Fogágybetegségek, fogínygyulladás, fogínyvérzés terhesség alatt
A fogágybetegség az egyik leggyakrabban előforduló krónikus fertőző b etegség, és a fog speciális helyzete miatt az egyik legkülönlegesebb is. Egyes belgyógyászati betegségekben, bőrbetegségekben...
A várandósság alatti zöldségfogyasztás védi a gyermeket is
Japán kutatók vizsgálták, hogy csökkenti-e a várandós anyák friss zöldség, gyümölcs és antioxidáns bevitelé a megszületendő gyermek nehézlégzés- és ekcéma kockázatát. A kutatásba összesen...
Émelygés, hányinger terhesség alatt: mit tehetünk ellene?
Az émelygés, hányinger a terhesség egyik legkorábbi jele, már a pozitív teszt előtt jelentkezhet. A köznyelvben leginkább reggeli rosszullétként terjedt el, de a nap...
A magzat súlya – videó
Mennyivel született? Ez a kérdés nem maradhat el, ha gyermek születik. Úgy tartják, hogy a nagy babák egészségesek, az alacsonyabb súllyal születettek viszont fogékonyabbak...
Gyógyító kristályok kismamák és babák számára
Az ásványokban sok olyan ásványi anyag és fém található meg, melyek nyomelem formájában testünket is alkotják, ill. elengedhetetlenek szervezetünk egészséges működéséhez. Ezért az ásványok...
Új influenza: tünetek és kezelés
Az új influenzáról szóló cikksorozatom harmadik részében összefoglalom az új influenza tüneteit, és a betegség kezelését terheseknél, csecsemőknél és kisgyermekeknél. Részletesen írok arról is,...
Új influenza: oltás terhesség alatt
Az influenza oltásról írt korábbi cikkem kapcsán sok kérdést kaptam a várandós nők oltásával és az oltás lehetséges mellékhatásaival kapcsolatban. Most összegyűjtöttem a leggyakoribb...
A terhességi cukorbetegség diétás kezelése
Hogyan állítható össze az egyénre szabott diéta? Mi kerüljön az asztalra? Hogyan figyeljünk az élelmiszerek szénhidrát tartalmára? Melyek a fogyasztható élelmiszerek? Ezek energia-, szénhidrát-,...
Terhességi cukorbetegség diétája: letölthető táblázatok
A diétás kezelés során az egyes étkezéseknek meghatározott szénhidráttartalmúnak kell lenniük, amelyet a kezelés módja, ill. az egyéni szükséglet szab meg. Tisztában kell lennünk...
Új influenza elleni védőoltás: gyakori kérdések
Az őszi, megfázásos időszak kezdete óta talán a leggyakoribb kérdés, amivel gyógyszerészként találkozom, az (új) influenza elleni védőoltás. Szükséges-e vagy sem? Nem veszélyes-e terhesség,...
Terhességi cukorbetegség: szűrés és kezelés
Amikor kiderül, hogy szívünk alatt hordjuk gyermekünk, minden édesanya először nagyon boldog és izgalommal telve tekint élete következő 9 hónapja elé. Aztán jönnek a...
Már a magzat is tud sírni – A 4D ultrahang
Új-zélandi kutatók figyelték meg, hogy már a méhben fejlődő magzatok is képesek sírni. Az, hogy a magzatok reagálnak a külső zajokra, az anya szívverésére,...
Intim szféra: szex a terhesség alatt
Az áldott állapotban lévő párok gyakran teszik fel a kérdést: szabad-e szeretkeznünk? Nem árt a szex a magzatnak, vagy az anyának? Szükséges-e az önmegtartóztatás...
Pilates pocakkal: gyakorlatok várandósoknak képekkel
Ha úgy leszel várandós, hogy már ismered a Pilates gyakorlatait, pontosan tudod kontrollálni izmaid és tudsz bánni Erőközpontoddal, akkor a gyermekvárás hónapjaiban sem kell...
Sport pocakkal: melyiket válasszam?
Lehet-e, kell-e, szabad-e sportolni a terhesség alatt? Minden attól függ! Egy biztos: kismamaként a sporttal egyetlen célod legyen: hogy jobban érezd Magad utána! Mert...
Sport pocakkal: terhességi tünetek
Nincs két egyforma terhesség, mégis van jó pár olyan élettani változás, amely mindenkiben végbemegy, és mindenkiben nagyjából ugyanúgy. Ezekről tudnod kell, ha babát vársz...
Már a 30 hetes magzatnak is van emlékezete
Egy holland kutatás szerint már a 30 hetes magzat is rendelkezik rövid-távú memóriával. 93 terhes nő vett részt abban a vizsgálatban, ahol a magzatok...
Vaspótlás természetesen kismamáknak
A vas a vérképzéshez, a szervezet oxigénellátásához nélkülözhetetlen nyomelem. Hiánya fáradtságot, csökkent teljesítőképességet okoz, és fogékonnyá tesz a fertőzésekkel szemben. Nekünk nőknek életünk során...
A várandós apák is kettő helyett esznek
A babát váró családok egy részében nem csak a kismamának van szüksége új ruhatárra. Egy brit kutatás szerint a várandós apák átlagosan öt kilót...
Fitten 2 az 1-ben
„Várandós vagyok!” és az érzések áradatában máris ezer kérdés cikázik a kismama gondolataiban: mit tehetek és mit nem az állapotom/állapotunk érdekében? Főleg azok a nők,...
Illatos fürdők kismamáknak
A víznek önmagában is számos gyógyító hatása van. Megnyugtat, ellazít, segít feltölt energiával. Gondolataink megpihennek, érzelmeink hullámai lecsendesülnek, testünk megnyugszik és feltöltődik. A várandósok számára a...
Kapcsolat a babával
Sok más emberrel együtt hiszem, hogy az élet nem a fogantatással kezdődik. Valahonnan jövünk, ahol eltervezzük, hogy mit szeretnénk megvalósítani, kik lesznek a szüleink, nőként...
Aquanatal – torna, tánc, jóga, lebegés
Az Aquanatal egy különleges szülésfelkészítő, vízi mozgásforma kismamáknak, melyet egy kubai származású bába, Marina Alzugaray fejlesztett ki. Jól kidolgozott rendszerben kapcsolja össze a jóga, torna,...
Kismama a volán mögött
Nemrég hallottam egy vezetéstechnikai oktatótól, hogy egy kismama, mint védett személy, bizony ne vezessen. Elképzeltem, milyen is lenne: munkába 30 fokban békávézni, állva, mert...
Mi legyen a baba neve?
A számmisztika tanítása szerint a nevünk is befolyásolja sorsunk alakulását. Mindannyian számos feladattal születünk le, melyet mi vállaltunk be, hogy elvégezzük földi itt létünk...
Édes Kisfiam
Tudod Kicsim, nagyon vártalak. Olyan boldog voltam, amikor megtudtam, hogy már a pocakomban rejtőzöl. Sírtam és egész testemben remegtem, de nem azért mert féltem...
A Watsu (vízi shiatsu)
A Watsu fantasztikus élmény, adni-kapni egyaránt: masszázs, lebegés, spiritualitás, rendkívül hatékony stresszoldás, együtt áramlás a vízzel, önismeret, lelki felfedezőút, a határaid kitágítása, gyógyulás a...
A várandóság és szoptatás alatti dohányzás veszélyei
A terhességük alatt dohányzók magzatai kevésbé tudnak fejlődni, így általában kisebb súllyal jönnek a világra. Sajnos kicsi az esély arra, hogy az, aki már...
Pocakosnapló – Gyerekszáj napló
Simó Tímea könyveivel egy kiállításon találkoztam először, és azonnal elbűvöltek. Igényes kivitelű, elegáns megjelenésű albumok. A szép külső értékes belsőt is takar: a naplók...
”Az Én Történetem” – Babafalva Irodalmi Pályázat
A Babafalva.hu irodalmi pályázatot hirdet meg azok számára, aki szeretnék saját várandóssághoz, gyermekneveléshez kapcsolódó történeteiket megírni. A történeteket 7 fő témakörben várjuk: babatervezés, várandósság;...
Terhesség hétről-hétre: Első harmad / trimeszter
Egy új élet fejlődése a pocakunkban sok izgalmat és újdonságot hoz magával. Sok kismama az első trimeszter végéig még nem tapasztal sok változást. Ennek...
Terhesség hétről-hétre: Második harmad / trimeszter
Ebben az időszakban kezdjük igazán felfogni, hogy kisbabánk lesz. Most kezdik ezt mások is észrevenni rajtunk. A hányinger és a rosszullétek remélhetőleg már elmúltak,...
Terhesség hétről-hétre: Harmadik harmad / trimeszter
A 28. héten kezdődik meg hivatalosan a terhesség harmadik trimesztere. A baba rohamosan növekszik, és egyre több életfunkciója tökéletesedik ebben az időszakban. Most már...
Terhesség hétről hétre: 3. hét
Teherbeesés - A 3 hetes magzat
A megtermékenyítés során a megérett és petefészekből kiszabadult petesejt egyesül a spermiummal. A petesejtet egy spermium termékenyíti meg, de...
Terhesség hétről hétre: 4. hét – Beágyazódás
A 4 hetes magzat - Beágyazódás
Mekkora a 4 hetes magzat? A 3-4 héten a zigóta kb. akkora, mint egy mákszem. Körülbelül 6 nappal a...
Terhesség hétről hétre: 5. hét
Az 5 hetes magzat
Mekkora az 5 hetes magzat? A baba méretei: az 5. héten a csíra kb. akkora, mint egy almamag.
A baba fejlődése: Ezen...
Terhesség hétről hétre: 6. hét
A 6 hetes magzat - a terhesség 6. hete
Mekkora a 6 hetes magzat? Az embrió méretei: a 6. hét végére a baba 4-5 mm,...
Terhesség hétről hétre: 7. hét
A 7 hetes magzat
Mekkora a hét hetes Az embrió méretei:
Mekkora a 7 hetes magzat? A 7. héten a babád méretei: 10-15 mm is lehet,...
Terhesség hétről hétre: 8. hét
A 8 hetes magzat
Az embrió méretei: Mekkora a 8 hetes magzat? Méretei a 8. héten: a baba 14-20 mm, súlya pedig a 1,5 gramm Kb....
Terhesség hétről hétre: 9. hét
A 9 hetes magzat (embrió)
Mekkora a 9 hetes magzat? Az embrió méretei: Az embrió ülőmagassága (CRL) 22-30 mm. Kb. akkora, mint olajbogyó.
Az embrió fejlődése:...
Terhesség hétről hétre: 10. hét
A 10 hetes magzat
Mekkora a 10 hetes magzat? A magzat méretei: a 10. hétre a magzat ülőmagassága (CRL) 31-39 mm. Kb. akkora, mint egy...
Terhesség hétről hétre: 11. hét
A 11 hetes magzat
Mekkora a 11 hetes magzat? A magzat méretei: a 11. hétre: hossza 7,5 cm, kb. akkora, mint egy zöld citrom.
A magzat...
Terhesség hétről hétre: 12. hét
A 12 hetes magzat
Mekkora a 12 hetes magzat? A magzat méretei: a 12. hétre a baba eléri 8 cm-t, súlya pedig a 15...
Terhesség hétről hétre: 13. hét
A 13 hetes magzat
Mekkora a 13 hetes magzat? Méretei: a 13. hétre a baba eléri 10 cm-t, súlya pedig a 30 g-ot. Kb. akkora,...
Terhesség hétről hétre: 14. hét
A 14 hetes magzat, 14 hetes terhességről
Mekkora a 14 hetes magzat? A magzat méretei: a 14. hétre a baba eléri 10,5 cm-t, súlya pedig...
Terhesség hétről hétre: 15. hét
A 15 hetes magzat
Mekkora a 15 hetes magzat? Méretei: a 15. hétre a baba eléri 13,5 cm-t, súlya pedig a 70 g-ot. Kb. akkora,...
Terhesség hétről hétre: 16. hét
A 16 hetes magzat
Mekkora a 16 hetes magzat? Méretei: a 16. hétre a baba súlya eléri a 100 g-ot. Kb. akkora, mint egy avokádó.
A...
Terhesség hétről hétre: 17. hét
A 17 hetes magzat
Mekkora a 17 hetes magzat? Méretei: a 17. hétre a magzat hossza 18 cm, súlya 160 gr. Kb. akkora, mint egy...
Terhesség hétről hétre: 18. hét
A 18 hetes magzat
A magzat méretei: a 18. hétre a magzat hossza 20 cm, súlya 200 gr. Kb. akkora, mint egy édesburgonya.
A magzat fejlődése:...
Terhesség hétről hétre: 19. hét
A 19 hetes magzat
A magzat méretei: a 19. hétre a magzat hossza 22 cm, súlya 260 g. Kb. akkora, mint egy mangó.
A magzat fejlődése:...
