Test+lélek

2. oldal - Rovatunkban az egészség témakörében a mozgásról, a testi egészségeről, a terápiás módszerekről szólunk, és érintjük a fogyást is. Terítékre kerülnek ezeken az oldalakon a betegségek, a balesetek, amelyek gyermekeket érinthetnek. Szólunk a védőoltásokról és az anyai, női lelkünket érintő kérdésekről is.

Együnk, hogy fogyjunk

Itt a tavasz. Visszavonhatatlanul. Úgy jött, hogy észre sem vettük. Csak kapkodjuk a fejünket, hogy le kell dobálnunk a téli, mindent eltakaró hosszú pulcsijainkat. Na...

Mit egyen, hogy okos legyen?

Köztudott, hogy immunrendszerünk működését nagymértékben befolyásolja táplálkozásunk. Az viszont már kevésbé ismert tény, hogy intelligenciánk alakulása is függ étrendünktől. Táplálkozás és intelligencia Egészségesen táplálkozó kortársaikhoz képest...

Normál ciklus mégis inzulinrezisztencia?

A menstruációs zavarok hátterében több probléma is állhat, ám gyakran inzulinrezisztencia okozza a panaszt. Való igaz, ez igen gyakori és jellemző tünete a betegégnek,...

Felelősségbiztosítás bábáknak

Elérhető közelségbe került az önálló bába szakma törvényes működésének lehetősége. 2011. április 1-jével várható az otthonszülést szabályozó kormányrendelet hatályba lépése, és az önálló bába szakmai...

Szívultrahang-készüléket kapott a Borsod megyei kórház

Tizenkétmillió forintos adományból szívultrahang-készüléket kapott a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Kórház Gyermek-egészségügyi Központja (Gyek), az új eszköz beszerzése évek óta fennálló hiányt pótol az intézmény működésében. A...

Az Új évezred gyermek készlet

Az Aura-Soma egy szelíd, öngyógyító terápiás módszer, amely egyesíti magában a szín- és a fényterápia elemeit. A szervezet saját gyógyító erőit mozgósítja, így várandósoknál,...

Hüvelyi fájdalom okai

A nők olykor kellemetlen hüvelyi fájdalomról panaszkodhatnak, melynek hátterében kóros folyamatok is állhatnak. Dr. Hernádi Balázst, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyászát a lehetséges okokról kérdeztük. Gyulladás,...

Aktívabbak a kutyát tartó családok gyermekei

Azok a gyerekek, akiknek családjában tartanak kutyát, aktívabbak, mint a kutya nélküli családok gyermekei. A londoni St George's Egyetem kutatói 2065 kilenc-tíz éves gyermeket...

Mitől romlik gyermekeink foga?

A helyes táplálkozási szokások már gyermekkorban meghatározó szerepet játszanak a fogzománc védelmében. A zománcot nem lehet pótolni, ezért annak megóvása érdekében a táplálkozást már...

A gyerekkori asztma tünetei, kivizsgálása

Az asztma manapság az egyik leggyakoribb krónikus gyerekkori betegség. Nincs kétségbeejtőbb látvány egy szülő számára, mint amikor azt látja, hogy a gyereke fulladozva kapkod...

Családdá válni nem is olyan könnyű feladat

Fel kell készülni a családalapításra? Nem „csak” annyi a feladatom, hogy már ne védekezzünk? Hiszen ez a folyamat magától működik, nem? A feltett kérdésekre...

Számoljunk le a téli gyermekbetegségekkel!

Hideg szelek, esős napok, átázott kiscsizmák, náthás gyermekek. A téli hónapok megérkeztével a meghűléses megbetegedések egyre gyakrabban jelentkeznek a kicsiknél, mert az ő védekezőképességük...

Így nyerheted vissza szülés után az alakodat! 6 bevált tipp

A kisbabával sajnos felesleges zsírpárnákat is kapunk ajándékba, és szembe kell néznünk a ténnyel, hogy testünk megváltozik, bőrünk veszít rugalmasságából. A most következőkben bemutatjuk...

Ugye kinövi? – Remény és realitás

Ugye, kinövi? - gyakran elhangzó kérdés szülők részéről, ha gyermeküknél olyan betegség vagy rendellenesség mutatkozik, ami azonnal nem gyógyítható, nem korrigálható. Jön is rá...

Öt dolog, amire minden gyermeknek szüksége van

Talán nem esik elég szó arról, milyen fontos a gyermekek mentális egészsége, pedig ha megértjük pszichológiai szükségleteiket, sokkal egyszerűbb azt is kitalálni, melyikben szenvednek...

Striák és a Cushing szindróma

A striák veszélytelen bőrelváltozások, melyek rendszerint olyan események során keletkeznek, amikor a bőr viszonylag rövid időn belül megnyúlik, és az ütemet nem képes követni....

Candida diéta – a dietetikus tanácsai

A candida étrend alapelve szerint el kell venni a gombáktól a táptalajt és megfelelően kell táplálni a szervezetünk számára hasznos mikroorganizmusokat. A candida diéta olcsó...

Figyelmetlen, visszakérdez? – Lehet, hogy a hallásával vannak gondok!

Az óvodába és iskolába került gyermekeknél nem biztos, hogy a magatartásával van gond, ha figyelmetlen, a felszólításra nem mindig reagál. Ezek a jelek azt...

Lázas a csöppség

Az ősz és a változékony idő beköszöntével megérkeznek a szokásos megfázások és vírusfertőzések is. Ilyenkor a legtöbb kisgyerek belázasodik. Hőmérés Hőemelkedésről 37-38 °C között, lázról...

5 hasznos tipp a téli megfázások ellen

Orrfolyás, torokfájás, tüsszögés – ha beköszönt a tél, megjelenik az életünkben a megfázás, az influenza is. Minden télen sok százezer ember betegszik meg hosszabb-rövidebb...

Az első vérzés, amikor először kopogtat be a Mikulás – 1....

Mikulás, havibaj, piros virág, váratlan vendég, mensi… sok neve van, de egy dolog közös benne: sosem lesz a női szívek csücske. (Sem...

Tisztázzuk: mi jár együtt a veszélyeztetett terhességgel?

Amikor meghalljuk azt a szót, hogy veszélyeztetett terhesség, akkor két reakció a leggyakoribb. Vagy összeszorul a gyomrunk az idegességtől a lehetséges szörnyűségek...

5 ok, amiért egész évben érdemes halat fogyasztani

Magyarországon a halfogyasztás messze elmarad az európai tagországok átlagától, pedig néhány tény arra figyelmeztet, hogy jobb lenne, ha több hal kerülne a tányérunkra. Varga...

Több megbecsülés és nagyobb fizetés a védőnőknek

Hatodik alkalommal rendezték meg a Védőnők Napját múlt csütörtökön a Semmelweis Egyetem Nagyvárad téri Elméleti Tömbjében. Az Év Védőnője díjakat Szócska Miklós egészségügyért felelős...

Szívbeteg gyerekek kezelését segíti a Fiatal Családosok Klubja

Két speciális, nyitott inkubátort adott át szívbeteg gyerekek kezelésére és gyógyítására a Fiatal Családosok Klubja (Ficsak) a budapesti Gottsegen György Országos Kardiológiai Intézet...

Szövődményekkel járhat a krónikus arcüreggyulladás

A felső légúti gyulladásokat - nátha, garatgyulladás, torokgyulladás, mandulagyulladás - gyakran kíséri az orrmelléküregek érintettsége is. Előfordulhat, hogy ez az állapot tartóssá válik, ami...

Dundi gyerekek és étvágytalan kicsik – ki segíthet rajtuk?

Május 22-én van az elhízás világnapja. A magyar társadalom egyik legnagyobb problémájának számító elhízás már egyre nagyobb számban érinti a gyerekeket is. De mi...

Nincs kapcsolat az oltások higanytartalma és az autizmus között

Egy új vizsgálat újabb bizonyítékot szolgáltatott arra, hogy az oltóanyagokban nemrég még megtalálható higanytartalmú tartósítószer, a timerozal nem növeli meg az autizmus kockázatát a...

Egészséges főzés – a természetgyógyász tanácsai

Előző cikkemben arról írtam, hogy mit együnk, ha egészségesen szeretnénk étkezni. Ám az sem mindegy, hogyan főzünk és étkezünk.  Már a kisebb változtatásokat is...

Megvannak az Év Védőnője díj jelöltjei

Lezárult az Év Védőnője díj jelölési határideje: az előző évekhez hasonlóan idén is több száz ajánlás érkezett. Hamarosan kiderül, kik kapják a szakmai zsűri...

Hogyan vedd rá a tinédzser fiadat, hogy megnyíljon

Milyen volt a napod? Jó. Történt valami érdekes? Nem. Na és mi újság a barátaiddal? Miért kérdezgetsz? Nálatok is gyakori az effajta...

Így hatsz a tinédzser gyermekedre

Szívszorító. Nincs jobb szó, ami jobban kifejezné az érzést, mikor a lányod, aki 3 különböző sportban jeleskedik, akinek állandóan könyörögnöd kell, hogy...

Hogyan előzzük meg a nyári fertőzéseket és baleseteket?

A nyári szünet kezdetével lazul a fegyelem a mindennapok és a higiénia területén is, melynek következményeként gyakoribbá válnak bizonyos hasmenéses megbetegedések, de a gyerekbalesetek...

Kártékonyak lehetnek a férfi nemi sztereotípiák

A férfiak számára a nemi szerepeknek megfelelően az élet a teljesítményről szól. Hogy ez miért is alakult ki így, az nem...

Mi okozza az úszófület?

A strandolás kellemetlen velejárója lehet, különösen gyermekek és fiatalok körében fordul elő gyakran. Megelőzéséről és kezeléséről dr. Holpert Valéria fül-orr-gégészt, a Fül-orr-gége Központ orvosát...

Zsebdoktor: éjjel-nappal elérhető gyermekorvosi tanácsadás mobilon

A szülők a megmondhatói, milyen sok szituáció van, mikor beteg a gyerek, vagy kisebb baleset történik vele, és jól jönne egy gyorsan, bármikor elérhető,...

Éves szűrővizsgálatok ultrahanggal

Nem csak akkor érdemes orvoshoz fordulni, ha baj van. Az éves szakorvosi ellenőrzéseknek éppen az a céljuk, hogy akár már tünetmentesség esetén is felfedezzék...

Kell-e felmentés testnevelésből az asztmás gyereknek?

Ha a gyerek fizikai terhelésre rendszeresen befullad, nehezen veszi a levegőt, akkor kerülni fogja a testmozgást, így azonban idővel nemcsak az asztmájával, hanem a...

Hangulati ingadozások, koncentrációs zavar?

Idegesség, hangulatzavar és a napjainkban olyan sok problémát okozó pánikbetegség is jelentkezhet a pajzsmirigy rendellenes működésénél. Miért nem gondolnak a páciensek és a háziorvosok...

Így készíts Halloween napi diétás menüt!

Gyakran tapasztalhatjuk, hogy az ünnepi napokon, például Halloween napján is rendre többet eszik egy átlagos magyar ember, amely könnyen pluszkilókhoz vezethet. Pedig egy diétás menüsorral...

300 embert könnyebb megnevettetni, mint egy beteg gyereket

Kik azok a bohócdoktorok? Orvosok vagy bohócok? Gyakran teszik fel ezt a kérdést nekik, és nem véletlenül: a kifestett arc, a bohócorr, a nagy...

Csecsemőkori ekcéma: megelőzés és kezelés

Az ekcéma a csecsemő- és kisdedkor leggyakoribb krónikus bőrbetegsége. Gyakorisága 8-15 százalék és ez az arány egyre nő. Dr.Vincze Ildikó, a Budai Allergiaközpont bőrgyógyász-kozmetológusának...

Basedow-Graves kór: a fokozott pajzsmirigy-hormontermelés okozója!

Az egész szervezetre hatással vannak a pajzsmirigy által termelt hormonok: szerepet játszanak egyebek mellett a szervezet anyagcseréjének szabályozásában, a növekedésben, az agyi működésben, befolyásolják...

Gyerekek számára is legálissá válhat az eutanázia Belgiumban

Hamarosan nem csak felnőttek, nagykorúak, hanem elviselhetetlen fizikai vagy lelki fájdalmaktól gyötört, gyógyíthatatlanul beteg gyermekek is dönthetnek majd úgy Belgiumban, hogy szabad akaratukból az...

Laktózérzékenység: a tejmentes étrend nem megoldás

A tejfogyasztás után jelentkező hasfájás, puffadás vagy egyéb tünetek esetén sem szabad kihagyni a tejtermékeket az étrendből, ezzel ugyanis még nagyobb kárt okozunk a...

Vitaminokkal a tavaszi fáradtság ellen

Az agy működésében tapasztalható kisebb-nagyobb zavarokért olykor csak „banális” ok, például valamely vitamin hiánya a felelős. A teljesítmény csökkenése, a tavaszi fáradtság jelentkezése esetén...

5+1 dolog kisgyerekes futóknak

Kisgyerekes szülőként gyakran nehéz alkalmat találni arra, hogy az állandó gondoskodás mellett saját magunkkal is törődjünk. Pedig a rendszeres testmozgás révén az életünk minden...

Gyermekkori köldöksérv

A köldöksérvről - Dr. Wéber Gabriella, gyermeksebész cikkjét olvashatod. Gabriella a Róbert Károly Magánkórház szakorvosa. Mi a köldöksérv? Miért alakul ki? Köldöksérvről akkor beszélünk, ha a...

A nők egyik mumusa; a hüvelyi folyás

A hüvelyi folyás sok nőnek okoz olykor-olykor bosszúságot. Ha a normálistól eltérő az állaga, a mennyisége, illetve a szaga, akkor az nagy valószínűséggel valamilyen...

Egy hisztis nap margójára

Nem tudom kívülről ti az olvasóim milyen anyának láttok engem, de sokszor megkapom azt ismerősöktől (és idegenektől is az utcán), hogy milyen...

CIKKEK BABÁKRÓL, GYEREKNEVELÉSRŐL