Képzelt riport Joseph Pilates-szel, a Pilates megalkotójával
Az interjú apropója, hogy mintegy hatvan év után, ez év decemberében Magyarországon is kiadásra kerül az eredeti Joseph Pilates által írt könyv Pilates Biblia...
Átadták az új gyermekpszichiátriát
Még az idei év decemberében, új épületben, a Heim Pál Gyermekkórház területén kezdheti meg működését a Gyermek- és Serdülőpszichiátriai osztály.
Az Országos Pszichiátriai Intézet bezárásakor...
Fogamzásgátlás előtti kivizsgálás
Alapvetően elmondható, hogy minden egészséges nő használhat hormonális fogamzásgátló tablettát. Vannak azonban olyan kockázati tényezők is, amelyeket figyelembe kell venni a legoptimálisabb módszert kiválasztásánál....
A tartós nátha halláscsökkenést okozhat
Szinte nincs is olyan gyermek, aki ősszel, télen ne lenne legalább egyszer náthás. Könnyű kis betegség ez, következménye azonban akár tartós halláscsökkenés is lehet,...
Gyermekfogászati központ nyílt Budapesten
A Heim Pál Gyermekkórház egykori Rottenbiller utcai épületében alakították ki, és adták át 2009. november 18-án a Fővárosi Gyermekfogászati Központot. A centrum adottságai révén...
Infraszauna: télen is jó formában!
Közeledik a hideg, egyre kevesebb lehetőségünk van a szabadban sportolni. A megszállottak továbbra is kocognak, amíg le nem esik a hó, de ehhez azért...
Új influenza elleni védőoltás: gyakori kérdések
Az őszi, megfázásos időszak kezdete óta talán a leggyakoribb kérdés, amivel gyógyszerészként találkozom, az (új) influenza elleni védőoltás. Szükséges-e vagy sem? Nem veszélyes-e terhesség,...
Egészséges szobalevegőt!
A lakásban lévő levegő különböző szennyeződései növelhetik a megbetegedések gyakoriságát, vagy allergiát válthatnak ki. A téli időszakban rendszerint több időt töltünk a lakásban, így...
Őszi bacik – Hogyan védjük a babát?
A gyerekek, főként 1 éves kor alatt nem rendelkeznek még olyan védekező képességgel, mint a felnőttek, ezért nagyon fontos, hogy a szülők legyenek felkészülve...
Babavédelem az új influenza ellen
A H1N1, azaz „új influenza A vírus” már Magyarországon is egyre több megbetegedést okoz. Emiatt fontos, hogy a szülők kellőképpen fel legyenek készülve, hogy...
Egészségesen szőlővel
Színes, meleg nyarat tudhatunk magunk mögött. Remélem, mindenkinek volt elég ideje kipihenni magát, föltöltődni, netán leadni azt a pár kilót, amit még karácsonykor szedett...
Gyermekkori láb- és bokaproblémák felismerése
A kevés tünet és panasz miatt a gyermekeknél gyakran felismerés nélkül maradnak a láb- és bokaproblémák. Az Amerikai Láb- és Bokasebészeti Kollégium szakértői öt...
Vashiány gyermekeknél
A kisgyermekeknek a gyors növekedéshez nagy mennyiségű vasra van szükségük. A sápadtság, a gyakori, visszatérő, elhúzódó fertőzések, a gyarapodás, a teljesítmény csökkenése vashiányra utalhatnak....
A szülők egyharmada nem adat be ajánlott védőoltást gyermekének
Egy Debrecenben és környékén végzett felmérés szerint csupán a szülők egyharmada adatja be az ajánlott védőoltásokat gyermekének. Még az olyan veszélyes betegségek ellen is,...
Mérlegen a szülészetek és a gyerekkórházak
Több mint 100 ezer adatot hozott nyilvánosságra az Egészségbiztosítási Felügyelet a Magyarországon működő kórházakról, rendelőkről. A minőségi mutatók segítségével tájékozódhatunk a kórházakról, összehasonlíthatjuk az...
A dadogás okai és kezelése
Logopédusi munkám során szerzett tapasztalatom szerint a dadogás az a beszédhiba, ami talán a leginkább megijeszti a szülőket. Míg a pöszeség bájos is lehet, a dadogásról...
A hüvelygomba okai és kezelése
Szűnni nem akaró viszketés, kínzó, égető fájdalom, sűrű, túrószerű folyás – ezek a tünetek, amelyek gomba okozta hüvelygyulladásra utalnak. A kórokozó, a Candida albicans,...
Gyermekkori elhízás: a genetika vagy a szülő a hibás?
Mit tehet a család, hogy megteremtse az egészséges és harmonikus felnőtté válás körülményeit? Ez volt a témája a Quintess médiaklub júniusi rendezvényének, melynek meghívott...
10 hasznos tipp kullancsok és szúnyogok ellen
A kullancsok és szúnyogok száma az utóbbi időben jelentősen megnőtt, immár egész évben terjesztik a fertőző betegségeket. Ma már a városok parkjai, a strandok, sőt,...
Far-és comb „szobrászat” a leghatékonyabb Pilates gyakorlatokkal!
A nők a hasuk után leggyakrabban a popsijukkal és a combjukkal szoktak elégedetlenkedni. Pedig ezek a testtájak viszonylag könnyen formálhatók – a hasadhoz képest...
Bezárták a kalocsai kórház gyermekosztályát
Nincs főállású gyermekorvos a Kalocsai Városi Önkormányzat Kórház-Rendelőintézetében, ezért az ÁNTSZ Dél-alföldi Regionális Intézete határozatban függesztette fel a csecsemő- és gyermekgyógyászati osztály működését május...
Hogyan védekezzünk az új influenza ellen?
Az előrejelzések szerint az újinfluenza (H1N1) vírus a "normál" influenza-szezonnal egy időben érkezik majd meg Magyarországra. A higiénés rendszabályok betartásával és immunrendszerünk erősítésével sokat tehetünk...
Kullancsok és szúnyogok: csak egyénileg védekezhetünk hatékonyan
A globális felmelegedés nemcsak elősegíti a különböző vérszívók szaporodását, de egyes példányaik ma már olyan helyeken és kontinenseken is előfordulnak, ahol ez korábban elképzelhetetlen...
Együnk, hogy fogyjunk
Itt a tavasz. Visszavonhatatlanul. Úgy jött, hogy észre sem vettük. Csak kapkodjuk a fejünket, hogy le kell dobálnunk a téli, mindent eltakaró hosszú pulcsijainkat. Na...
Színes ujjlenyomatok a Duna Plazában
A Duna Plaza látogatóinak 2009. február 7. és március 7. között különleges élményben lehet részük: egy hatalmas vásznon hagyhatják színes ujjlenyomatukat, hozzájárulva ezzel egy...
Instabil talpszerkezetű cipők
Miért javasolt az instabil talpszerkezetű cipő viselése a várandósság előtt, alatt és után? Több mint 6 éve foglalkozom aerobik oktatással, közel ennyi ideje jógával, odafigyelek(tem)...
A rekedtség okai és kezelése
A téli, megfázásos-náthás időszakban gyakran előfordul, hogy a betegség miatt hangunk is megváltozik: rekedtté vagy orrhangzóssá (nazálissá) válik. A nátha megszűntével az orrhangzósság el...
Advent idején
Puha léptekkel, csendesen közeledik a szeretet ünnepe. A gyermekekben fokozódik az izgalom, a konyhákban lázas készülődés, a lakások, házak ünnepi fénybe burkolóznak. Minden készülődik,...
Minden napra testmozgást!
Közismert, hogy a sport örömforrás. A megfelelő testedzés egyaránt szükséges az ülő és a nehéz fizikai munkát végzők, valamint a csemetéjükkel otthon lévők számára is....
Otthon vagy a lakásodban?
Egy kedves ismerősömmel beszélgettem múlt héten, akinek az egyik fő problémája (ami egyébként őt is meglepi, és nap mint nap frusztrálja), hogy egyszerűen valahogy...
Figyeljen gyermeke látására!
Magyarországon a gyermekek látását újszülött korban szűrik teljes körűen és kötelezően, ezután legközelebb iskoláskorban. A közben lévő időről sem lenne szabad elfeledkezni! Tudják-e a szülők,...
Énekeljünk, játsszunk a kis betegek nagy örömére!
Itt az ősz, a hűvösebb idő beálltával a zsebkendők újra előkerülnek. A közösségi élet beindulásával gyermekeink sokféle korokozóval találkoznak nap, mint nap. „Áspis kerekes…” tenyeresdi...
Októbertől indul a Pneumococcus védőoltási program!
2009 végére már valamennyi 2 évesnél fiatalabb gyermek térítésmentesen lehet beoltva a pneumococcus elleni vakcinával. Minden 1 évesnél fiatalabb csecsemő ingyenesen kapja meg az oltást,...
Ételmérgezések megelőzése
Míg régebben csak a közétkeztetésben előforduló szalmonella fertőzésekről hallottunk, az utóbbi időben megnőtt a családi háztartásokban előforduló esetek száma. Különösen veszélyes időszak a nyári nagy...
Egészséges étel – egészséges élet
Ha azt kérdik tőle, mit is enne ebédre, a pilláit villogtatva, ártatlan mosollyal a szemében azt mondja, hát tudjátok, mit szeretnék... Az angyali tekintetű...
Éjszakai ágyba vizelés
Nemzetközi adatok szerint az 5-14 éves korosztály több mint 7%-a szenved éjszakai ágybavizeléstől (enuresis nocturna). Az éjszakai ágybavizelés az 5 évesnél idősebb gyermek éjszaka,...
Szelíd gyógymódok: kineziológia
Feszültségoldás, káros energiák elvezetése és az építő, éltető energiák áramoltatása - Mucsi Martina One Brain facilitátor (kineziológus) és feng shui szakértő ezekben a témákban...
Ártó ételek – táplálékallergiák gyermekkorban
Gyermekkorban a táplálékallergiák könnyebben kialakulnak, mint felnőttkorban, mivel a csecsemők és kisgyermekek emésztőrendszere még éretlen, így nem tudja tökéletesen lebontani a táplálékot. A kiváltó...
Egy csepp méz
Süteményekhez, teához, salátákhoz kiváló ez az aranyló finomság. Nem csak mesei szépségű, hanem sokkal egészségesebb is, mint a finomított, színezett cukor. Kitűnő frissítő-erősítő szer,...
Meddig működik az önszabályozás?
Vajon tudja-e szervezetünk ösztönösen, hogy mennyi táplálékra van szüksége? Erre a kérdésre keresték a választ washingtoni kutatók, ezért több mint 3.000 újszülött és csecsemő,...
Gyerekülés helyes használata
Becslések szerint a 3-10 éves gyermekek részére használatos biztonsági gyermekülések csupán 37%-a van helyesen beszerelve. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány tanácsot, melyeknek betartásával javíthatunk ezen a statisztikán.
Beszerelés
Lépésről...
Miért van szükség autósülésre?
Az autóban mindenkinek be kell kötnie magát, nemcsak azért, hogy saját magát védje, hanem azért is, hogy másokat megvédjen magától. Egy bekötetlen, ütközésnél elszabaduló...
Bach-virágterápia
A Bach-virágterápiát leginkább a homeopátiához lehet hasonlítani. Míg a homeopátia szinte végtelen számú szerrel dolgozik, addig a Bach virágterápia 38 archetipikus, vagyis ősi lelki...
Színes Barátságok – üvegbe zárt életöröm
Színek, fények, melegség, törődés: ki ne vágyna ilyen kényeztetésre? Ha ezzel még az is jár, hogy megismerkedhetünk egy szelíd, öngyógyító terápiás módszerrel, akkor már...
Szülés utáni hangulati zavarok
A szülés utáni hangulati zavarok nem egységes kórképek. Klasszikus felosztás szerint három fokozatát különböztetik meg, napjainkban az angolszász területeken egyre inkább a négyes fokozati...
Szülés utáni depresszió
A kórházból hazaérve a friss anyukák arcáról eltűnik a magabiztos mosoly, és gyakran csak a tanácstalanság marad helyén. Rossz anyának érezzük magunkat, minden...
Biztonságos napozás gyerekekkel
Az ózonkárosító gázok kibocsátásának hatására az ózonréteg egészségünket védő hatása jelentősen lecsökkent, s még legalább ötven évig fokozottan figyelnünk kell arra, hogy a Napból...
Az ajánlott védőoltásokról
Az ajánlott védőoltásokkal kapcsolatban is azok a kérdések merülnek fel leginkább, amik a kötelezőkkel kapcsolatban, kibővülve azzal a kérdéssel, hogy mennyire tartom fontosnak a...
Az Új évezred gyermek készlet
Az Aura-Soma egy szelíd, öngyógyító terápiás módszer, amely egyesíti magában a szín- és a fényterápia elemeit. A szervezet saját gyógyító erőit mozgósítja, így várandósoknál,...
Védőoltások: gyakori kérdések
A kötelező védőoltásokról egy magam készített írásos tájékoztatót viszek a hathetes korban történő látogatásomkor a kismamáknak. Még a csecsemőlátogatások során, amikor gyakrabban találom őket otthonukban,...
