Test+lélek

30. oldal - Rovatunkban az egészség témakörében a mozgásról, a testi egészségeről, a terápiás módszerekről szólunk, és érintjük a fogyást is. Terítékre kerülnek ezeken az oldalakon a betegségek, a balesetek, amelyek gyermekeket érinthetnek. Szólunk a védőoltásokról és az anyai, női lelkünket érintő kérdésekről is.

Kötelező oltások a védőnő szemével

Több kérdés kavarog a szülőkben a védőoltásokról. Nem értik a kötelező miért kötelező, az ajánlottat miért ajánlják egyesek, mások miért nem. Tanácstalanok, hogy mikor...

Tudj meg többet a koleszterinről

Magyarország lakosságának egészségi állapota egyre riasztóbb képet fest. Minden második ember túlsúlyos vagy elhízott, Európában dobogós helyen szerepelünk a szív- és érrendszeri megbetegedések statisztikájában. Az...

Természetes immunerősítő szerek

Szervezetünk természetes ellenállóképessége változó mértékű. Normális védekezőképességű személyeknél az esetek túlnyomó többségében enyhébb a betegség lefolyása, ritkábban fejlődik ki szövődmény. Lássuk, milyen természetes szerekkel...

Természetes szerek megfázás ellen

A téli szezonban leggyakrabban köhögő, tüsszögő, náthás panaszokkal keressük fel orvosunkat. A közösségbe járó köhögő, tüsszögő gyermekek egymást fertőzik és a felnőttek tehetetlenül nézhetik...

Erősítsük meg imunrendszerünket!

Az immunrendszer védekező-képessége függ az általános egészségi állapottól és fizikai fittség mértékétől, az egészséges életmódtól, táplálkozástól, káros szenvedélyektől. Az egészséges életmód nagymértékben növeli a természetes...

Vizitdíj, napidíj

2007. február 15-től vizitdíjat kell fizetni a háziorvosnál és a szakrendelőkben, valamint napidíjat a kórházi ellátásért. Cikkünkben összefoglaltuk a legfontosabb tudnivalókat a díjak mértékéről,...

Fogyókúrázni egészségesen is lehet!

Az elhízás elterjedése a világ legtöbb pontján problémát okoz. Bár az elhízottak közül sokan fogyókúráznak, gyakran nem veszik komolyan azt, nem kérik szakértő segítségét, inkább...

Mértékletesség az ünnepek alatt is!

Sokan - félve az ünnepek alatt felszedett plusz kilóktól - nem tudják igazán élvezni a több fogásos vacsorákat, és az azt követő kihagyhatatlan desszerteket....

A téli vitaminpótlásról

A téli hónapokban szervezetünk fokozottabb igénybevételnek, fertőzésveszélynek van kitéve, ezért a szokásosnál jobban kell figyelni az egészségvédelemre. Megfelelő táplálkozással, kellő mennyiségű vitamin bevitelével felvehetjük a...

Az első rotavírus elleni védőoltás már Magyarországon is

2006 októberétől már Magyarországon is elérhető a GlaxoSmithKline rotavírus vakcinája,  mely csecsemők részére 6 hetes kortól használható. Az Európai Bizottság februárban adta meg az...

Elsősegély gyerekeknek: balesetek

Teendők idegentest lenyelése, mérgezések és ésgési sérülés esetén. Idegentest lenyelése esetén forduljunk azonnal orvoshoz, mert a lenyelt tárgy bekerülhetnek a légutakba vagy méretüknél, alakjuknál...

Elsősegély gyerkeknek: áramütés, vízbefúlás

Teendők vízbefúlás és áramütés esetén. Csecsemők és kisgyermekek újraélesztése. Kisgyermeknél a vízbefúlás nem csak nyílt vizeikben, medencékben jelent valós veszélyt, hanem a fürdőkádban is....

Elsősegély gyerekeknek: lehűlés, napszúrás, lázgörcs

Teendők lehűlés, napszúrás, hőguta és lázgörcs esetén. A napszúrás oka a sugárzó hő, amely a fejet éri. A gátolt hőleadás végett (időjárás, helyi tényezők, célszerűtlen ruházat)...

Elsősegély gyerekeknek: sérülés, törés, harapás

Várandóságunk idején sokszor álmodozunk arról, hogy gyermekünket féltő szeretetünk mindenhová elkíséri. De hamar rá kell ébredünk arra, hogy bármennyire is óvjuk, féltjük, előbb vagy utóbb valami baj...

Elsősegély gyerekeknek: vérzések

A sérülések legtöbbje kisebb-nagyobb vérzéssel jár. Három alapvető vérzéstípust különböztetünk meg, természetesen ezek egymással keveredve is előfordulhatnak: hajszáleres vérzés, vénás vérzés, ütőeres vérzés. Lássuk,...

Tippek az inkontinencia elkerülésére

Legtöbben még ma is azt tartják, hogy az inkontinencia kialakulása a hüvelyi úton történő gyerekszülés és a test természetes öregedésének következménye, olyan kellemetlenség, amely...

Székrekedés csecsemő és kisgyermekkorban

Székrekedésről akkor beszélünk, ha kemény a széklet és fájdalmas a székletürítés, függetlenül a széklet gyakoriságától. Csecsemők esetében nagyon változó a székletürítés gyakorisága. Vannak babák,...

Nőgyógyászati rákszűrő vizsgálat

A komplex nőgyógyászati vizsgálaton való évenkénti megjelenés minden nő joga és kötelessége. Hiszen sokkal könnyebb egy súlyos betegséget kezelni, ha azt idejében felismerik, mint utolsó...

Nyári balesetek és megelőzésük

A nyár beköszöntével beköszöntött a véletlen balesetek időszaka is, hiszen gyermekeink számos veszélynek vannak kitéve a szabadban. Ezeknek a veszélyforrásoknak ismertetése lehetőséget ad a...

A strandolás veszélyei és megelőzésük

Ha már hétágra süt a nap az ember vágyik a hűs vizekbe. De mi a helyzet a strandokon? Milyen veszélyeknek vagyunk kitéve? A fürdőzők számából,...

Lázcsillapítás gyermekeknél

A láz potenciális haszna miatt nem egyértelmű, hogy kell-e rutinszerűen kezelni, ám betegség esetén a hőmérsékletet rendszeresen ellenőrizni kell. A lázhatár a 38 fok,...

Mire jó a láz?

A láz fontos védekező mechanizmus. A 39ºC-t meg nem haladó láz serkenti a szervezet immunrendszerét. Lázas epizód során a fehérvérsejt koncentráció megnő, a plazma...

Fájdalomcsillapítás gyermekeknél

A gyermek fájdalmának csillapítása fontos szülői feladat. A kín megszüntetéséhez a legfontosabb a kiváltó ok kezelése. Ez azonban - főleg ha betegség, sérülés okozza...

A fájdalom jelei gyermekeknél

A gyermek sokszor nem képes fájdalmát elmondani, jellemezni. Sokszor csak akkor számol be fájdalmáról, ha megbízik környezetében lévő felnőttben, és érzi, hogy hajlandó segíteni...

Életkorhoz kötött kötelező védőoltások

Januártól változott a védőoltási rendszer: kevesebb lett a szúrások száma (a korábbi húsz helyett tizenegy), korszerűbbek a hatóanyagok és jelentősen csökken a nem kívánt oltási...

CIKKEK BABÁKRÓL, GYEREKNEVELÉSRŐL