindróma (PCOS) diétás kezelése

A policisztás petefészek szindróma (PCOS) a leggyakoribb női hormonrendszert érintő betegség, a fogamzóképes korban levő nők 5-10%-ánál, más adatok szerint 10-20%-ánál diagnosztizálható. Ma már...

Vizsgálat a cukorbeteg gyermekek ügyében

Hivatalból országos vizsgálatot indít az oktatási jogok biztosa, miután egy cukorbeteg veszprémi kisfiú napközbeni vércukorszint mérését és inzulin adagolását nem vállalja az óvoda, ahová...
tejcukor1-300x199.jpg

Tejcukor-érzékenység: tünetek és diagnózis

A tejcukorra érzékeny betegek esetében a leggyakoribb tünetek: a robbanásszerű, gyakori vizes hasmenés, haspuffadás, szélgörcs. Óvodás és iskoláskorú gyermekek esetében görcsös köldöktáji fájdalom, lesápadás,...
edesseg.jpg

Édességek kisgyermekkorban

Az ünnepek tájékán különösen nehéz gyermekünknek nemet mondani még egy kis édességre. A nagymama bejglije, a szaloncukrok és az újévi lakomák ellenére azonban nem...
depresszió

A rendszeres mozgás véd a depressziótól

Újabb bizonyítást nyert, hogy azok az emberek, akik rendszeres testmozgást végeznek, kevésbé esnek depresszióba és más mentális betegségekbe, mint azok, akiknek nem mozognak. Dr....

Étolaj ABC

Ma már a hazai üzletekben is sokféle étolaj kapható, nem könnyű eldönteni, hogy a széles kínálatból melyiket vigyük haza.  Nyert ügyünk van, ha tudjuk...
terhesség alatti vizsgálatok

Terhesgondozási protokoll: terhesség alatti vizsgálatok

A terhesség alatt végzett vizsgálatok célja a várandós egészségi állapotának felmérése, a magzat fejlődésének figyelemmel kísérése és a veszélyeztetettség, a szövődmények megelőzése, ill. megfelelő...
Fogyókúra édesgyökér kivonattal

Fogyókúra édesgyökér kivonattal

A hízékonyságról, mint genetikai hajlam okozta tulajdonságról, egészen mostanáig azt gondolhattunk, hogy megváltoztathatatlan tény, amit kizárólag egy életen át tartó fogyókúrával és kitartó mozgással...
babavaras_szuletes_250.jpg

Hízás terhesség alatt

A várandós nő testsúlya ill. a terhesség alatt felszedett súlytöbblete egyaránt hatással lehet a szülés menetére és a születendő baba egészségére.  Az elhízás szülési...
policisztás petefészek

A PCOS okai, tünetei és kezelése

Hiábavaló fogyókúrák, sikertelen teherbeesés, hajhullás: a három leggyakoribb panasz, melyek eredetében kulcsszerepet játszik a PCOS. Jelentése policisztás ovárium szindróma, és bár az elnevezés csupán...

Szoptatás gyakorisága, igény szerinti szoptatás

Valódi élethelyzetek, valódi problémák. Olvasóink kérdéseire Gitidiszné Gyetván Kriszta védőnő, IBCLC szoptatási tanácsadó válaszol Kérdés: Kislányom 3560 g-mal és 51 cm-rel született a 38.hétre, fájásgyengeség miatt vákuum...
tavaszi_lead_80.jpg

Tavaszi méregtelenítés: salaktalanító és tisztító kúra

Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés, a böjt gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás...
cukorbetegseg_mozgas_250.jpg

Terhességi cukorbetegség: segít a kismama torna

A terhességi cukorbetegség az összes várandósság 1-14 százalékában jelentkezik világszerte, és előfordulása egyre növekszik. Holott megfelelő életmóddal és ellenőrzésekkel számos későbbi kockázati tényezőtől mentesülnének...
Egészséges táplálkozással a depresszió ellen

Egészséges táplálkozással a depresszió ellen

Az igazi tavaszra még várnunk kell, de addig se hagyjuk, hogy a téli depresszió uralja hangulatunkat. Helyes táplálkozással nem csak energikusabbak lehetünk, de jókedvünket...
A terhességi cukorbetegség diétás kezelése

A terhességi cukorbetegség diétás kezelése

Hogyan állítható össze az egyénre szabott diéta? Mi kerüljön az asztalra? Hogyan figyeljünk az élelmiszerek szénhidrát tartalmára? Melyek a fogyasztható élelmiszerek? Ezek energia-, szénhidrát-,...
Terhességi cukorbetegség diétája

Terhességi cukorbetegség diétája: letölthető táblázatok

A diétás kezelés során az egyes étkezéseknek meghatározott szénhidráttartalmúnak kell lenniük, amelyet a kezelés módja, ill. az egyéni szükséglet szab meg. Tisztában kell lennünk...

Terhességi cukorbetegség: szűrés és kezelés

Amikor kiderül, hogy szívünk alatt hordjuk gyermekünk, minden édesanya először nagyon boldog és izgalommal telve tekint élete következő 9 hónapja elé. Aztán jönnek a...

Babafalva lexikon kismamáknak

Kedves Látogatók! A Kismama lexikon jelenleg átalakítás alatt áll. Türelmeteket kérjük, hamarosan újra elérhető lesz az összes szócikk. Terhesség A terhesség első jelei Beágyazódás /...
A terhesség első jelei

A terhesség első jelei

A testük működését jól ismerő nők nagyon hamar megérzik, amikor teherbe esnek. A legtöbben azonban csak az első tünetekből vesszük észre. Az alábbi lista a leggyakoribb...
Instabil talpszerkezetű cipők

Instabil talpszerkezetű cipők

Miért javasolt az instabil talpszerkezetű cipő viselése a várandósság előtt, alatt és után? Több mint 6 éve foglalkozom aerobik oktatással, közel ennyi ideje jógával, odafigyelek(tem)...
újszülött fehér sapkában

Az egészséges életkezdet joga

Az újszülött ellátás és a szoptatás helyzete Magyarországon a  szakmai követelmények és a valóság tükrében. Az idei Születés Hete program-sorozaton gyermekgyógyászként a Magyarországi bababarát kórházak helyzetével...
meddőség

Szárnyaszegett gólyák

Aggasztóan nő a híradások szerint a meddő párok aránya hazánkban is. A legutóbbi években azt lehetett hallani, hogy minden hetedik pár küzd az elmaradó...
dohányzás terhesen

A várandóság és szoptatás alatti dohányzás veszélyei

A terhességük alatt dohányzók magzatai kevésbé tudnak fejlődni, így általában kisebb súllyal jönnek a világra. Sajnos kicsi az esély arra, hogy az, aki már...
Terhesség hétről hétre - 7.hét, a 7 hetes magzat

Terhesség hétről hétre: 7. hét

A 7 hetes magzat Mekkora a hét hetes Az embrió méretei: Mekkora a 7 hetes magzat? A 7. héten a babád méretei: 10-15 mm is lehet,...
pajzsmirigy

Pajzsmirigy-problémák a transzperszonális pszichológia szemszögéből

Tapasztalataim és tanulmányaim alapján írtam ezt az összefoglalót, hogy milyen lelki folyamatok állnak a golyva, valamint a túl- és az alulműködés hátterében. Első terhességem után pajzsmirigy-túlműködést...
A fájdalom jelei gyermekeknél

A fájdalom jelei gyermekeknél

A gyermek sokszor nem képes fájdalmát elmondani, jellemezni. Sokszor csak akkor számol be fájdalmáról, ha megbízik környezetében lévő felnőttben, és érzi, hogy hajlandó segíteni...

A védőnő feladatai

A területi védőnői ellátást az egészségügyi főiskolai karon védőnői oklevelet szerzett, vagy azzal egyenértékűnek elismert oklevéllel rendelkező védőnők nyújthatják. Milyen feladatokat lát el a...

CIKKEK BABÁKRÓL, GYEREKNEVELÉSRŐL