A túlevés tönkreteszi az életemet
A túlevés egy sajnos létező probléma az emberek életében. Adott okoknál fogva megjelenhet és megkeserítheti a mindennapokat. De mi állhat ennek...
Tévhit vagy tény – étkezés terhesség alatt
A megfelelő étkezés terhesség alatt is éppen olyan fontos, mint előtte. Ámde számos tény, mítosz, tévhit kering a terhesség alatti étkezésről...
6 reggeli ötlet gyerekeknek
Reggeli ötlet gyerekeknek? Pontosan! Könnyű rutinba esni, amikor a kisgyermekeinkkel töltött reggelekről van szó. Sok anya számára nehéz feladatnak bizonyul rávenni...
Színes recept – citromos zöld pesto tészta
Jogosan mondják, hogy a színek meg tudják hozni az étvágyunkat. Ez a citromos zöld pesto tészta recept is egy ilyen színes,...
Mikor kezdheti el a baba a szilárd ételek fogyasztását?
Vajon mikor vezethetjük be a szilárd ételek fogyasztását kisbabánk életében? A legjobb idő a szilárd ételek bevezetésére, amikor a baba szervezete...
Mikor adhatunk a babának tehéntejet?
A kisbabákat hosszú ideig csak anyatejjel vagy tápszerrel etethetjük. De mikor adhatunk a babának tehéntejet? Mikor válthatunk át tápszerről és vagy...
A vízivás az élet – te mennyi vizet iszol?
Az elmúlt napokban igyekszem életmódot váltani vízivás terén. Sosem fogyasztottam megfelelő mennyiségű folyadékot naponta. Nemhogy a 1,5-3 liter környéki mennyiség nem...
Recept az egész családnak – cukkinis édesburgonya palacsinta
A főzés mestersége mindenkinek mást jelent. Vannak, akik imádnak főzni és vannak, akiket inkább bosszant. Akad olyan is, aki megcsinálja, mert...
A legfinomabb farsangi fánk recept – nagy családoknak
A farsangi szezonban gyakori, hogy a fánk, mint finomság kikerül az asztalra. Ahol igazán szeretik, ott tudják csak igazán, milyen gyorsan...
Nébih: gyerekeknek szánt Milupa termékeket hívott vissza a Müller
Rövidhír: Idegenanyag lehetséges jelenléte miatt gyerekeknek szánt Milupa müzlit és zabkását hívott vissza a forgalmazó, a Müller üzletlánc - közölte a Nemzeti...
7 szolid étel a kisbabád számára
A legtöbb kisbaba elkezdi kimutatni érdeklődését a felnőttek által elfogyasztott ételek felé körülbelül 4-7 hónapos kor környékén. Ámde ők még nem ehetnek...
Isteni almaszósz
Az egyszerű almaszószok is képesek varázslatosan finommá tenni az ünnepi ebédet. Íme egy szuper recept, amit gyorsan és könnyen el tudtok készíteni,...
Hagyományos ételeket az ünnepi asztalra
Hagyományos ételek kerüljenek karácsonykor az ünnepi asztalra, így megidézhetjük a már nem velünk élő családtagok emlékét is - hangsúlyozta Borbás Marcsi műsorvezető...
Esszenciális tápanyagok kisgyermekeknek – miből mennyit?
Amikor a baba átlép a kisgyermekkorba, a növekedés üteme kissé lelassul, a táplálkozás azonban továbbra is kiemelten fontos szerepet játszik. Itt az...
Uzsonnaötletek iskolakezdésre
A nyár végével együtt az új tanév is közeleg, ezzel pedig megkezdődik a leckekészítések és tízóraigyártások időszaka. A legtöbb iskolában megoldott az...
Hideg, finom és egészséges – kell ennél több?
Most, hogy végre igazán a nyakunkba szakadt a nyári nagy meleg, az embernek szinte nincs is étvágya. Nem esik jól az étel,...
Isteni kerti csirkés wrap gyerekeknek
Amióta bejöttek a nagy melegek az ember annyira nem is kívánja az ételt, mint kellene. Ámde a szervezetünk energiaellátásának elengedhetetlen részét képezi,...
4 recept a kamrából, alap hozzávalókkal
Most, hogy mindenki hosszú időn át otthon kényszerült maradni, netán önnön döntésből maradt otthon, megnőtt az étkezések száma és az elfogyasztott étel...
4 ízletes, zöldség tartalmú turmix
Sok szülőnek kihívást jelent, hogy hogyan is csempésszen zöldségeket a gyermeke ételébe, lehetőleg a tudta nélkül. Erre egy igen hatásos módszer, ha...
A legjobb, kézzel is ehető ételek babáknak
Amikor eljön az ideje, hogy a gyermek szilárd ételt kezdjen enni, a legjobb, ha lassan elkezdjük őket rászoktatni a különböző zöldségekre, gyümölcsökre...
5 tipp az egészséges étkezéshez terhesség alatt is
Minden valószínűség szerint sokkal éhesebb vagy, mint korábban bármikor – a terhesség alatt követendő étrendek azonban gyakran túlzóak. Igen, vannak ételek, amiket...
Étkezési problémás gyermekek az iskolában – hogyan segíthetünk nekik?
A helyes táplálkozás elengedhetetlen ahhoz, hogy az ember aktív és egészséges életet élhessen. Vannak azonban családok, ahol – ilyen vagy olyan okoknál...
25 lenyűgöző fotó, ami megmutatja: mit esznek a gyerekek szerte a...
Az vagy, amit megeszel – tartja a mondás. De az étrendünk valójában tükröz minket? Ennek a kérdésnek a kutatása során Gregg Segal fotós, körbeutazta...
25 lenyűgöző fotó, ami megmutatja: mit esznek a gyerekek szerte a...
Az vagy, amit megeszel - tartja a mondás. De az étrendünk valójában tükröz minket? Ennek a kérdésnek a kutatása során Gregg Segal...
Közeleg a karácsony – ideje mézeskalácsot sütni
Lassan az ajtóinkban állnak az ünnepek és a gyerekek folyton a szülők körül rohangálnak, pláne anyu körül, ha süt vagy főz valamit....
A legtökéletesebb amerikai csokis keksz recept
Megvan az a pillanat, amikor a gyerekek folyton azért rágják a füled, hogy édességet szeretnének enni, de nincs otthon semmi, amit szívesen...
Isteni, nyáridéző – citromos író torta – recept
A citrom, a savanykás íz a nyarat juttatja eszembe. Habár nem olyan rég még nyár volt, a szeptember elhozta nekünk az ősz...
A hozzátáplálás kezdetei
A legtöbb gyermek 6 hónapos kora körül már készen áll arra, hogy elkezdjétek a hozzátáplálást és bevezessétek az ételek világába. Érdemes odafigyelni...
Hosszú anyatejes táplálás – egy édesanyától
Egy elég megosztó témában szeretnék nektek beszámolni nektek a tapasztalataimról, ami nem más, mint a szoptatási idő elnyújtása... Ne aggódj, nem egy...
A babák számára nem megfelelőek a bébiételek
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) két tanulmánya is megállapította, hogy a bébiételek nagy részét nem megfelelően ajánlják hat hónapnál fiatalabb babáknak és sok...
Autizmus és az étkezés kapcsolata
A Közép-Florida Egyetem (UCF) orvostudományi karának kutatói olyan molekuláris változásokat azonosítottak, amelyek akkor mennek végbe, amikor idegi őssejteket kitesznek a feldolgozott élelmiszerekben...
Játékossággal és mesevilággal a gyermekek egészségéért
A hétvégén elindult a Friss Zöldségek és Gyümölcsök Ünnepe programsorozat, amellyel június négy hétvégéjén találkozhatnak az érdeklődők Budapesten.
A...
Isteni M&m’s keksz recept
Iskolai sütivásár volt Egyeske sulijában a sportnap alatt.
Még nem is tudtam, hogy mi is lesz amikor azzal jött...
Így szerettesd meg a gyermekeddel a zöldségeket és gyümölcsöket
Talán az egyik legnagyobb nehézséget és kihívást gyermekeink táplálása során az jelenti, hogyan építsük be étrendjükbe a sokak által rettegett zöldségeket. Két...
Visszahívták a gyerekeknek szánt müzlit és kekszet
Vállalati önellenőrzés során idegen anyagot, almakocsányt találtak egy osztrák előállítású almaporban, amelyet csecsemőknek és kisgyermekeknek szánt müzlik, kekszek készítéséhez használtak fel; az...
Hozzátáplálás könnyedén Fruchtbar termékekkel
A legtöbb Édesanya fél belekezdeni a hozzátáplálásba, pedig igazából semmi félnivaló nincs ezzel kapcsolatban, hisz kísérletezés az egész - csak mindannyian túlgondoljuk...
Hozzátáplálás, a valódi anyapara. Vagy mégsem?
A kisbaba hozzátáplálását a WHO ajánlása szerint, 6 hónapos kortól érdemes elkezdeni. A magyarázat erre az, hogy akkor érik meg a gyermek...
5 étel, amit ajánlott fogyasztani terhesség alatt
Vannak bizonyos ételek, italok, melyek híresek arról, hogy nem szabad várandósság idején fogyasztani őket. Pl. sushi, alkohol, bármi, ami koffeintartalmú, és még...
Hány éves kortól fogyózzon a gyerek?
Magyarországon minden ötödik gyerek elhízott, különösen a 6-8 éves korosztályt érinti a probléma. Az viszont kérdéses, hogy milyen korban kell vagy lehet fogyókúra fogni...
5 fontos információ, ha nem fogyaszt tejterméket!
A tejtermékmentes diéta kapcsán gyakran felmerülő kérdésekre ad választ Szarka Dorottya, a Budai Allergiaközpont dietetikusa.
Milyen összetevőkre figyeljünk?
Tejmentes diétában olyan élelmiszer, étel fogyasztható, melynek összetevői...
Mindenkit vár a 3. Asia GasztroFesztivál!
Nem csak az ázsiai ízek kedvelőinek érdemes október 14-én az AsiaCenterbe látogatni, hiszen a kóstolók és látványkonyhai bemutatók mellett koncertek, nyeremények és változatos családi...
Vizsgálják, milyen kórokozótól betegedtek meg a szombathelyi diákok
Még nem tudni, milyen kórokozótól betegedtek meg Szombathelyen a menzaebédet elfogyasztó diákok. A hányással és hasmenéssel küszködő tanulók száma 300-ra emelkedett, az ebédet főző...
Egészséges nassolás?
A magyar általános iskolás korú gyermekek negyede napi szinten, míg több mint a fele (57%) heti rendszerességgel nassol; leginkább sós ropogtatni valókat és édességeket...
A hozzátáplálás enciklopédiája, a ManóMenü
Mit főzzek a babámnak ma? Mikor vezethetek be egy újabb ételt? Mitől lehet ételallergiája a gyermekemnek? Sok ehhez hasonló kérdés lehet ismerős az aggódó...
Nincs többé unalmas étel! – Megérkeztek a színes ételek
Unikornistészta, galaktikus tál, szivárványszínű szusi, kék matcha tea és narancssárga banánparfé – az élénk színű ételek és italok jelentik az új trendet. A svéd...
Gyermekbarát éttermek: 7+3 hely, ahová a kicsik visszavágynak majd
Csemetéink kedvében járni nem mindig egyszerű, de van egy nagyszerű hírünk a szülőknek: egyáltalán nem lehetetlen küldetés! Egy közös program mindig nagy tervezést igényel,...
Elkészült a legújabb országos iskolai menzakörkép
Az elmúlt három évben csökkent a közétkeztetésben kínált ételek só- és cukortartalma, több zöldséget és gyümölcsöt kínálnak a gyerekeknek, számos új étel jelent meg...
Szőlős édesség nyerte el az első Budapest Desszertje díjat
Szőlős fehércsokoládés édesség nyerte el első alkalommal a Budapest Desszertje címet, amelyet hétvégén a 8. Édes Napok Budapest rendezvényen kóstolhat meg a közönség.
A Budapest...
Csaknem félmillió iskolásra terjed ki az iskolai tej- és gyümölcsprogram
Az új tanévben az iskolagyümölcs-program 550 ezer, az iskolatejprogram 430 ezer diákra terjed ki - jelentette be pénteken Budapesten az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi)...
8 zöldségkrémleves babáknak
A boltban vásárolt bébiételek nagy előnye, hogy azonnal fogyaszthatóak és könnyen tálalhatóak, azonban egyértelműen nem a legegészségesebbek a gyermek számára. Ha vetsz egy pillantást...
