Test+lélek

28. oldal - Rovatunkban az egészség témakörében a mozgásról, a testi egészségeről, a terápiás módszerekről szólunk, és érintjük a fogyást is. Terítékre kerülnek ezeken az oldalakon a betegségek, a balesetek, amelyek gyermekeket érinthetnek. Szólunk a védőoltásokról és az anyai, női lelkünket érintő kérdésekről is.

Gyermekkori fogbalesetek

Nyáron, a szünidőbe, a szülők nagy ijedtségére megszaporodnak a gyerekek körében elszenvedett fogsérülések. Kisded- és óvodáskorban az esések, iskoláskorban a kerékpár-, valamint játszótéri balesetek,...

Vízi torna: kímélő mozgás mindenkinek

A vízi gimnasztika évek óta töretlen népszerűségnek örvend a mozogni vágyók körében. Sikeréhez nagy mértékben hozzájárult az is, hogy a vízi torna olyan panaszok...

Ízületek védelme sport közben

Itt a nyár, közeledik a strandszezon, sokan úgy gondolják, itt az ideje belevágni a sportolásba, hogy a szezonra formába lendüljenek. Mielőtt azonban meggondolatlanul belevágnánk...

Depresszió óvodás korban

Nehéz elképzelni, hogy akár már az óvodások is szenvedhetnek depresszióban. Bár a gyermekkori depresszió jól ismert, csak mostanában kezdték vizsgálni a hat év alattiaknál....

Megelőzhető a nemkívánt terhesség és az abortusz

„Ne ess pánikba” címmel figyelemfelhívó kampányba kezd a Magyar Család és Nővédelmi Tudományos Társaság, mivel Magyarországon aggasztóan magas a fiatalokon végzett abortuszok...

Fogyókúra tippek: diétás, mégis finom!

Táplálkozási szakértők szerint a fogyókúra nem azt jelenti, hogy le kell mondanunk az ízekről!  A megszokott alapanyagokon, főzési módszereken változtatni, kísérletezni nem csak egészséges,...

Bárányhimlő tünetei és kezelése

A bárányhimlő egy igen gyakori gyermekkori betegség, amelyet a Herpes varicella zoster nevű vírus okoz. A betegség cseppfertőzéssel terjed, és bár a súlyos szövődmények...

Érzékenyebbek a fájdalomra a koraszülött babák

Sokkal erősebben érzik a fájdalmat a koraszülött babák, mint a rendes időre született újszülöttek. A Londoni Egyetemi Kollégium (UCL) kutatása szerint az olyan eljárások...

Látogassuk meg a gyermekorvost a családi nyaralás előtt!

A külföldre utazó gyerekek számos fertőzésnek és sérülésnek lehetnek kitéve utazásaik során, mégis sokkal kisebb arányban jutnak el utazás előtti orvosi vizsgálatokra, mint a...

Öt éven belül piacra kerülhet a férfi fogamzásgátló

Öt éven belül piacra kerülhet a férfiak számára kialakított fogamzásgátló szer, vélhetően nem tabletta, hanem injekció formájában - derült ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO)...

Sose rázd a kisbabádat!

A gyermek megrázása a 0-3 éves korú gyermekeket érintő leggyakoribb bántalmazási forma. Az általában fáradt, kontrolljukat vesztett szülők, gondozók nem is sejtik, hogy milyen...

Inkontinencia: betegség vagy csak izomgyengeség?

Becslések szerint hazánkban hatszázezer-egymillió ember küzd az önkéntelen vizeletvesztésből származó egészségügyi, önértékelési, szociális, higiénés problémával. Inkontinencia nemcsak 40 éves kor felett jelentkezik, hanem szülést...

Egy különleges Anyák napi történet

Mikor Veres Ági anyák napjára hazalátogat Németországból, neki és az édesanyjának, Magdinak bőven lesz miről beszélni. Hogy vannak a gyermekek az onkológián a Madarász...

A koraszülötteknél később is gyakoribbak a tüdőproblémák

Az igen korán, a 25. terhességi hét előtt született gyerekeknél élethosszig tartó tüdőproblémák léphetnek fel, beleértve az asztmát is – közölték brit kutatók. Az...

Hízókúra, roboráló étrend

A manapság megfelelő szépségideál eléréséhez leginkább mindenki fogyni akar. De mi van azokkal, akik túl soványnak érzik magukat s hízni szeretnének, vagy egy betegség...

Az UNICEF és a Pampers folytatja az újszülöttkori tetanusz elleni harcot

Az újszülöttkori tetanusz több mint 70 éve megelőzhető betegség. A fertőzés mégis 172 millió anyát és újszülöttet fenyeget a világ 42 országában. A Pampers...

A domináns szám, avagy mire születtél?

Kisbabánk születésekor, de a saját életünkben is fel-felmerül a kérdés: mi lesz belőlem? Jó irányba halad az életem? Mi a célja az életemnek? Mire...

Retinoblastoma (retinoblasztóma) tünetei és kezelése

A retinoblastoma az ideghártya (a retina) rosszindulatú daganata, amely kifejezetten csecsemő- vagy kisgyerekkorban jelentkezik. Mintegy 20000 gyermek közül egyet érint, Magyarországon évente 4-5 új...

Fogyást segítő módszer: a lúgosító víz

Egészséges táplálkozásról akkor beszélünk, ha étkezéseink 80%-ban lúgosító ételeket és italokat tartalmaznak. Ugyanis a savas bomlástermékek összegyűlnek a vérerekben és a hajszál erekben, és ...

Babahordozás – mérlegen a biztonság

A napokban felröppent egy tragikus hír egy kisbabáról, akinek a halála az Index, az RTL Klub és más hírforrások szerint egy Infantino márkájú babaerszény...

Vitaminokkal a tavaszi fáradtság ellen

Az agy működésében tapasztalható kisebb-nagyobb zavarokért olykor csak „banális” ok, például valamely vitamin hiánya a felelős. A teljesítmény csökkenése, a tavaszi fáradtság jelentkezése esetén...

A menstruációs ciklus

Minden kislány 10-15 éves kora között elkezd menstruálni. Ez a havonta jelentkező vérzés aztán elkíséri a női életet a változás koráig, azaz a biológiai...

Mellrák szűrés: mammográfia, önvizsgálat

A mellrák okozta halálozás magas. A KSH adatai szerint Magyarországon a 100.000 nőlakosra számított halálozás tehát 46.6 volt. Ez azt jelenti, hogy minden 47....

Probiotikumokkal megelőzhető a csecsemőkori ekcéma

Az allergia megelőzésének egyik eszköze lehet, ha sikerül meghatározni a probiotikus baktériumok pontos hatását a bélrendszer mikroorganizmusaira. Az utrechti egyetemen folyó kutatások célja az...

A budapesti Bethesda a legjobb gyerekkórház

Az Év Kórháza szavazáson a gyerekkórházak közül az országban a legjobb lett a Magyarországi Református Egyház Bethesda Gyermekkórháza, vagyis azt  ítélték a szavazók az...

Naphívogató

A Naphívogató a magyar népköltészet jól ismert motívuma („Süss fel Nap…”), az éltető, meleget adó Nap szeretete. A Naphívogató a jó dolgok utáni vágyakozást,...

A gyermekkori asztma: okok és kezelés

A táplálkozás megváltozása, a légszennyezettség, a dohányfüst, a szőnyegpadló, a légkondicionálás mind elősegítik az allergiás eredetű betegségek, így az asztma kialakulását. A későbbi asztma...

Tavaszi méregtelenítés: salaktalanító és tisztító kúra

Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés, a böjt gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás...

Az 5 leggyakoribb tévhit a fogyással kapcsolatban

Ez az a téma, amelyről nem lehet elégszer írni! Én is megtettem már számtalanszor, sok-sok fórumon, mert azt olvastam, hogy az embernek minimum 7x...

Mit tanulhatunk a gyermekeinktől?

A minap elnéztem a hároméves kisfiamat, miközben színes fakockákból tornyot épített. A kérésére együtt kezdtük meg az „építkezést”, aztán egy idő múltán múltán valami...

Egészséges táplálkozással a depresszió ellen

Az igazi tavaszra még várnunk kell, de addig se hagyjuk, hogy a téli depresszió uralja hangulatunkat. Helyes táplálkozással nem csak energikusabbak lehetünk, de jókedvünket...

A várandósság alatti zöldségfogyasztás védi a gyermeket is

Japán kutatók vizsgálták, hogy csökkenti-e a várandós anyák friss zöldség, gyümölcs és antioxidáns bevitelé a megszületendő gyermek nehézlégzés- és ekcéma kockázatát. A kutatásba összesen...

Melegedjünk ízekkel a téli nassolás helyett!

Hideg időben a szervezet több energiát igényel, ezt érezhetjük az étvágyunk növekedésén, illetve a megkívánt ételek fajtáján is. Ám a zsíros húsok és édességek...

Amit szülőként tehetünk a gerincferdülés ellen

A mozgásszegény életmód már gyermekkorban érezteti hatását. A túlsúly és a testmozgás hiánya nem csak a szív-és érrendszeri és anyagcsere betegségek kockázatát növeli, de...

Csecsemők mentésére szolgáló vákuummatracokat kapott az OMSZ

Az Országos Mentőszolgálat a K&H gyógyvarázs program keretében 4 970 400 Forint értékben 80 darab, csecsemők és gyermekek mentésére szolgáló vákuummatracot kapott. Ez évente 18-20 ezer...

Debrecenben is Gyermek-mentőorvosi kocsi

2010. január 21-én a sajtó jelenlétében, ünnepélyesen adta át a legújabb gyermek-mentőorvosi kocsi kulcsait dr. Szűcs Andrea, a Szent Márton Gyermekmentő Szolgálat Alapítvány kuratóriumi...

Az egészséges fogyókúra és a tartós fogyás alapjai

A különböző fogyókúrák népszerűsége töretlen, ám azt kevesen tudják, hogy több mint 90%-uk sikertelennek bizonyul évek távlatából nézve: a kezdetben leadott súlyfelesleget, gyakran annál...

Karcsúsító Pilates – így add le az ünnepek alatt felszedett kilókat

Alig akad olyan, aki ne szedett volna fel pár kilót az ünnepek alatt. Azonban mindössze napi néhány perc Pilates-szel megszabadulhatunk a nem kívánt kilóktól...

Fogyókúra tippek: együnk egészségesen!

A kalóriákat nemcsak a mennyiség csökkentésével tudjuk lefaragni, hanem sok apró figyelmességgel, változtatással tehetünk azért, hogy étrendünket egészségesebbé tegyük. Lássuk étkezésenként mit is tehetünk,...

Passzív dohányzás: asztma és allergia gyerekeknél

Az aktuális dohányzási arányszámok világszerte növekednek, a dohányzás visszaszorítását célzó kampányok dacára. Pedig a passzív dohányzás is jelentősen megbolygatja, hosszú távon erőteljesen roncsolja szervezetünket....

Csecsemő és kisgyermek újraélesztés videó

Cikkem második részében a legnehezebb részről lesz szó, aminek még a gondolatától is megremegünk. Mindenkinek szívből kívánom, hogy soha, de soha ne kelljen ilyen...

Háztartási gyermek balesetek: tünetek, elsősegély

A gyermek megbetegedések vezető oka a háztartási baleset, ami leggyakrabban mérgezés, égési sérülés vagy félrenyelés, fulladás. Bár egy gondos szülő igyekszik tudatosan kerülni az...

Személyes év, avagy mire számíthatunk 2010-ben?

Év elején mindenki izgalommal bújja a horoszkópokat és jóslásokat: vajon mi várható a következő évben? A számmisztika ugyan jövendöléssel nem foglalkozik, de mivel az...

Tanácsok a fülbetegségek megelőzéséhez

Az őszi-téli időszakban nem csak a hűvös, szeles időjárás kedvez a fülbetegségek kialakulásának, de az óvodai úszástanfolyamok, sőt a nem megfelelő fültisztítás is ideális...

Omega-3 és omega-6 az egészséges fejlődésért

A betegségek megelőzésében az egészséges életmódnak, a rendszeres testedzésnek és a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, ezen belül pedig az esszenciális zsírsavak, így az omega-3 és az...

Letölthető tápanyagtáblázat

A tápanyagtáblázat segítségével megtudhatod, hogy az egyes élelmiszereknek mekkora az energia, fehérje, zsír és szénhidrát tartalma. A táblázatban található értékek a nyersanyagok, élelmiszerek 100...

Hormonmentes fogamzásgátlás

A hormontartalmú fogamzásgátló tabletta szedése nem minden nőnek jelenthet megoldást a védekezés kérdésében. Számos esetben ugyanis nem javasolt ilyen készítményekkel élni, például trombózis, embólia,...

Egészségünk őrei: a probiotikumok

A téli időszakban gyakori náthás, meghűléses panaszok megelőzése és kezelése kapcsán egyre többet hallhatjuk a probiotikum kifejezést. Sokan mégsem ismerjük pontos jelentését, nem tudjuk...

Új influenza: tünetek és kezelés

Az új influenzáról szóló cikksorozatom harmadik részében összefoglalom az új influenza tüneteit, és a betegség kezelését terheseknél, csecsemőknél és kisgyermekeknél. Részletesen írok arról is,...

A hálapénz és a korrupció

Minden negyedik felnőtt magyar hiszi azt, hogy a háziorvosok hálapénzt kapnak és tízből nyolcan-kilencen gondolják ugyanezt a kórházi orvosokról. Az emberek 40%-a szerint a...

CIKKEK BABÁKRÓL, GYEREKNEVELÉSRŐL